<h3> 32式太极拳是中国武术段位制的四段太极拳规定套路，属于中段位太极拳。它以杨式太极拳为主，吸取陈式、吴式、孙式太极拳之长，动作严格规范、舒展大方。该套路是初段位太极拳的继续与深入发展，但照样易学易练，是大众强身健体、修身养性的最好方式。</h3> <h3>示范老师：戴老师</h3><h3>第一式 起势 第二式 左右揽雀尾</h3><h3>第三式 左单鞭（吴氏） 第四式 左琵琶势 </h3><h3>第五式 进步搬拦捶（孙氏） 第六式如封似闭 第七式 搂膝拗步 第八式 右单鞭 第九式 右云手</h3> <h3>第十式 野马分鬃 第十一式 海底针</h3><h3>第十二式 闪通臂 第十三式 右揽雀尾</h3><h3>第十四式转身披身捶 第十五式捋挤势</h3><h3>第十六式右拍脚 第十七式左分脚</h3><h3>第十八式右蹬脚 第十九式进步栽捶</h3> <h3>第二十式 左右穿梭 第二十一式肘底捶 </h3><h3>第二十二式 倒卷肱 第二十三式右下势</h3><h3>第二十四式 金鸡独立 第二十五式左下势</h3> <h3>第二十五式 左下势 第二十六式 上步七星 </h3><h3>第二十七式 退步跨虎 第二十八式 转身摆莲</h3><h3>第二十九式 弯弓射虎 第三十式 左揽雀尾</h3><h3>第三十一式 十字手 第三十二式 收势</h3>