夏天不排毒，一年堵不通，别错过最佳时机！

杨婕榆

夏天的时候，很多人喜欢整点小龙虾、烧烤，又经常熬夜，毒素自然也累积的多！毒素使人生病，身体变胖、变丑、睡不着、衰老等。

夏天不排毒，一年堵不通

一：肠毒被血液吸收并渗透至全身后，会对五脏六腑形成严重的损伤，进而影响身体的健康和容颜的美丽。

二：肠毒可以降低肺部对灰尘、金属微粒的过滤功能，易出现暗疮、皮肤枯黄、口涩散发异味等问题。

三：肠毒加重了肝脏的解毒负担，从而使肝火上升，面色黑黄、生长色斑、并使人体抵抗力下降。

四：肠毒会使皮肤提前衰老，出现皱纹、眼袋、色斑等问题，同时皮肤显得粗糙、干燥 或过油的现象。

五：肠毒会使皮下脂肪细胞周围淋巴液中的毒素堆积，从而形成脂肪堆积臃肿肥胖。

六：肠毒会反过来影响胃肠的消化及排泄功能，易形成便秘、腹泻、小腹过胖、口臭等问题。出现思维迟缓、失眠多梦、疲倦乏力等现象。生活规律紊乱，皮肤也变的枯黄、粗糙、缺乏弹性、色斑暗疮丛生。

七：肠毒会使血粘度、血脂、甘油三酸脂增高，增加患心脑血管病和结肠癌的机率。

八：肠毒还会引发：内分泌失调、气血不畅，更年期提前，加速老化。

肠排毒，常年轻

夏天要嗨没错，更要远离痘痘、水肿、口气色斑等问题，只有肠道年轻化，才能促进营养吸收、肌肤光滑、心情大好、五脏六腑都处在良性的“工作中”，酵素是排毒高手，酵素让你五脏六腑都远离毒素。

酵素：促进肠道消化

酵素可以维护肠道菌群生态平衡，形成生物屏障，抑制有害菌对肠道的入侵。酵素还会产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动，从而防止便秘。

水果酵素中所含的多种酶，还可以促进消化吸收。另外，酵素还可以促进以上多种营养食物快速有效发挥起作用。两餐之间喝酵素，可使肠内菌群平衡，促进肠道消化分解。