<p class="ql-block"> 制作 ： 刘兴武</p> <p class="ql-block"> 我队建于2010年9月，十年来，我们的队伍在大家的共同奴力和支持下不断壮大，从十几个人发展到了一百五十多人。</p> <p class="ql-block"> 十年来，我们建身操队以“跳出健康体魄，舞出魅丽人生”为目的，坚持：团结、活泼、愉快、健身。<span style="font-size:18px;">坚持：为中老年人和大众服务。坚持：简单易学，科学健身的原则。使我们的队伍受到了舞友的认可和泰和社区的支持。</span></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 十年来我们多次参加了县文化局，老年体协，泰和社区等相关部门组织的文化展演话动。在大家的共同努力下，我们每次都取得好成绩，受到了广大观众和领导的好评。</p> <p class="ql-block"> 这是2018年参加文化局组织的金秋文化节活动合影。</p> <p class="ql-block"> 这是泰和社区庆祝建国七十周年活动展演合影。</p> <p class="ql-block"> 这是2019年参加泰和社区汇演活动的健身操方队。</p> <p class="ql-block"> 这是2020年参加县老年体协组织的文化活动展演合影。</p> <p class="ql-block"> 这是2021年10月17号参加老年体协活动都分队员的合照。</p> <p class="ql-block"> 这是2021年7月l日参加庆七一活动合影。</p> <p class="ql-block"> 有氧运动健身操其特点是能锻炼人的心肺功能。它节奏整齐，动作优美，有较强的愉悦身心和增强体质的功能。拍拍手，踼踢腿，健康紧相随。</p> <p class="ql-block"> 做健身操对于我们中老年朋友有很多好处，因为在这项活动里面融入了舞蹈，音乐，体育等多种元素，它给我们带来了太多的欢乐与健康。</p> <p class="ql-block"> 健身操节奏感强，运动量适中。既健身又陶冶情操。不仅锻炼了肌肉又活动了各部关节。是中老年朋友喜爱的一种体育活动。</p> <p class="ql-block"> 动感十足的音乐响起，队员们跟随着节奏欢快的音乐跳了起来。一个个整齐的动作优美的展现在观众面前。</p> <p class="ql-block"> 参加汇演的队友多数都是中老年人，但跳起来仍然是活力十足。</p> <p class="ql-block"> 她们随着音乐的节秦变化着动作，显得十分潇洒.优美，给人一种欢乐的幸福感。</p> <h3> 舞者的魅力，青春的绽放。</h3> <p class="ql-block"> 蹦蹦又跳跳，精神煥发身体好。</p> <h3> 乐乐又笑笑，有氧运动人不老。</h3> <h3> 健康身体人人爱，快快乐乐永不老。</h3> <h3> 生命在于运动，健康在于锻炼。</h3> <p class="ql-block"> 让我们在运动中寻找快乐，在锻炼中得到健康。</p> <p class="ql-block"> 青春靓丽老来俏。</p> <p class="ql-block"> 广场中的舞伴，生活中的朋友，愿我们合作愉快。</p> <h3> 青春永驻，友谊长存。</h3> <p class="ql-block"> 敢于同龄比靓丽。</p> <h3> 绣一朵舞花献人间。</h3> <h3> 有氧运动花更鮮。</h3> <p class="ql-block"> 红色的服装，如火焰般的奔放，又有如枫叶的唯美。日出舞花红似火，人面桃花相映红。</p> <p class="ql-block"> 黑色的服装，最纯净的色彩，是永恒的美。它象征着黎明的到来。</p> <h3> 红与黑完美的组合竟是一道靓丽的风景线。</h3> <p class="ql-block"> 每天坚持一小时有氧运动，坚持一年，二年，三五年后看，是不是比同龄人靓丽很多。</p> <h3> 全民健身就是好，男女老少显英豪。</h3> <p class="ql-block"> 快来参加运动吧，愿你走出家门参加有氧运动，让健康永驻身旁。</p> <p class="ql-block"> 摄影： 刘兴武 赵风芝</p><p class="ql-block"> 修改： 二0二一年十月二十一日</p><p class="ql-block"> </p>