蔬意时光 小厨班

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短短的三天时间，有古筝相伴，有美食相宜，有五美相陪，心在当下，静享蔬意时光。

感谢仙女姐姐三天的相伴，为我们带来美妙的音乐，给我们营造身心愉悦的学习环境。

见面礼，沙拉一盘，带着美好的祝福和满满的能量。

看着新鲜的食材在老师手里变魔术，也是种很惬意的享受。

看你们笑靥如花，法林也是满心欢喜。

这位老师严格且严谨，但是每个细节都透着对生活的热爱。

老师给我们呈现生活本来的样子。

卸下老师的严肃，认真品尝学生们的作品。

认真学习的姐姐们

一盘沙拉是怎么炼成的。

甜品制作ing。（感叹一善里的植物雪燕这么干净。）

成品这样。吃起来很美。

猜猜锅子里面是啥子？

颜值加身，光看看就很美。

实际操作环节，撸起袖子干起来。

如琢如磨，就想设计得更好看。

认真的样子惹人爱。

自己动手选材制作，实操上手，感觉甚好。

作品还是很nice。

家庭版沙拉1

家庭版沙拉2

两款家庭版沙拉，请认真品尝，相互品评，更好提升。

来个全餐，用心选材，健康搭配，能量满满，老少皆宜。

愿做这个小南瓜，沐浴在阳光下，安住在此刻。

招牌狮子头。 截止至今，没人不爱。

黄瓜丝拌有机米粉。口感软滑Q弹，很好吃。

姜黄炒饭。色香味全在，每一粒米饭都浸在爱里。

轻煎杏鲍菇。汁多味香，颠覆了我对杏鲍菇的认知。

香煎白豆腐。很简单的一道菜，却满满都是妈妈的味道。

肉桂粉烤苹果。肉桂粉的香渗进果肉里，而果胶却滋溜出来。原来苹果可以这样吃，又是一次颠覆。

杏仁香鬆饭团子。高颜值早餐，难道有人忍心拒绝？

腐竹桂圆甜汤。超赞的。只有尝过才知道它的好。

还有那些没有被记录的菜品和美好瞬间，我们都把它们放在心里了。

蔬意时光小厨班学习圆满。而有关食物的连结依然在继续。我相信，学习的不仅仅是几道菜，几道甜品，几味酱汁，而是如何做好一日三餐，如何满怀期待的过好日子。喜欢你们收获满满的样子。

一善里的健康素食理念

已在大家心里播下种子，

我们要做的

只是一起静待花开。

从今天起，

厨房里的身影优雅而从容；

从今天起，

满怀感恩地吃下每一口食物，认真感受食物带给我们的能量；

从今天起，

我们常聚常分享，常欢喜……

感恩遇见美好！