<h3> 不焦虑的家长秉承的是教育孩子“成人成材”的目标——让孩子幸福快乐，有能力过好自己的一生。2019年9月11日由徐彦博爸爸分享读书 ： 我是怎样做到育儿不焦虑的</h3> <h3> 你的焦虑，来自哪里？心理学认为焦虑来自不可控的感受和对失控的恐惧。如果父母不知道自己每天做的事，离实现自己的育儿目标还有多远；甚至，每天在做的事到底有用没用、到底怎么做才有用，就一定会很焦虑；而如果你确定自己做的一切，都在让你朝着育儿目标稳步前进，你会觉得事情尽在掌控，完全不需要焦虑。</h3> <h3> 你的育儿目标，到底是什么？不焦虑的家长秉承的是教育孩子成人成材的目标——让孩子幸福快乐，有能力过好自己的一生。焦虑的家长秉承的是更具体、更高的目标——上最好的幼儿园，上最好的小学，上最好的初中，上最好的高中，最后再上最好的大学，有高收入的工作，并且他们相信只有这样，孩子才能有幸福的一生，果真如此吗？</h3><h3></h3> <h3> 无法实现的目标，才让人焦虑！两个目标相比，哪个更高远？作者认为是前者，因为它关乎人生最本质的东西，哪个更不容易实现？当然是后者，因为一路上你会遭遇无数的“求而不得”之苦，这正是很多父母已经在孩子的教育上倾尽全力，却越来越焦虑不安的重要原因。如此，怎么可能不焦虑呢？</h3> <h3> 尊重孩子，理解孩子，倾听孩子，给孩子自由，孩子会更快乐；给孩子选择权，让孩子决定自己的事，不被父母控制一切，孩子会更自主。自主的孩子，有能力对自己负责，能成为更独立的人；快乐成长，心理健康的孩子，能成为更幸福的人。</h3><h3></h3> <h3> 我不焦虑，是因为我的育儿目标，我确信自己可以做到，因为快乐的孩子，没有名额限制；自主的孩子，没有名额限制；独立的人，没有名额限制；幸福的人，没有名额限制。所以做为父母的我们真的要反思一下，那个自认为高远的目标，真的值得投入父母和孩子十几年的时间，倾力一搏吗？</h3>