中青班高中组跟岗培训第二天

站一

学生

课堂

我们

练习

老师

听课

中学

曹健

学员

一节

    9月24号上午我们高中组一行五人，早早的来到了上海第一中学，开启了新的一天的学习。今天将开启我们在上海一中的听课模式，学员们都非常期待。

    第二节我们观摩了高二年级的英语课，曹健老师稳重又带有无限激情的授课方式很快就吸引了我们，她用娴熟而又富有表现力的英语表达引领着学生们，开启了英语感知之旅，这节英语课是一节典型的阅读理解课，曹老师精细地把握住了教材，教学目标明确，合理运用问答、学案导学、自主探究、个人展示等教学策略，真正实现教师主导，精讲多练，将课堂还给学生，通过我们的随课观察学生们对课堂模式非常适应，思练充分，授课效果极佳。

    课后我们与曹老师做了短暂的交流，曹老师用朴实的语言表达了对新课改的个人感受～提升了师能，强化了课堂，幸福了学生！

    第三节课，我们聆听了上海市第一中学曹健老师（教龄19年）一节体育课，本节课就是基于体育学科核心素养的体能课，整个课堂的运动负荷强度较大，教师驾驭课堂能力强，学生练习密度约为50，组织形式新颖、衔接紧密，课的环节完整且逐步递进，突出体现小组成员间团结合作，精讲多练，学生掌握情况暨目标达成好；尤其是结合国家体质监测的专门性练习非常适合。

    在随后的交流中，双港中学孙淼主任感慨的说到，本节课既体现新课程改革理念，提高学生体育核心素养又增强学生体能，着实是一节优质课，确实有很多地方值得我们学习。例如：蛇形跑的专门性练习增强耐力素质，立定跳远的下肢爆发力练习、坐地两手互拉的拉伸练习提高学生的柔韧性等等。

　　听课后，我们参加了年级组班主任例会，此次例会给我们的感受是虽然短暂但很实用。最让我们触动的是学校通过一次活动，力求达到多种效果。在活动中既锻炼学生的综合素质又培养了学生的家国情怀和国际视野。

　　下午，我们一起参观了上海市第一中学的拓展性课程，这使我们每一位学员大开眼界，拓展课程的开展紧紧围绕着市一中“居敬致远”的核心教育理念开展，全面落实“修敬”教育。从知识、能力、人格三方面为学生的全面而有个性的发展奠基。

　　结束里一天的培训，学员们从听课到观摩拓展课程的学习，可谓收获满满。