<h1></h1><h3><font color="#b04fbb"> 幼儿期是人生发育的第一个高峰期，对营养的需求非常广泛，培养幼儿健康饮食习惯，需注意：</font></h3><h3><font color="#b04fbb"> 一、家长要做好榜样。家庭对培养幼儿健康饮食习惯有重要的影响力，幼儿不偏食，不挑食，饮食结构合理、均衡，在很大程度上取决于父母的饮食习惯和结构。</font></h3><h3><font color="#b04fbb"> 二、需要幼儿园教师的教育引导。幼儿园老师应该接纳幼儿对食物的偏好，循序渐进地帮助他们改掉挑食的习惯。此外要创造一个良好的进餐环境，将进餐看作是一次愉快的经历。</font></h3><h3><font color="#b04fbb"> 三、膳食营养要均衡，饮食要有规律。定时定量吃饭，不暴饮暴食，不随便吃零食，过多的甜点不仅会使幼儿对正餐的食欲下降，而且容易长蛀牙。</font></h3><h3><font color="#b04fbb"> 四、培养幼儿自己进餐。由于幼儿的小肌肉不发达，精细动作发展不好，不能很好的自己进餐，但只要经过循序渐进的训练，幼儿都能自己顺利进餐。</font></h3><h3><font color="#b04fbb"> 教育家陈鹤琴先生说的好“习惯养的好，终身受其益，习惯养不好，终身受其累”好的习惯必须从小抓起，饮食习惯的好坏，直接影响幼儿身体健康。合理饮食和良好饮食习惯是幼儿身体健康成长的保证。</font></h3><h3><font color="#b04fbb"></font></h3><h3></h3><h3></h3><h3></h3> <h3><font color="#ff8a00"><b>美食分享</b></font></h3> <h3><font color="#167efb"><b>九月份单周</b></font></h3><h3><font color="#167efb"><b>星期一</b></font></h3><h3></h3><h3>午餐 ： 土豆炖排骨 米饭 蛋花汤</h3><h3>午点 ：葡萄 香蕉</h3><h3>晚餐：肉末蔬菜粥 葱花饼</h3> <h3>星期二</h3><h3></h3><h3>午餐：油饼 南瓜粥</h3><h3>午点：酸奶 苹果🍎</h3><h3></h3><h3>晚餐：三鲜烩面片 青菜炒蘑菇</h3> <h3>星期三</h3><h3></h3><h3>午餐： 青豆虾仁炒米饭 冬瓜虾皮汤</h3><h3>午点： 柚子 面包</h3><h3></h3><h3>晚餐：红烧豆腐 小馒头 蔬菜汤</h3> <h3>星期四</h3><h3></h3><h3>午餐：肉炒三丁 三色花卷 小米粥</h3><h3></h3><h3>午点： 哈密瓜 牛奶</h3><h3></h3><h3>晚餐：西红柿鸡蛋面 凉拌土豆丝</h3> <h3>精致的制作过程！</h3> <h3>星期五</h3><h3></h3><h3>午餐：腐竹炒肉片 米饭 紫菜汤</h3><h3>午点：苹果🍎 饼干</h3><h3></h3><h3>晚餐：七彩麻食 青炒西兰花</h3> <h3>九月份双周</h3><h3>星期一</h3><h3></h3><h3>午餐：地三鲜 米饭 紫菜汤</h3><h3></h3><h3>午点：苹果🍎 桔子</h3><h3>晚餐：香菇肉丝面 蛋花汤</h3> <h3>星期二</h3><h3></h3><h3>午餐：土豆炖鸡块 小花卷</h3><h3>午点：鸡蛋 牛奶</h3><h3>睌餐：胡辣汤 葱花饼</h3> <h3>星期三</h3><h3>午餐：豆腐韭菜包子 大米燕麦粥</h3><h3>午点：葡萄 小面包</h3><h3>晚餐：木须肉 米饭 小米稀饭</h3> <h3>星期四</h3><h3>午餐：酸汤水饺</h3><h3>午点：红薯片 牛奶</h3><h3>晚餐：西红柿疙瘩汤 葱花饼</h3> <h3>星期五</h3><h3>午餐：三色豆腐 米饭 紫菜汤</h3><h3>午点：梨子 豆奶粉</h3><h3>晚餐：酸汤面 拌豆干</h3> <h1><font color="#ed2308">本月特色餐点：</font></h1><h3><font color="#ff8a00"> 青豆虾仁炒米饭 地三鲜</font></h3><h3><font color="#ff8a00"> 三色花卷 红薯片</font></h3>