经常听说要“提升认知”，那“认知”到底是什么？

小光哥

最近看书和听其它人分享，经常看提到“提升认知”或“认知升级”。还有说“人与之间的差别，归根到底是认知的差别”。那到底什么是“认知”呢？

根据百度查询的定义，认知是指人们认识活动的过程，即个体对感觉信号接收、检测、转换、简约、合成、编码、储存、提取、重建、概念形成、判断和问题解决的信息加工处理过程。 认知包括感觉、知觉、记忆、思维、想象、语言等。

从上面看出，认知是一个过程，而非结果。认知能力是人们在认识事物过程中，大脑对一切感觉信号的分析、存储、加工的整合能力。

我自己总结理解就是一个人通过感觉、知觉得来的信息、经验叫知识。知识可以存储下来，叫记忆。

人不仅能直接感知个别具体的事物，认识事物表面联系和关系，还能运用头脑中知识经验去间接、概括的认识事物，揭露事物的本质及内在的联系和规律，形成对事物的概念，进行推理和判断，解决面临的各种各样问题，这就是思维。

人们还能利用语言把自己思维活动的结果、认识活动的成果与别人就行交流，这就是语音活动。

通过上面的论述我们大概了解了认知的概念。但认知是一个比较抽象的概念，如果我的论述有不恰当之处，大家也可以指出和探讨。