<h3><font color="#010101"><p style="text-align: left;"> 为加强心理委员队伍建设，发挥心理委员在学校心理健康工作中的同辈辅导作用，促进学校心理健康工作的发展和完善，汉阳区楚才小学于2019年9月20日中午，进行了新学期的第一次心理健康委员培训。</h3></font></h3><p style="text-align: left;"><font color="#010101"> 这次培训的主题为：</font><span style="color: rgb(1, 1, 1);">关注心灵，快乐成长！</span></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: left;"> 在学校专职心理健康教师——丁云老师、分管学校心理健康的工作的主任——刘丹老师的共同组织下、全校54名心理委员的共同参与中，开始了本次的培训。</h3></font></h3> <h3 style="text-align: left;"> 首先丁老师从学校“幸福小筑”的宣传视频，带我们走进了此次的培训。 </h3> <p style="text-align: center;">“幸福小筑”宣传视频</h3> <h3 style="text-align: center">同学们认真地观看宣传视频中</h3> <h3 style="text-align: left;"> 看完视频，大家心里好像对学校心理健康工作有了一点点了解，那今天我们作为班上的心理委员，还要了解哪些内容呢？</h3> <h3 style="text-align: left;"> 接着丁老师在大家期待中列出了今天培训的四个方面的内容：</h3> <h3 style="text-align: center">❤️❤️❤️（一）❤️❤️❤️</h3><h3 style="text-align: left;"> 首先给大家介绍的就是“心理委员”，心理委员是什么？需要做些什么呢？</h3> <h3 style="text-align: left;"> 丁老师对学校心理委员的情况、心理委员的定义以及心理委员必备素质进行了具体的阐述。</h3> <h3 style="text-align: center"></h3> <h3 style="text-align: left;"> 那心理委员平时应该做些什么？可以做些什么呢？不如我们先来看看下面这个情景吧！</h3> <h3 style="text-align: left;"> 面对这个生活中可能随时发生在我们身边的场景，大家都认真地听着、思考着，讨论着、分享着，当然也慢慢地总结出了自己可以去尝试的一些角色。</h3> <h3 style="text-align: left;"> 听完大家的分享，丁老师也根据小学阶段大家的身心发展规律和成长的情况为我们总结以下几个大家可以去尝试的角色：</h3> <p style="text-align: left;"><b>1.观察者的角色。</b>能够观察身边同学、老师的情绪表现、行为表现（语言、肢体动作、神情等），察觉到别人的不同状态。</h3><p style="text-align: left;"><b>2.知心小伙伴的角色。</b>和其他同学友好相处、真诚待人。</h3><p style="text-align: left;"><b>3.桥梁的角色。</b>作为师生连接的重要的角色，对于同学群体中出现的特殊情况和不寻常的言行要及时和班主任老师、心理健康老师交流、沟通，起到上传下达的作用。</h3><p style="text-align: left;"><b>4.宣传者和组织者。</b>宣传心理健康小知识、鼓励遇到心理困扰的同学找心理健康老师、班主任、家长等方面的援助、协助心理课堂和团体心理辅导的开展，为学校心理健康工作的发展付出自己力所能及的努力。</h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">❤️❤️❤️（二）❤️❤️❤️</h3></font></h3><p style="text-align: left;"><font color="#010101"> 接着第二个方面的内容就是对于可能存在心理困扰的学生，鼓励其与心理健康老师进行交流，及时跟进学生的情况。所以有了心理困扰，怎么找到心理老师，怎么预约，丁老师给出了详细的说明。</font></h3> <h3 style="text-align: left;"> 三种方式，低、中、高段学生可以根据适合自己的方式选择合适的预约方式。</h3> <h3><font color="#010101">“幸福小筑”——倾听、放松、冥想、发泄、调节的温馨小天地。</font></h3> <h3 style="text-align: center">❤️❤️❤️（三）❤️❤️❤️</h3><h3 style="text-align: left;"> 第三个方面的内容，是就每个班的必备品——情绪墙！</h3> <h3 style="text-align: left;"> 体验情绪——察觉情绪——认识情绪——调节情绪——体验情绪，在这个过程中，不断提高自身控制情绪的能力，促进心理健康发展。</h3> <h3 style="text-align: center">❤️❤️❤️（四）❤️❤️❤️</h3><h3 style="text-align: left;"> 最后一个方面是汉阳区教育局在心理健康方面实施的“彩虹计划”，关注学生的心理健康，促进学生身心健康发展。<br></h3> <h3 style="text-align: center">1——3年级心理委员合影</h3> <h3 style="text-align: center">4——6年级心理委员合影</h3> <h3 style="text-align: center">“助人自助，一起成长”</h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">❤️❤️❤️😄❤️❤️❤️</h3></font></h3><p style="text-align: left;"><font color="#010101"> “班级心理委员制”作为一种辅助学校心理健康工作开展的新的制度，有助于发挥学生自身优势进行同辈辅导（互助），也有助于建立健全学校的心理健康工作体系。</font></h3><p style="text-align: left;"><font color="#010101"> 但是如何更好地发挥“心理委员”的积极作用是一个慢慢探索的过程；如何更好地开展心理健康工作也是一个不断尝试、不断总结的过程；</font></h3><p style="text-align: left;"><font color="#010101"> 在关注心理健康的路上，愿我们所有心理人能共同探索，一起成长！</font></h3>