走进生命的秋天——遇见自由真实的自己

芬芳如兰

转眼退休已经六年了，春夏秋冬，寒来暑往，时间一分一秒走过，感悟一天一天增多。朋友们相聚，除了聊些时事新闻，家长里短，最多的谈资无外乎退休后的生活状态，精神需求。人们的认知不同，境遇不同，感觉也不一样。有失落惆怅,感叹世态炎凉的，有辛苦付出,倾情奉献的，有乐不思蜀,钟情山水的，也有热爱学习,报名进班的。

我的状态是怎样的？感受如何呢？我最大最深切的感受就是享受自由！真真切切,实实在在的自由，时间和空间上的自由，没有任何标签符号的自由，恢复了唯一的,不可复制的,本真的,我自己的自由。

这自由来之不易，风雨兼程的走了六十年。生命的前六十年不完全属于我自己，而是属于父母,学校,职场,家庭,子女，社会。从退休之日起，自由的生命才真正归还我自己，属于我自己，有了真正的个体属性，我才能很好的,独立的,与自己和平相处，使灵魂和肉体达到自我和谐的最佳状态。

孔子曾说“随心所欲不逾矩”。现在，我可以自由的选择我喜欢的我想做的事，不为稻粟，不图功名，不看脸色，不畏碎语，遵从内心所想，诗意浪漫栖居。我在生命的秋天，遇见了自由真实的自己。

　　

自由的感觉真好。我可以在曙色熹微中，缓缓走过空旷的街道，在朦胧的路灯下，细看城市睡眼惺忪的样子，可以在早晨清新的空气中，真切感受城市的呼吸和律动，它们来自早班的公交司机,辛勤的清洁工人,匆匆上学的孩子,热气腾腾的早点,以及晨起锻炼的人们。

我再也不必风雨无阻的行色匆匆，上班打卡。不爱起来的时候，躺在床上听风声雨声，看光线在窗帘上跳跳的影子，体验酣睡一夜的细胞们，参与身体微循环中的生机勃勃，那就是大脑清醒，肌肉放松，体态轻盈，身心愉悦。

　

我喜欢在月色如水的夏夜，聆听穿越时空的古典乐曲，动人的旋律，抑扬顿挫，五彩斑斓 那里有山色空濛,绿草如茵，有情深意切,浪漫唯美，有灵动流畅,轻快诙谐，时不时还有淡淡的忧伤。常常是一曲未终，已经潸然泪下，不一定是悲情，却心生爱的感动，不一定是迷失，却令人沉醉其中。

　

维瓦尔第,巴赫,格里格,德彪西,马勒,勃拉姆斯，一个个伟大的音乐家，栩栩如生，一首首天籁之音，萦绕耳畔。在专注而虔诚的聆听时，美好从音符中穿过，我自由的灵魂和动人的音乐有了共鸣，有了完美的契合，我在音乐中取悦自己，慰藉自己，充满了对未来生活的向往和憧憬。

　

我喜欢在春日的上午，依窗品茗，绿色的叶片在水汽氤氲中优雅的旋转，开心的冲浪。它们舒展腰肢，亭亭玉立，然后举着两只小手缓缓上升，惬意的游在水面，脉脉的望着你，那一抹绿色瞬间就融进了眼睛，忍不住喝一口，齿间含香，回味甘甜，春茶与春天的芬芳就一直渗到心里。

较之红茶的醇厚，绿茶是清新的，明快的，与春天和谐的。窗外杨柳拂绿，室内绿茶养心，内外兼修，怎一个美字了得，没有自由的时间，哪来这大把的安静。

　

我喜欢在秋日的午后伏案读书，阳光暖暖的照在脸上,桌上，微风拂面，空气中弥漫着秋日成熟的芳香，沉静在字里行间，忽而穿越魏晋，不时进出唐宋，和古人对话，与先贤交流，乐在其中。

我在唐诗中欣赏豪放，在宋词中体验婉约，看小说时，和故事里的角色同悲喜，与厚重的历史共浮沉。看过的书，意犹未尽，红楼梦.诗经.楚辞.古文观止.鲁迅文集.呼啸山庄.德伯家的黛丝.傲慢与偏见.大卫.科波菲儿.安娜卡列尼娜.战争与和平……。那么多我喜欢的书，有大把的时间重读。

　

随着年龄增长，岁月的沉淀，对这些经典的感受愈加成熟和醇厚。比如鲁迅，年轻时看了热血沸腾，激扬斗志，中年时觉得有点尖酸刻薄，待人不厚，老年时再看，反而觉得犀利深邃，诲人不倦；比如傲慢与偏见，当时只感动于美好的爱情，唏嘘主人公的曲折，现在重读，认识到作者在描写爱情的背后，刻画了一位追求独立,自由的新女性的形象，隐喻了英国社会妇女的觉醒与反叛，每次重读经典，都有新的收获。

现代著名作家的书，更有大把时间阅读。比如爱丽丝.门罗,尤.赫拉利,肯.福莱特,卡勒德.胡赛尼,东野圭吾,木心,蒋勋,易中天等人的小说，诗歌.评论，不同体裁，不同题材，全都浏览过瘾。

书中精美的文字驾驭了时间和空间，既有宏大历史事实，气象万千，又有对人性的描写，入木三分，还有对园林.建筑.雕塑.爱情的讴歌赞美。没有国别,不分种族,无论年代，书里面都可以发现历史鲜明的标志，都可以找到我们自己的影子，看到相似的足迹，经过经典的熏陶与打磨，去粗取精，去伪存真，有了一点点进步和提升，慢慢的就成为了更好的自己。

我特别欣赏油画，买了不少有关油画的书籍，包括名家的油画集。尤为喜欢莫奈,雷诺阿,列维坦,希斯金的画。他们的风景画色彩明快，草木葳蕤，像一首首悠扬的田园交响乐，让人沉浸其中，心旷神怡。人像画尤其是女人画像，体态丰腴，眼光柔和，神态安详，那种美从“静”中走来，带着圣母的光环，使你莫名的感动。

莫奈对光的赞美和运用，已经形成了膜拜，变成了对美的信仰，他的画流动着幸福愉悦的光彩，让你感觉到视觉的冲击和色彩的温度。正如蒋勋所言: 用布道的心情，传播对美的感动。那些著名的大师渐行渐远，他们的作品永久流传下来，成为经典。那些精美的油画，唯美的光影，实际是岁月之光，生命之光，永恒在我们心里。

爱看电影是我们这辈人小时候的梦想，这梦想一直持续到现在，热度不减。退休了，是实现梦想的最好时机。凡是豆瓣评分高的电影，场场不落，一网打尽。

在影院享受超大屏幕视觉盛宴，感受杜比全景声系统美妙的环绕，甚至享受包场的待遇。因为平日里年轻人都在职场拼杀，诺大影院看电影的寥寥无几，有时只有我和老伴两个人，就像家庭影院的感觉，真是爽的不要不要的了。这让我女儿这些职场打拼，看电影还要见缝插针的孩子们，羡慕嫉妒的很，一再要求看了也别说，不然打击的小心脏受不了。

　　

我爱看舞蹈，爱听合唱，爱听昆曲，爱看话剧，只要北京有经典演出，只要能买到票，必去无疑。有一次奥地利著名童声合唱团到北京国家大剧院演出，只演一场，我立即网上购票，随后打个动车就去了北京，整场演出看的如痴如醉，那悠扬的和声真是天籁之音，回味萦绕，久久不能忘怀。又一次深刻理解孔子所言，闻韶乐三月不知肉味的感觉。

　　

退休最开心最自由的重大活动就是旅行，没有时间限制，不参加旅行团，采取自由行模式(出国行除外)随性游览。

春天望翠色如烟，秋日赏层林尽染，金戈铁马，大漠边关，雪山草地，江河湖海，边走边看。甘.青.宁.新.藏，滇.陕.晋.川.闽，一一体验。断桥观雪，三亚休闲，西欧北美，也都转转。高铁.汽车.马车.飞机.邮轮.步行，各种出行方式都亲身体验，忙的不亦乐乎。

都说旅行是拓宽了生命的宽度，是身体的阅读，除了这些，我还有一个最大的感受，就是发现了自我，成长了自我。面对高远沧桑的雪域高原时，我虔诚感动；邂逅苏醒的草地蓝色的湖泊时，我柔软多情；遥望漫漫黄沙边关隘口时，我内心狂野，这一切都是以前少有的或不曾有的，我儿时的天真,好奇,青年时的狂放,热烈，在岁月的打磨中，慢慢退却了，在责任,义务,奉献中，悄悄隐藏了。

退休了，在奢侈的时间里，在祖国的美丽山河中，它们被唤醒了，被激活了，被赋予了新的意义，那就是找回了久远的激情和热望，那就是在旅行中实现了和老年的无缝对接，那就是实现了与生命坦然面对的成长。我更加谦卑,豁达,包容，旅行教会我以全新的眼光看待世界，以全新的方式感知世界。广袤的大地，浩瀚的星空，万古永恒，何其壮丽。生命于此，只是沧海一粟，还有什么不能释然，还有什么能阻止我们从秋走到到冬呢。

　

　

当然，我也不是一味沉溺在阳春白雪中，不问烟火， 我还很享受做小女人的自由和快乐，因为柔软，精致，贤惠。

健康饮食是餐桌主旋律，一定要牢牢掌握在自己手中。所以，首先回归厨房，琢磨菜肴色香味的最佳配制，研究一日三餐的营养均衡，保证平时餐桌的荤素搭配，静心烹调，亲自操勺，让餐桌充满爱的味道。

不过饮食改革初期，也常常遭到爱荤嫌素的男士吐槽，而且见到朋友就控诉，义愤填膺。面对这些，我从不争辩，偷偷想，坚定走自己的路，让别人说去吧。随着时间的推移，不满和不服就被尘封在美味的菜肴中，销声匿迹了。

我喜欢把房间收拾的一尘不染，窗明几净。我喜欢把衣服从洗衣机野蛮的蹂躏中解救出来，放在盆里手洗。(外套除外)我觉得衣物也是有灵性的，它们不愿呆在又黑又热的洗衣机里，千回百转，在水盆里，它们放浪形骸，恣意的舒展，洗的又干净又好。我还喜欢晒被子，棉被在太阳照射下，晒的白白胖胖，你把脸贴上去，柔柔的，暖暖的，它们鼓足了腮帮子，向你喷出香喷喷的太阳的味道，好闻极了。我好喜欢这种味道，这是生活的味道，幸福的味道。

　　

美篇平台的建立，对老年人来说，更是有了高端的精神家园。这里人才济济，精品连连。上网观看，点赞留言，是每天的必修课。偶尔因为忙碌没有浏览，就有点魂不守舍；有时没有及时点评，又觉得有点遗憾；甚至没有及时回复美友的点评，常常觉得抱歉。

优秀的作品真的太多了，令人目不暇接。摄影大作，美文精品，诗词歌赋，让人赏心悦目。(我在另一篇文章里专门写过，这里就不多写了)对优秀作品的崇拜，不分年龄，无关性别，没有远近，有的只是懂得,欣赏,敬佩,珍惜。始于创始人的孝心，诞生了新颖的美篇；源于共同的爱好，有了近亿人的参与；因为灵魂相近，才有了更多的解读与相知。

美篇使我们谦虚，因为在优秀面前，你看到了自己的差距与不足。美篇让我们放下高傲，平等待人，因为每一位走进你美篇的朋友，每一句留下的点评，都是对你的认可,对你的欣赏,对你的支持，不可忽略。有时稍不注意就错过了，因此每隔一段时间就要从头看看点评点赞，生怕挂一漏万，辜负了美友的信任。这种牵挂和珍惜就是在美篇的一点点成长，弥补了我们进入老年后，容易产生的寂寥与漠然，无趣和冷淡。积极参与，加强交流，互相学习，就是在美篇培养的一个习惯，这种习惯久而久之就变成了一种对作品的期待，对优秀的守望，对美友的真情，这已经成为我生活的一部分。

　　

记得一首诗里说，变老的时候一定要变的更好，深以为然。老年是生命的一部分，自由快乐是老年的主旋律，我们经历了几十年的风风雨雨，收获了我们的事业，爱情，家庭，友谊，硕果累累，幸福满满。当我们在生命的秋天，遇到一个自由真实的自己，与自己重逢，该是多么惊喜和幸运，多么开心和浪漫啊！