从心出发--第62期高端课的学习心得

何栋

      从上海回来已经有好几天的时间了，回来确实忙忙碌碌转个没停，但是心里始终有个声音，就是要为这次的学习之行写点什么，今天晚上从健身房回来以后，为自己泡了一杯茶，好好享受跟自己内心的这段对话。

一。出发前的期许--清晰而明确
这次课程之前，很意外却又那么自然的参加了一次幸福会。说意外是因为我很少很少去合肥的运营中心，虽然我的顾问老师每次都是把学习的课程推送给我，也在坚持不懈的邀约我，但我就是不愿意走进那个环境。说自然嘛我觉得当时李老师跟我说有幸福会，我内心里面第一个声音就是好呀，很愿意去到那里。后来我想起了那句话：接收者准备好了，给予者才会出现，是多么的有道理呀！
那次幸福会伊始李守营老师给我们出了一道作业，说是要检验一下我们所学的成果。主题是让我们写出董老师的一项专利——两性关系模型中的12个方面的两性差异及里面的内容。当我提笔开始写的时候，我的内心开始有了变化，我是上过高端课的呀，也参加过两次家训营呀，而且自认为自己的学习理解能力很好，早就学到了董老师的智慧，但是面对那张纸时，却怎么也写不出几个字来。那一刻我才有所顿悟，原来我学到的仅仅是一堆看起来很有道理的符号而已，远远没有学到真正的知识。我才知道我对两性关系的理解是那么的浅显，对女性甚至对我们男性本身都没有一点深刻的了解。懊恼，沮丧，尴尬是我当时的真实状态，但更重要的是那一刻我觉得是内心慢慢打开了一扇心门——自省之门，我开始真正的尝试来面对自己，找自身存在的，过去却没有发现或者是压根就不愿面对的问题。

       第二次的活动是再出发之前组织了本期高端课学员的沙龙，十来个人，这次形式也很新颖，是让我们每一个人谈谈对这次高端课学习的收获目标，然后李守营老师和资深学咖靳老师给我们做分享。当我开始提笔写的时候，我才意识到无论是此刻还是在更早的以前我压根都没有真正深度的思考过这个问题，我想这也是我之前一知半解的自以为是的把学到的符号当真知的根本原因，都不知道自己内心真正需要什么又怎么会能得到呢！我开始回顾自己，当自省之门打开后，你真的可以直面自己，听到自己真正内心里的声音。我也在本子上认真的写下了这次高端课我的期许目标：真正理解真爱的艺术让内心充满爱；尝试探寻三十而立之年后人生的终极方向；找寻毕生追随的人生导师。它清晰深刻的记在我心里，我也一直带着这样的目标伴随这次整个的学习过程。

二。学习的过程--投入与享受

       我这次并没有把自己当作复训学员，而是以初训学员的心态。很荣幸也很感激同组同学的信任和勉励，推选我作为组长。一方面把自己的组织调动能力发挥出来了得到他们的肯定，另一方面内心也是有更大的责任来带动大家更好的学习。

从开篇觉醒之门的无知山谷和海鸥乔纳森，到后面学习的智慧都让我有彷佛犹如第一此听时的震撼和更深的启迪。我在小组讨论的过程中也为大家分享了一个特别的个人感悟，觉得很有意思也很深刻。其实是缘于我今年八月初第二次单独进藏过程中遇到的一些人和事情带给我的思考。这次进藏，去了一下第一次遗憾未能成行的珠峰大本营，了却一个心愿。然后剩下的几天时间都是独自在拉萨市郊的庙里度过的。认识了很多虔诚的藏民，跟他们有很有意思的交流。这次入住客栈的老板是和我同龄的北京人，两口子放弃了在北京的生活留在拉萨经营一家很温馨有温度的客栈。

    在跟他们越来越深度的交谈中，我开始对他们的故事经历和藏传佛教的一些教义有了浓厚的兴趣，我想这种现在的他们和我这些天认识的藏民身上那种内心真正的平和幸福不正是我们在一直苦苦追寻的么？

临分别之前，项先生推荐了一本书《西藏生死书》，是了解藏传佛教入门的一本书。我在返程的途中就开始看这本对我来讲很晦涩的书，回来以后也一直翻阅，其中有一个内容让我很受启发，尤其是在董博士在传授学习的智慧这一章节的时候，真的让我猛然有豁然开朗的顿悟体验。

书中提到每一个藏传佛教的修佛的最终目标都是为了达到证悟的终极状态，也就是我们理解的心中成佛。对比我们也是一样，我们每一个人的人生终极目标应该是达到内心平和幸福的圆满人生状态。

佛教徒要达成这个目标必须有两个因素，缺一不可。第一就是不断刻苦努力虔心的修炼各种佛法，不断的积累提升，自我突破成长，那第二个就是提到必须要依赖一位上师，并且要终身跟随这位上师，接受他的指导加持，才有可能证悟。

联想到我我们人生成长的过程不也是这样的道理么？一方面我们在人生的过程不断地努力刻苦钻研的学习各种知识，修炼提高自己，另一方面，就像董博士说的学习如果没有导师，一个人很难通过单纯读书的方式获得真知。我当时心里就在想，董博士这种睿智和大爱，几十年来孜孜不倦的不停探索，在家庭教育和个人成长这个领域，他不就是我们每一个来这里学习的人应该追随的"上师"么？

       这样的发现和顿悟让我内心欣喜若狂，让我来之前的第三个目标有了一点清晰的端倪，也更加坚定我内心的方向---要跟随一位智者终身学习成长自己！

还有一件让我印象很深的就是第一天课程最后的一个环节的互动体验，对自己生命中最重要的人要传递爱让对方感受到。很遗憾的是无论作为施爱着的角色还是作为接收爱的一方，我都完全不能投入，很是诧异且沮丧。带着这样的情绪久久才睡去，第二天我都被这个问题所困扰，课间休息，我没有跟他们交流，而是走出酒店，独自在旁边散步，我也把我的困惑告诉了顾问老师。初秋的上海，阵阵的寒风还是让我觉得有些凉意，好处是让我脑子很清醒。在跟顾问老师的聊天启发下，我也不经意的找到了问题的答案，我想也是开启了我另外的一扇心门——觉醒之门。我开始把目光从外面转向自己，开始审视自己的问题。

      我那一刻开始看清楚自己:我一直是一个内心骄傲的人，格外爱惜自己羽毛，对别人要求严苛，享受活在自己自我的精神世界里.......也同时就在那一刻我如释重负，轻松无比，萦绕在的心头的困惑，荡然无存。我想觉醒之门的开启一定是我人生真正改变的开始，根源找到了，同时我也找到了那把钥匙--真正的改变自己！

三。未来的展望--坚定与信念

      回来以后，也一直在思考，未来的日子里究竟该怎样经营自己的生活。这次的学习对我来说，可能在人生的整个坐标轴中都是浓墨重彩的一笔，它是我混沌愚痴的开悟的起点，我想我应该坚定自己信念--那就是追随智慧的导师，在人生成长的道路上虚心，努力，步履不停。落实到实际的生活中，就是实践人生七道门的智慧，在实践中成长，反思总结。还要更加了解和体会真爱的艺术让心中充满爱，从承认差异到尊重差异到最后能享受差异，把爱表达出来，学会妥协，更要学会爱的艺术！

       最后是感谢所有陪伴一起学习的你们，感谢所有参与者的辛苦付出才让我们能享受这美妙难忘的三天时光。感谢大家！！！

        

                                                              何栋

                                                    2019年9月27日