大步流星跃障碍，上攀下滑战自我

飞着的鱼

根据习近平总书记提出建设公安铁军，公安部部署全国公安机关开展三年全警实战大练兵的要求下，山东省公安厅特警总队实施了专训与轮训结合，技能与知识并学的复合型特警队员培养计划，力争将所属队员发展成为既懂专业知识，又会专业技能；既精个人专业，又能全面发展的特种人才。
　　在综合体技能专业教官和教员的指导教学下，队员进行了本项科目的轮训，针对110米障碍八个项目、18米攀登楼三个项目，翻轮胎以及举原木总共十三个项目，教官教员耐心讲解，悉心辅导，认真演示；特警队员不惧失败，不畏炎热，大胆尝试，以全体队员合格，无一补考的优异考核成绩顺利通过综合体技能项目训练，为之后各项科目的学习打下了良好的体能基础。
一、 定位精准，安全为要
　　全体队员前往训练场地的第一天，总队专业教官反复强调安全问题，通过理论讲解、实例说明等方式，教导队员一定要小心谨慎，将安全问题放置在第一位，仔细衡量自身体能水平素质，坚决杜绝伤病现象的产生。领导也亲自来到训练场查看训练情况，并认真叮嘱所有教员、队员绷紧安全意识的弦，绝不能出现任何安全事故。经过一周的训练，队员不负众望，既出成效，又保安全，以全体队员无一受伤的表现顺利结束科目考核，赢得了总队领导、分管教官的一致好评。
二、 分组教学，亲身示范
　　为切实提高训练效率，在短短一周内令每一位轮训队员学完全部项目，总队教官从实际出发，利用有限的教官教员，化整为零，科学编排项目，合理组织队员。先期将支队队员分为两组，同时开展学习障碍科目和攀登科目，而后互换项目轮流学习，取得了很好的效果。在模拟考核期间基本达到了教官要求的短时间内全体队员基本掌握翻跃要领，初步完成技术动作。
针对警用2.4米高板、高架速降等有一定技术难度的单项障碍，综合体技能小教员讲授与演示相结合，细致阐述跨越技巧，亲自示范跨越动作，用正确规范与典型错误的正反对比教学，帮助轮训队员尽快掌握。
三、不惧失败，敢于尝试
　　在接触综合体技能时间不长，对体技能项目不够熟悉的情况下，全体轮训队员勇于克服心理恐惧，不怕失败，以积极拼搏的态度和细心大胆的状态做动作。对于部分队员之前存在恐高问题，导致了空中软网、高架速降、高空索降等高空项目怀有一定的恐惧心理，在此次轮训中，这部分队员面对眼前的困难，能够抖擞精神，挑战自我，昂扬向上敢于尝试，全程不叫苦不喊累，用成功通过实现了个人第一次的突破。

　　经过一周综合体技能的刻苦训练，全体队员本着安全第一，生命至上的原则；以积极进取，奋发拼搏的精神圆满完成了总队交予的轮训任务。无论在技术动作上，还是在精神态度上，抑或是体能素质上，都离不开领导的科学导训和亲切关怀，离不开实战教官、各支队小教员的热心辅导，支队轮训队员的努力配合。相信成员在日后的训练任务中，必将不辱使命，再创佳绩。