壶来静好的美篇

壶来静好

洪湖岸边参省训 理论实践收获丰
胡人伟 制作

9月14~15日，松滋市太极拳运动协会会长杨小艳等一行十人应邀参加了由湖北省老年人体育协会主办，由荆州市老年人体育协会、洪湖巿文化和旅游局、洪湖市体育局承办的"2019湖北省`全民健身、福寿康宁‘老年人体育公益行第十六期一一洪湖市太极拳剑培训班”的学习。

一行十人驱车走江南高速经公安、石首、湖南华容、城陵矶上洞庭湖大桥，过岳阳市直抵洪湖市区。

培训班由武汉理工大学副教授、硕士生导师、校武术队主教练，荣获2003年第七届世界武术锦标赛太极拳冠军、2001年中华人民共和国第九届全运会太极全能冠军、国际级运动健将、国家级武术裁判员易鹏老师担任主讲。

14日下午为理论学习，由易鹏老师作"关于太极拳文化”的理论知识讲座。主要内容为：何为太极拳；太极拳起源三说；太极拳的功能与价值；怎样练好太极拳；如何欣赏太极拳等。易老师“对太极拳风格特点和理论内涵的把握表现出很高的专业水准”（李德印语），给我们留下深刻的印象。

鱼米之乡的洪湖夜景很美，华灯璀璨、彩灯缤纷、树影婆娑、水光潋滟，和那宴席上的全鱼佳肴一样令人陶醉、让人大快朵颐！

15日上午为实践学习，由易鹏老师在拳友现场打出42式太极拳套路后联系实际指导如何进行太极拳功法习练。老师口头讲解与动作示范结合，"扎实过硬的基本功和标准规范的技术动作”（李德印评价语）让参训人员大开眼界、获益菲浅。

"太极拳是文化的载体，也是肢体的艺术。当我们懂得欣赏时，太极之美油然而生，这才是太极。”培训班中午结束，但易老师在理论培训课的结束语仍余音绕梁，不绝于耳。

15日下午，松滋全体参训人员兴致勃勃地赴洪湖与监利交界处的瞿家湾镇参观了"湘鄂西革命根据地旧址"，受到生动、深刻的爱国主义和革命英雄主义教育。至此，洪湖之行的学习任务圆满完成，我们匆匆踏上回程之旅。

崇尚人人体育、共创美好生活；弘扬太极文化、推动全民健身、引领科学健身，我们和太极永远在路上！