12.7—15爱尚广西《花千骨》拍摄地，南宁-北海银滩-涠洲岛-德天跨国大瀑布-通灵大峡谷-明仕田园-探秘巴马长寿乡

户盟领队组

瀑布

长寿

巴马

领队

明仕

银滩

景区

南宁

沙滩

北海

　　随着高颜值玄幻剧《花千骨》的热播，除了虐心的剧情，可爱的糖宝，绝美的剧中场景也受到电视观众的追捧。据了解，剧中出现的四大外景地均是国内景色美，环境好，游客爆棚的世外桃源。不如跟我们一起探寻一番，准备一次快乐的旅行吧！

过习惯了平平淡淡的日子

你会不会想要逃离

活在一个狭小的世界当中

你会不会变得没有自己

想做的事情就去做吧

梦想从来不会把你抛弃

旅行在于随遇而安的那种淡定

旅行在于尝试的勇气

在于放松心情，享受生活

用眼去看、用耳去听、用手去触摸

用心去感受涠洲岛那份宁静

那份与世隔绝的美好

　　当你在北方的天气里，瑟瑟发抖，感叹万物凋零的时候，这里依旧鲜花盛开，阳光明媚。当你抱怨工作繁忙、北上广房价处处是“坑”时，「喵」小姐和「兽」先生已经“私奔”到涠洲岛，过着许多人梦想中的生活。

当我们说着“世界很大，我想去看看”的时候依旧没放下正在做的那张报表；当我们念叨着“生活不止眼前的苟且，还有诗和远方”的时候，正奋力挤上拥挤的地铁。而「喵」小姐和「兽」先生早已面朝大海，春暖花开。

然而事实上，我们人人都可以是「喵」小姐，也人人都可以是「兽」先生。只要你愿意，不管是一个人还是多个人，都可以来一场私奔，在私奔里邂逅你想要的。

【本次活动亮点】

★南宁，被联合国教科文组织评为全世界绿色植物最多的城市之一；

★领略具有异国情调神秘奇特的边关民族风情，带你走进中越边境山水画廊，★在大自然的氧吧中做一次深呼吸；

★跨越国境之南，漫游亚洲第一大跨国瀑布——德天跨国大瀑布，《花千骨》唯美拍摄地，寻访长留山，留影清代53号界碑;

★放舟明仕河上追寻那邮票上的绝美田园山水，释放身心尽情慢享时光；

★穿行奇石峻峰迷宫“石景林”，畅游奇幻仙侠剧《花千骨》蜀山拍摄地；

★中国单级落差最高的瀑布、观赏侏罗纪时代的原始森林植物王国—通灵大峡谷；

★涠洲岛是2005年《中国国家地理杂志》评选-中国最美丽的海岛-第二名（第一名是西沙永兴岛）；

★北海银滩被誉为“天下第一滩”；戏浪踏沙，漫享北海滨海风情，体验美食在舌尖上的律动；

★巴马长寿乡，探秘百岁老人的长寿奥秘。

【活动地点】：河南一广西一河南

【活动主题】：瀑布、田野、农庄、大海、沙滩！

【集合时间】：12月7日南宁集合

【活动时间】：12月7-15日

【活动类型】：徒步、游览、观光、摄影

【活动级别】：低强度、低危险

【适合人群】：身体健康满十八周岁以上（未成年人须在家长带领下参加活动）

【出行方式】：来回双飞+豪华大巴或者卧铺大巴（人员不够30为座位大巴）

【活动费用】：2580元 费用包括: 8晚住宿，8个早餐，广西境内租车费全程跟随、油费、路桥费、停车费、司机补助、组织策划费、保险等。

【费用不含】：来回飞机票或者火车票，吃饭、门票、船票及景区内一切个人消费，食宿统一联系安排，也可根据个人情况自行选择，费用AA，丰俭由己。

【温馨提示】：可飞机前往来回机票不到1000元，也可以火车前往。

全程不赶夜路，每晚住宿，长寿之乡巴马游玩结束后可飞机或者火车卧铺返回，也可跟随大巴从桂林返回河南，随机选择景点边走边玩。

友情提示，人员不够30，行程为豪华座位大巴，每天不赶夜路，每晚都住宿

注1：根据2015年5月1日交通条例新规定，旅游营运车辆不得超载，如违规被抓住违法扣6分，并处罚金2万，因此，凡带儿童出团旅游的朋友，儿童必须占位！不得手抱儿童，若师傅发现超载，拒绝驾驶，同时有权请客人下车！请您报名时如实告知！谢谢您的配合！

注2：出行途中临时退出者不退还任何费用，且不承担产生的相关费用.

注3：因天气、交通堵塞以及其他不可预见、控制的因素而所造成行程延误以及产生的相关费用，恕不在本俱乐部负责之列

注4：出行必带身份证件和各类优惠证件

行程安排

（根据实际情况可能会调整先后顺序）

D1：12.7号飞机或者火车到达南宁
南宁简称“邕”，别称绿城,，与越南社会主义共和国毗邻，是红豆故乡，也是一座历史悠久的边陲古城，具有深厚的文化积淀，古称邕州，是一个以壮族为主的多民族和睦相处的现代化城市。居住着壮、苗、瑶等36个少数民族。早来的朋友可以到中山小吃街大快朵颐！

晚宿南宁

D2：12.8号早餐后 游览北部湾广场和北海银滩
【北海银滩】这里的海水水质清洁，透明度在2米以上。而且这里的海水退潮快，涨潮慢，所以游泳安全系数很高，银滩附近海域每年有9个多月可以入水游泳。这里是优良的天然海滨浴场，典型的“三S”（阳光、沙滩、海洋）景区，以滩长平、沙细白、水温净、浪柔软、负氧离子高、无鲨鱼闻名于世，空气中负氧离子含量是大城市的50到1000倍，被称为中国旅游的“王牌景点”，享有“天下第一滩”的美誉，沙滩漫步、海滩拾贝，浅海游泳，

午餐后前往北海银滩国际客运码头乘船。

晚宿北海或者涠洲岛

D3：12.9号全天游览涠洲岛

中国最大的、最年轻的火山岛，广西第一大岛—涠洲岛，四周烟波浩淼，全岛绿树茂密，气候宜人，风光旖旎，约30海里。

全天涠洲岛自由活动，可租摩托车游玩涠洲岛，也可以附近海边游玩。
登上“南国蓬莱”—涠洲岛：参观神秘壮观岛之魂—火山口地质公园，在火山口地质公园内最佳观景台远眺，渔船点点，美丽绝伦，享用涠洲特色餐，前往百年教堂——圣母堂，感觉历史镌刻的痕迹。海滩自由漫步感受林木葱郁苍翠，沙滩洁白绵延，踏浪拾贝颇有一番乐趣。

晚宿涠洲岛

D4：12.10号涠洲岛 明仕田园

可以在村里休闲游逛，或是您租上一辆电瓶车到处走走看看。中午离开涠洲岛，奔崇左
前往素有“隐者之居” 之称的【明仕田园】，明仕山水田园风光为国家一级景点，集中在明仕至拔浪一带，乘坐竹排，顺流而下，两岸景色旖旎，是典型的喀斯特峰林地貌景观，河边是古风淳厚的壮族村落，威武的将军山，灵秀的通天洞，奇特的万乳崖，还有那天然生成的崖壁画。泛舟河上，感受竹丛山峰蓝天白云倒影如镜，再衬以小桥流水，百鸟啼鸣，以及村舍中的鸡鸣狗吠，堪称世外桃源，国家邮政局首次公开发行《祖国边陲风光》特种邮票一套12枚，明仕田园风光命名为《桂南喀斯特地貌》（第七枚）入选邮票题材，影视作品《花千骨》、《牛郎织女》、《酒是故乡醇》、《天涯侠医》以及《草本药王》等香港电视剧曾把这里当作拍摄的基地。
住宿明仕田园
D5：12.11号游玩【 德天跨国大瀑布】景区

游览亚洲第一大、世界第四大跨国瀑布，瀑布由中国的德天瀑布和越南板约瀑布相连构成，横跨中越两国边境，宽208米，落差70米，纵深60米，三级跌落，雄奇壮阔！瀑布从高峻的石崖上、翠绿的石岩中倾泄而出，形成三层自然瀑布，遥望似素缟垂天, 近观则白雾升腾、飞珠溅玉，气势磅礴，游览景区，还可脚跨中越两国国土留影、遥赏相邻的越南板约瀑布。后参观中越53号界碑。

D6：12.12号游玩通灵大峡谷

前往国家4A级风景区【通灵大峡谷】抵达景区后，徒步游览大峡谷景区，峡谷内通天彻地，灵气飘逸，石井之下豁然开朗，别有洞天。峡谷中长着各种名贵的奇异植物，如侏罗纪时代植被-桫椤、莲子观音座厥，神奇的咬人树、耳朵树等，整个峡谷河涧曲回，翠绿如茵。此外峡谷有：藏金洞、古石垒营盘等宋代遗址，绝壁之上的古崖洞葬令人仰观奇叹，特别是高达188米的亚洲单级落差最大瀑布-通灵大瀑布，从断崖处倾泻而下坠落鸳鸯潭，场面极为壮观震撼。瀑布跌落处深潭边隐藏有一个【水帘洞】，洞中一条高达20米的【暗河九叠瀑布】从溶洞上方飞泻而下，呈九级跌落，汇入鸳鸯潭中。

住宿巴马
D7：12.13号游览百鸟岩 长寿村 百魔洞

早餐后乘车前往被英国皇家洞穴协会命名为“天下第一洞”的百魔洞”。这里常年祥雾弥漫，洞中负氧离子浓度高达每平米厘米7万个，是人们进行康复疗养的圣地。洞顶居住着瑶民。洞中、奇山、天坑，还有石英、石柱、石幔等，千姿百态、令人目不暇接。之后沿途欣赏长寿河岸山水秀丽的迷人风光到巴盘屯长寿村与百岁老人交流长寿秘诀。随后前往巴马长寿隧道盘阳河的穿山岩洞、富含天然负氧离子、百鸟争宿、雄伟多姿的百鸟岩，你会如梦幻般地经历白天黑夜的“时空隧道”。

晚宿柳州

D8 14号 游玩崀山

坐落在湘桂边陲的崀山景区（其中的八角寨一边属新宁县，一边属资源县）曾被《中国地理杂志》之《选美中国》板块评选为中国最美丹霞。五岭地带，丹霞之美，就在越城岭腹地的崀山景区。

住宿崀山
D9 15号晚上23点左右到家

（根据实际情况可能会调整先后顺序）

飞机或者火车返回的不能看崀山景区

行程南宁晚住宿机场附近，南宁飞回

本次活动景点介绍

涠洲岛

涠洲岛是中国最大、地质年龄最年轻的火山岛。同时，涠洲岛是中国最美的海岛之一，涠洲岛气候宜人，资源丰富，风光秀丽，景色迷人，四季如春，气候温暖湿润，富含负氧离子的空气清新宜人，具备世界旅游界向注的“三S海水sea、阳光sun、沙滩sand的旅游资源十分丰富的岛屿；故素有“大蓬莱”仙岛之称。

它孤立海中，四面环水，南望海南岛，北靠北海市，东邻雷州半岛，西近越南，仿佛是深海中的世外桃源。

　　从空中俯瞰涠洲岛，碧波荡漾，白色的沙滩伸入海中，好似一幅热带风景画。茂密的绿色丛林是岛上的主要经济作物香蕉与芭蕉，散落的民居如同点缀在仙境之中。岛上植被茂密，风光秀美。房前是一望无际的碧海蓝天，屋后是郁郁葱葱的山林，小径弯弯曲曲若隐若现。可以在阳台上支一张吊床，午后或者傍晚时分在此小憩，想必十分惬意。

　　这里的沙子细软，海水清澈。什么都不做，喝着椰汁晒晒太阳也是美美的。在涠洲岛最合适的交通工具是电动摩托车，既环保又方便，很多客栈都提供租车服务。骑着摩托，吹着海风环岛，顺便去岛上的水果海鲜市场溜达一下，晚餐就有了。夕阳西下，金黄色的余晖洒满整个天空，就连翻滚的海水都被染上一层薄薄的金色，整个画面在一动一静中变得美好而安详。

涠洲岛游玩

1石螺口海滩

石螺口海滩是位于涠洲岛西部石螺口的一处海滩，这里海水清澈、沙滩厚软，在这里，你可以吹吹海风、打打瞌睡、捡捡贝壳，欣赏夕阳西下，或是潜水去欣赏绚丽色彩的珊瑚，各色海鱼成群结队簇拥左右，好不惬意。

2五彩滩

五彩滩是集海蚀崖、海蚀平台、海蚀洞于一体的地质景观带，位于涠洲岛东海岸，原名芝麻滩，是因沙滩上有许多像芝麻一样的黑色的小石粒而出名。退潮后的五彩滩格外的漂亮，可以见到一层又一层的海蚀沟裸露出来。

3天主教堂

天主教堂位于涠洲岛盛塘村，是法国文艺复兴时期哥特式建筑，十分宏伟，建筑材料全取自岛上的珊瑚、岩石、及竹木建造。历经百多，仍保存完好。

高大雄伟的天主教堂，在四周低矮民居的衬托下，显得规模庞大，颇有气势。正门顶端是钟楼，高耸着罗马式的尖塔，有着随时“向天一击”的动势，造成一种“天国神秘”的幻觉，堪称别具一格。

　　在涠洲岛一定要吃当地的水果和海鲜，好吃不贵！岛上海鲜的出现频率不是一般的高，连平常的米粥里都是蟹肉啊。想吃到美味的海鲜除了直接去餐馆点菜之外，还有两种方式：跟渔民一起出海捕鱼，并请他们帮忙加工；去海鲜市场亲自挑选，请客栈老板或者餐馆老板帮忙加工。

这样的美味你能拒绝吗！？

【南宁】

广西壮族自治区首府，位于广西西南部，与越南社会主义共和国毗邻，是红豆故乡，也是一座历史悠久的边陲古城，具有深厚的文化积淀，古称邕州，是一个以壮族为主的多民族和睦相处的现代化城市。居住着壮、苗、瑶等36个少数民族，总人口为620.12万，其中市区人口为140.39万。南宁别称绿城，凤凰城，五象城，分别因市内有凤凰岭，五象岭而得名。

青秀山旅游风景区位于广西首府南宁市中心，坐落在蜿蜒流淌的邕江畔，规划保护面积13.54平方公里，核心景区面积6.43平方公里。青秀山群峰起伏、林木青翠、岩幽壁峭、泉清石奇，以南亚热带植物景观为特色，常年云雾环绕，具有高浓度的负氧离子，形成一个独特的天然休闲氧吧，素有“城市绿肺”、“绿城翡翠，壮乡凤凰”的美誉，是南宁市最靓丽的城市名片之一。

北海银滩

是中国唯一建在少数民族自治区的国家级旅游度假区。度假区位于北海市南部海滨，距北海市区8公里，由西区、东区和海域沙滩区组成。银绵延约24公里，海滩宽度在30-3000米之间，总面积约38平方公里，均由高品位的石英砂堆积而成，在阳光的照射下，洁白、细腻的沙滩会泛出银光，故称银滩。北海银滩到其“滩长平、水温净、浪柔软、无鲨鱼、无污染”的特点，被誉为“中国第一滩”。

德天跨国大瀑布

位于中越边境、瀑布横跨中国、越南两个国家，是亚洲第一、世界第四大的跨国瀑布。终年有水，流入越南又回流广西，经大新县德天村处遇断崖跌落而成瀑布。年均水流量约为贵州黄果树瀑布的三倍，瀑布气势磅礴，一波三折，层层跌落，水势激荡，声闻数里。站在瀑布之下，水气蒸腾，上接云汉，其滚滚洪流，折而复聚，连冲三关。

【明仕田园】

中越边境山水画廊著名景点，属于大新县堪圩乡明仕村。明仕田园风光，距县城53公里，为国家一级景点。方圆20公里的景区山清水秀，山环水绕，素有小桂林之称。这里翠竹绕岸，农舍点缀，独木桥横，稻穗摇曳，农夫荷锄，牧童戏水，风光俊朗清逸，极富南国田园气息。美丽的山峰，明镜似的小河，划入天际的扁舟，满洒的翠竹，绿油油的稻田，乡土风味十足的水车、水渠与独木桥，让您泛舟河上，感受竹丛山峰。

【通灵大峡谷】：

国家AAAA级别风景区位于广西百色市靖西县境内，地处北回归线以南，云贵高原南缘，属那亚热带地区。通灵大峡谷全长2.8公里，由通灵峡、念八峡及地下暗河、隧道贯通连接，通天彻地，灵气飘逸。峡谷绝壁千仞，幽幽深邃，巨型钟乳石高崖倒悬，古树老藤遮天蔽日，神秘莫测的洞穴、深潭星罗棋布。水帘洞、地下河及气象万千的瀑布，河涧曲回，流水潺潺，满谷青翠欲滴。通灵大峡谷原来是一个盲谷，由于地壳运动的影响，天行地运，形成一个大天坑，四周悬崖峻峭，气势壮观。高深的峡谷，清澈的溪流，苍翠的植被和188.6米的通灵大瀑布交相辉映，使整个峡谷充满了活力和灵性.

【巴马长寿乡】：

巴马长寿乡，地处桂西北山区的巴马瑶族自治县，自古以来就有生命超过百岁的老人存在，它是一个令人神往、神奇而美丽的地方，人称长寿之乡。甲篆乡平安村巴盘屯是巴马的长寿村。巴马长寿村，全屯515人，百岁老人多达7人，是国际上“世界长寿之乡”标准的近200倍。

【注意事项】：

1.报名时请认真填写自己的网名/真名/身份证号/联系方式（需要自己填写）；

交A后放鸽子，或中途若因个人原因退出，和其它队员承担相同的费用（可以找替补）;

2.凡是报名者，务必了解户外运动存在的危险性，并必须接受本免责条款;

3.因不可抗拒因素、天气情况或者其他因素，领队有权利对行程进行适当调整或取消；　

4.出行人员由领队统一代为购买专业保险，无保险者一律不允许参与活动；

5.途中如遇大雾、堵车、恶劣天气等导致无法到达目的地，请勿抱怨；

6.活动中听从指挥，发扬团队协作精神，倡导自助与互助相结合的户外理念；

7.注意安全，遵守团队纪律，须服从领队的安排，绝对不能擅离队伍；

8.报名人员视同默认户外活动规则，活动中个人如有意外，组织者不承担任何责任；

9.严禁有心脏病、脑血管、精神病、高血压、个性极端等疾病或心态的人士参加；

10.领队不是保姆，户外运动不等同于旅行社，请勿同等相待；

11、欢迎真正喜爱户外、自助游爱好者以及摄影爱好者参加，谢绝目的不纯、无事生非的人员参与

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【免责声明】

1、如遇人力不可抗拒因素，如塌方、路阻、车辆故障，当地政府行为等造成行程延误，或不能完成行程的，俱乐部不承担赔偿责任，由此产生的超支费用由参与者自理；

2、必须服从队伍统一安排，遵守团队纪律，发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念，不擅自离开行军路线，不要做无保护的攀爬、冒险。整个活动中集体观念第一，不允许出现一、两人甩开大队独自疾走暴走的情况；

3、发扬团结友爱、合作互助、自我加强的精神，反对自私自利；

4、请自己携带适合自身的常用药品；

5、保护环境，维护生态环境，不要砍伐幼树及珍稀树种，带走所有自己的不能降解垃圾，提倡如有余力把别人留下的垃圾带走；不要在自然水源用化学洗涤剂；

6、杜绝有心脏病、高血压、精神病、哮喘等易发疾病的人员参加，隐瞒事实的责任自负；

7、由于户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队及组织者不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队及组织者概不承担。同时，俱乐部可购买保险，如出意外，有保险公司代为赔偿，俱乐部及领队不承担任何民事责任；

8、对不听指挥，擅自行动或是有其他不利于管理与影响团队行为而离队的，所有责任由其自负。领队与俱乐部不承担任何责任；

9、俱乐部领队有权根据活动进展和天气情况或者不可抗拒因素调整活动内容。

【友情提示】以下照片是河南户外联盟领队去年前往涠洲岛实拍照片，敬请欣赏！