七人帮湖南长沙饕餮之旅（2019/09/13～16日）上篇

梦里花开

2019年9月13日～16日，三𠆤家庭七个扫街吃货打点行装，在“小林导”的精心准备和安排下赴湖南长沙展开了为期四天“饕餮之旅”。行前小林导从出行方式、酒店备选、旅行路线、景点参观、美食品鉴等做足了详细的攻略，为此次旅、食游奠定了基础。

迎着朝阳，上海虹桥机场乘头班飞机赴湖南长沙黄花国际机场，开启饕餮之旅。

登机了

七人帮大家庭。

经过一小时四十五分钟的飞行，我们的航班提前降落黄花机场。

出机场提租赁的小客车。

小林既当导游又兼司机，很辛苦。时总亲自把方向盘，也为我们开车。车既稳又快绝对是老司机。几天来几位在长沙市里开车很辛苦。

有车坐真幸福。

此行我们下蹋的酒店——梅溪湖金茂豪华精选酒店。酒店地处湖南省会长沙。坐落于湘江新区核心地带，临湖而建，毗邻建筑大师扎哈·哈迪德的传世之作——梅溪湖国际文化艺术中心。酒店拥有优越的地理位置，交通便利，地铁2号线直达酒店，距离岳麓山、岳麓书院、橘子洲头等主要景点约15分钟车程；、4间各具特色的餐饮场所和一个室内恒温泳池，是我您探索古城长沙的首选。

办理好酒店入住手手续，七人帮驱车直奔玉楼东饭店，品尝到长沙后第一顿湘菜。玉楼东饭店是一家以湘菜为主的餐厅，长沙百年老店出品依旧是地道湘菜，兼做传统地方小吃。

上菜速度快，也许是肚子饿，馋吐水嗒嗒滴。

看到菜馋吐水嗒嗒滴，上菜速度很快，但是我们扫菜速度更快。一会儿满台子菜一扫而光，光盆速度让服务惊艳。服务员纳闷这帮吃货是不是从庙里放出来的………此处省略一万字，让服务员去猜饕餮出处。

饕餮之旅“全家福”——请记住这七张脸，不要低估我们的战斗力，哈哈！

吃过午饭驱车直奔三天前预约的“的湖南省博物馆。湖南省博物馆位于湖南省长沙市开福区东风路50号。是湖南省最大的历史艺术类博物馆，占地面积4.9万平方米，总建筑面积为9.1万平方米，是首批国家一级博物馆，中央地方共建的八个国家级重点博物馆之一。此行参观的重头戏是：马王堆汉墓出土文物陈列室。

马王堆汉墓是西汉初期长沙王丞相利苍及其家属的墓葬，位于湖南省长沙市。1972-1974年，考古工作者先后发掘了3座西汉时期墓葬。墓葬的结构宏伟复杂，椁室构筑在墓坑底部，由三椁、三棺及垫木所组成。木棺四周及其上部填有木炭，木炭外又用白膏泥填塞封固。出土丝织品、帛书、帛画、中草药等遗物3000余件。此外，还出土有保存完好的女尸1具，以及方剂书籍帛书《五十二病方》。马王堆汉墓的发现，为研究汉代初期埋葬制度、手工业和科技的发展及长沙国的历史、文化和社会生活等方面提供了重要资料。2013年5月3日，国家文物局将马王堆汉墓列入第七批全国重点文物保护单位名单中。[1]2016年6月，马王堆汉墓被评为世界十大古墓稀世珍宝之一。

七人帮展馆前合影

认真听讲解员的介绍

出土文物

出土文物

马王堆汉墓陈列室。马王堆汉墓古尸素有“东方睡美人”之称，她为世界医学提供无双范本，文化贡献巨大，几辈子也研究不完。1972年长沙市东郊五里碑附近有一处土丘，相传为五代十国时楚王马殷的墓地，故称“马王堆”。此处有两座面积相当、顶部呈圆状的土冢，传说是长沙王刘发安葬母亲唐氏（生母）和程氏二姬之处，故称“双女冢”。

马王堆汉墓出土的棺椁

湖南省博物馆的镇馆之宝——辛追夫人古尸。1972年初，中国科学院考古所和湖南省博物馆考古人员开始了东边土冢的挖掘，挖开封土露出斜坡墓道和四级台阶的长方形墓穴，通过进一步深挖时发现一层白膏泥，取出白膏泥后，又发掘出了大量的木炭，清除木炭便见泛黄的竹席，考古人员小心翼翼地掀开深埋于地下的26张竹席，一座巨大的椁室就完整地展现在人们面前。整个椁室由厚重的松木板料构筑而成，长6.73米、宽4.9米、高2.8米，四块隔板以“井”字形把椁室分为四个部分，内外绘制着吉祥图案，以朱漆为内黑漆为外辅之，居中为殓尸的内棺。以两道质地精良的帛束缠盖棺，如此精美的锦绣饰品在以往墓穴发掘中也属罕见。考古人员开棺后惊奇地发现，虽历经2000多年，然而棺内这具女尸保存完好，考古专家把这座墓穴定为1号墓。

结束博物馆的参观活动，又直奔下一个目的地——杜甫江阁。杜甫江阁，属于园林仿古建筑，为纪念唐朝诗人杜甫所建。杜甫江阁位于湖南省长沙市河东城区西湖桥，地处湘江路中段和西湖路交界处，临湘江为湘江风光带的一部分，与橘子洲、岳麓山隔江相望，距天心阁不足一千米。江阁园林区占地6000多平方米，建筑面积3800多平方米，主阁共分四层，高18米。2002年长沙市人民政府决定正式修建，2005年9月19日整个建筑全面建成并通过专家验收，随后向市民进行试开放。

这里是当年杜甫来长沙时泊舟和租借民房居住的地方。杜甫自称居所为“江阁”。今杜甫江阁为2004年新建仿唐风格的纪念性建筑。唐大历四年（769），春节过后，一场大雪让湘江两岸变成了白银世界。这天，西湖桥下，一艘川江民船悄然停泊在码头上。一位头发斑白的老者，拄着拐杖，在舟子的搀扶下，艰难地登上堤岸，他就是大名鼎鼎的诗圣杜甫。

排队买票

留个影

杜甫一生来过三次湖南。第一次到潭州（长沙），只停留了不到一个月，随即往衡州（今衡阳）。到了那里才知道韦之晋已改任潭州刺史，到长沙赴任去了。杜甫于是“回棹”，第二次到达长沙。这一次住了将近一年。他会见了韦之晋，不久韦氏暴病身亡，杜甫顿时失去了依靠，随后，大历五年（770）四月，兵马使臧玠发动兵变，长沙城变成一片血海，杜甫只得往衡州避难。当时他妻子的舅舅崔伟在郴州任职。杜甫打算到那里去暂住，船经耒阳时，遇山洪暴发，逆水上行十分艰难，他只得中途打转，决心回河南老家去，行经长沙时，他第三次在这里滞留了约两三个月。杜甫三次来长沙，都将船泊于南湖港至西湖桥一带。这里离城区不远，距驿站也不远。驿站是朝廷为传递文书而设，也负责接待过往的官员。杜甫当时已无一官半职，但他曾经是朝廷命官，加上他是闻名遐迩的诗人，因此他第一次到长沙时地方官将他一家安排在驿站居住，供给饮食。但驿站毕竟不能久住，他第二次来长沙时就住在自己船上。出川以来，他一直以船为家。令他没有想到的是：长沙的夏天特别炎热，木船经烈日暴晒，舱内有如蒸笼，身患晚期消渴症（糖尿病）的他，一刻也不得安宁。只得舍舟登岸。他无钱在城中租赁像样的房子，只得在江边贫民区中租了一处吊脚楼住下来。这种纯用木板搭建的房子，悬在河堤之外，下面用木桩支撑，类似城中居民顶层的阁楼，杜甫将它名之为“江阁”。公元770年深秋，杜甫告诉长沙诸友，乘舟顺湘江北去，打算返回故乡，行至平江地界，诗圣病逝于舟中，终年五十九岁。

合影

登阁极目远眺。

走了大半天了，我们肚子饿了。走，吃饭去——— “一盏灯”去打卡。

曲径通幽——前方有饭吃

让我想想今晚点什么菜

据说一盏灯是来长沙必去七大餐厅之一。为什么敢这个店名？据说一盏灯之所以叫一盏灯，是因为以前一家老饭馆门前没店名，只有一盏油灯，姑妄听之。

现在饭店根本不止一盏灯，饭店内外张灯结彩，灯盏数不胜数。

上菜了，地道的湘菜。饿了……

身居数职：集导游、埋单员、驾驶员、服务员于一身的“林导”，席间为大家服务，“小鲜肉”真贴心。既讲卫生、又很专业，不愧为新时代的庖丁解“肉”。

晚饭后逛太平老街和坡子街。太平街坐落于长沙市老城区南部，街区以太平街为主线，北至五一大道，南到解放路，西接卫国街，东到三兴街、三泰街；其中重点地段为沿太平街、西牌楼、马家巷、孚嘉巷、金线街、太傅里两侧的历史街区，用地面积5。33公顷。鱼骨状街区200年未变，全长375米，宽不过7米，占地面积约12.57公顷；交通十分便利。太平街是长沙古城保留原有街巷格局最完整的一条街。整治后的太平街历史文化街区不仅保留了贾谊故居、长怀井、明吉藩王府西牌楼旧址、辛亥革命共进会旧址、四正社旧址等文物古迹和近代历史遗迹，也给乾益升粮栈、利生盐号、洞庭春茶馆、宜春园茶楼等历史悠久的老字号注入生机。街区沿主街有门店87个，经营面积近3万平方米，以名老字号、字画、民族工艺品、文化休闲产业、特色旅游产品为主，吸引了西泠印社书法篆刻大师李伏雨、李早父子、脸谱艺术大师曾金贵、书画家陈羲明等一批著名人士入驻设立工作室。

太平老街人山人海。当日长沙市的气温高达38.6度，又适逢中秋佳节，但是高温抵挡不了狂热的吃货，二个老街人流如潮，摩肩接踵，叹服！

长沙坡子街，拥有1200多年的悠久历史，是一条名副其实的千年老街，同时也是湖湘文化的代表。“文夕大火”后，坡子街毁于一旦，由此逐渐沉寂。新建的坡子街于2005年10月1日正式开街，东起黄兴南路，西至湘江大道，全长640米。两厢建设范围180亩，将五一商圈、解放西路酒吧街、黄兴南路步行商业街联结成片。成为长沙一条传承湖湘文化，引领时代潮流的标志性商业文化街。同时也是一条在国内外具有影响力和知名度的民俗名食街。坡子街的黑色料理臭豆腐和奶茶是年轻人向往之食。

人山人海的坡子街

火宫殿是湖南长沙集传统民俗文化、火庙文化、饮食文化于一体的具有代表性的大众场所，特别是火宫殿的风味小吃享誉三湘。作为湖南省长沙市的著名特色景点，位于长沙市坡子街。火宫殿同时也是一家驰名中外的“中华老字号”企业，在这里可以吃到各种长沙和湖南小吃，比如长沙臭豆腐、正宗红烧肉、糍粑等等。

火宫殿内的火神庙。

来长沙年轻人必打卡之地，网红甜品。

吃货品尝“茶颜悦色”的各式奶茶。好吃好喝是有后果的：稳重。

年轻人喜欢吃的奶茶。料很足、味很浓。

借个道具，出个镜。长沙第一天就在吃吃逛逛中结束了。

回到宾馆已经深夜了，隔窗远眺窗外长沙市依然灯火阑珊。

中秋夜宾馆贈送的月饼，很温馨的服务。

行程第二天：登岳鹿山、参观湖南第一师范大学、游渔人码头。吃三顿网红店的食料。早餐矮子粉店吃米粉。

吃米粉的粉丝们。

粉丝

米粉上桌了，好吃不贵。

座落在岳鹿山脚下的一代伟人毛泽东同志高大雕塑，愐怀伟人丰功伟绩，追昔抚今，令人粛然起敬！

岳麓山风景区位于湖南省长沙市岳麓区，海拔300.8米，占地面积35.20平方公里，是南岳衡山72峰的最后一峰，位于橘子洲旅游景区内，为城市山岳型风景名胜区，是中国四大赏枫胜地之一。大队人马起步登山峰。

进山门前姐妹合影

夫妻合影

登顶远眺，左边二幢高楼之一便是我们入住的酒店。

登顶了。林导和太太合影，遥望远方目标很远大。

登顶标高标志。

林导在300.8米处留下脚步。

爱晚亭。爱晚亭，位于湖南省长沙市岳麓山下清风峡中，始建于1792年，名字来源于杜牧的七言绝句《山行》中的“停车坐爱枫林晚”。

爱晚亭与陶然亭、湖心亭、醉翁亭并称中国四大名亭，也是革命活动胜地，为湖南省文物保护单位。亭形为重檐八柱，琉璃碧瓦，亭角飞翘，自远处观之似凌空欲飞状。内为丹漆园柱，外檐四石柱为花岗岩，亭中彩绘藻井，东西两面亭棂悬以红底鎏金“爱晚亭”，是由当时的湖南大学校长李达专函请毛泽东所书手迹而制。

亭台楼阁

溪水潺潺

风景优美

岳鹿山顶全家合影

湖南第一师范学院，一所以小学教育为主的学校。其前身为南宋时期张栻创办的长沙城南书院，1903年始立为湖南师范馆。1912年和1914年相继改为湖南公立第一师范学校和湖南省立第一师范学校，解放后更名为湖南省第一师范学校。2000年升格为普通高等专科学校。2008年升格为普通高等本科院校，并更为现名。　学院有“千年学府、百年师范”的美誉。这里群星灿烂，名人辈出：中国共产党的“一大”代表毛泽东、何叔衡、李达，上世纪四十年代我党“五大书记”之一任弼时，中华民国开国元勋黄兴，“难酬蹈海亦英雄”的民主革命者陈天华，清代中兴名臣曾国藩、左宗棠，以及一大批杰出人物如蔡和森、李维汉、徐特立、杨昌济、谢觉哉、周谷城、田汉、黎锦熙、张国基、谭延闿、王先谦、何绍基等曾在此学习或工作。一师师生（含城南书院）载入《辞海》者达48人。一代伟人毛泽东在此求学、工作达八个春秋。

网红湘菜馆

网红的力量不可小觑，吃客从一楼沿阶梯排至二楼。因为我们人多口众是大桌，才排了十五分钟就登堂入桌了，福气真好。

坐无虚席。

菜品口感口味很好，老板娘说我们点的太多了，肯定吃不了。央求她加个菜磨了好久的嘴皮子。最后光盘后把老板娘叫过来看残局，令她目瞪口呆，佩服我们的战斗力。哈哈！

爬山涉水很累，犒劳一下自己脚，做个足疗。

做足疗

谁的脚？

座落在坡子街拐角里闹中取静的一家比较小众的湘菜馆——伍厚德堂。

餐厅前厅

餐厅的环境

餐厅的建筑由来。

伍厚德堂的菜式

好吃不好吃，看盘子。

长沙渔人码头国际商区项目由浙商投资8亿人民币，以缔造中国滨江情景式商业新范本为目标，针对具有较高消费能力，对消费品质和环境有较高要求的消费群体打造，引入欧洲经典商业模式与元素，雕琢欧洲风情的湘江首席滨水情景商业，打造一个集高端餐饮、时尚娱乐、精品购物、休闲旅游等多种元素于一体的欧洲时尚浪漫的悠享空间。项目以滨水风情街、大型中餐、特色餐饮、夜总会、主题酒吧、休闲会所、商务会馆、西式教堂、游艇码头等形态呈现，以经典的欧式骑楼、走廊，精致的欧式街灯、阳伞，雅致的街边小景、雕塑，潮流的橱窗、海报，还有钟楼、鼓楼等，营造出浓厚的异域商业风情。亦充分考虑到不同消费者的需求，坚持以人为本的原则，创造让商业情景化、让消费体验化的消费环境，实现商业差异化竞争和特色经营，独特的商业氛围和消费环境将有效聚拢人气，保障消费人流，形成长沙新生活方式体验中心。

渔人码头兼具西洋风格的建筑

渔人码头的大排档

长沙渔人码头看湘江夜景

今天是长沙游吃的第三天。早餐依然赴网红老店公交新村粉店打卡。

笑逐颜开的粉丝。

店铺简介。

埋头苦干的吃货。

我的牛肉粉：喂！老板再加个蛋！

早餐后赴天心阁公园游览、登阁。天心阁位于湖南省长沙市中心地区东南角上，城南路与天心路交会之处的古城墙上[1]，是长沙古城的一座城楼。天心阁有楼阁三层，建筑面积846平方米，碧瓦飞檐，朱梁画栋。天心阁始建于明末，清乾隆年间重修天心阁。抗战期间因文夕大火烧毁，1983年重建天心阁。

入园

园景

㘢景

天心阁

姐妹合影

夫妻合影

古城城遗址

手拉手好姐妹

天心阁上的清未留下的古炮

建筑秀美的天心阁

偷偷按下快门，来个特写。背影很美！

石狮特写