二曲街道东街小学"名校+”教育联合体国庆放假通知及秋季疾病预防知识宣传

二曲街道东街小学

       凄风苦雨志难休，历尽沧桑岁月稠。铁马金戈驱旧制,旌旗玉宇树高谋。中华崛起歌新政，丝路遥迢递五洲。浩用祥云花百卉，太平盛世唱春秋。

      2019年，我们伟大的祖国迎来了她第70个生日，在这举国欢庆的日子里，我们祝福，祝福祖国富强美丽，祝福祖国繁荣昌盛，祝福祖国的明天更加辉煌！

尊敬的各位家长：
       你们好！为了让您的孩子度过一个“平安、健康、文明”的国庆假期，请您接过教育的接力棒，做好孩子的假期安全监护工作。

　一、放假通知

   根据国家法定节假日，我校国庆节放假时间定为：

1.调休安排：

①9月28日(星期六)放假一天;

②9月29日(星期日)——9月30日(星期一)正常上课；

③9月27(本周五)、9月30日(星期一)，下午3点50分放学；

2.国庆节放假时间： 10月1日(星期二)——10月7日(星期一)，共7天。 

3.返校时间：10月8日(星期二)——10月12日(星期六)正常上课。

　

　    同学们，为了使我们的假期过得舒适、安全而又意义，现就安全方面对大家提出一些要求，请全体同学共同遵守以下几点：

二、注意交通安全 
       在假期里，同学们外出的机会大大增加，交通安全格外让人担心，我们需注意以下几点:
1、严格遵守交通规则，注意避让来往车辆，做到礼让三先，切不可和机动车抢道；步行时要靠路边行走，穿越马路时要走斑马线，同时要注意交通信号，熟记红灯停，绿灯行；
2、还应注意不要在马路上相互追逐、嬉闹，小学生不准在马路上骑自行车。如果是乘坐公交车，一定要在车停稳之后，再上车、下车，千万不要图一时之快，抢上抢下，以免发生意外事故。

三、秋季疾病预防知识宣传
       秋季是多种传染病的高发季节，尤其是随着秋收逐渐结束，鼠疫逐渐抬头。因此了解秋季传染病的防治常识很有必要。
（一）、一般秋季常见传染病可分为三大类。
1.肠道类传染病，如痢疾；
2.呼吸道传染病，如流感、肺结核等。
3.虫媒传染病，如“四害”，即老鼠、苍蝇、蚊子、蟑螂。它们可以传播多种疾病。如出血热，流脑等。
(二)、如何预防秋季常见病。
1.保持良好的卫生饮食习惯
不吃腐败变质的食物；不喝生水、不吃生冷食物；不暴饮暴食；养成餐前、便后洗手的良好习惯；生食瓜果蔬菜要洗干净。
2.加强个人防护了解肠道传染病的相关知识
充足的睡眠和丰富的营养可增强体力；保持良好的心态有助于预防秋季肠道传染病。
3.感染肠道传染病
应立即上医院就诊，不胡乱用药。
4.注意日常卫生习惯
讲究个人卫生，不随地吐痰；有呼吸道传染病流行时，到公共场所应戴口罩，将用过的纸巾丢至垃圾桶，少到人口密集的地方。必要时可接种疫苗，如接种流感疫苗来预防流感，接种卡介苗预防结核等。
5.防止被蚊子叮咬
注意房间灭蚊，若在外出期间或之后有任何高热、头痛、呕吐或类似感冒症状的情况，要尽快到医院诊治，越早诊治预后越好。
6.根据气候变化适当增减衣物
秋季温差较大，气温变化幅度也大，同学们容易患上感冒、扁桃体炎等疾病，应该及时治疗。每天早晚，家长要提醒孩子随时增添衣服，保证孩子身体健康。
7.注意室内空气流通、交换
天气渐凉，勤开窗通风，增加室内外空气的流通与交换，保证室内空气的新鲜度和氧含量，可减少病毒和细菌的增生、繁殖。
8.适度锻炼，增强体质
每日加强体格锻炼，掌握适宜的运动强度，保证运动量，提高身体素质，增强抵抗力。

9. 秋季气温忽高忽低，请注意引导孩子多喝水，根据气温及时增减衣物，保证孩子的身体健康。

四、预防食物中毒：
       讲究卫生饮食卫生关系到我们的身体健康，没有一个健康的身体是什么事也做不了的。俗话说“病从口入”，日常生活我们需要注意：
1.养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那，接触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用洗手液洗净双手，才能减少“病从口入”的可能。
2.生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒；不随便吃野菜、野果。有的野菜、野果含有对人体有害的毒素，缺乏经验的人很难辨别清楚，只有不随便吃野菜、野果，才能避免中毒，确保安全。
3.不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质，就会味道变酸、变苦；散发出异味儿，这是因为细菌大量繁殖引起的，吃了这些食物会造成食物中毒。
4.不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格，食用、饮用会危害健康。
5.不喝生水。水是否干净，仅凭肉眼很难分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒。

五、旅行安全

1. 多关注天气，合理安排出行，亲子游强度要适宜；
2. 如果旅游景点人员密度过大，已超出了合理的容纳范围，不要带孩子进入，以免发生走散、踩踏事故；
3. 入住酒店时，尽快熟悉酒店房间，查看是否有潜在的危险，了解消防逃生通道，索取酒店联系卡；
4. 谨防扒手：购物商城、火车站等是“扒手”热门之选；带小孩外出的家长和“低头族”是高危人群；
5. 不在设有危险标志处停留，不在禁拍处拍照、摄影；
6. 坐电梯谨防商场、景区的扶梯“咬人”；
7. 旅途劳累及异地旅游容易导致“水土不服”和食物中毒现象，如果出现身体不适，要及时就医。

六、用电安全教育
1、认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断总电源。
2、不用手或导电物（如铁丝、钉子、别针等金属制品）去接触、探试电源插座内部。
3、不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。
4、电器使用完毕后应拔掉电源插头；插拔电源插头时不要用力拉拽电线，以防止电线的绝缘层受损造成触电；电线的绝缘皮剥落，要及时更换新线或者用绝缘胶布包好。
5、发现有人触电要设法及时关断电源；或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人，最好呼喊成年人相助，不要自己处理，以防触电。 七、合理安排长假，休息与学习两不误
       每天要合理安排一定的时间复习功课和按时按量按质地独立完成老师布置的假期作业。多读多看有益书报，细心观察生活中有意义的事。同样也要孝敬长辈，帮长辈做一些力所能及的家务劳动。        安全关系到我们的生命健康、家庭幸福。希望同学们在高高兴兴度假期的同时，牢牢记住“安全第一”这句话。


　 

      值此祖国七十华诞普天同庆之际，东街小学全体师生祝亲爱的祖国妈妈生日快乐!祝大家过一个平平安安、快快乐乐的国庆节！