<h3> 身体的稍感不适让我夜半醒来，喝口水，翻翻手机，头脑越发清醒，想想手头还有一点遗留的工作，醒着也是醒着，完善一下吧！半个钟头过去了，还无睡意！失眠也是如此的让人心焦。算了，放空头脑，不强迫，不努力，随意吧！孔子云：一日要三省吾身！在这夜深人静的时候，我突然很郑重的想到了“自律”二字。我发现，因为自己无法坚决贯彻这一自我约束力，让自己的生活变得一团糟。比如人胖的顺风顺水；比如家乱的理所当然；对娃没有榜样示范；对老人没有嘘寒问暖；与人相处信口开河，美其名曰的“直爽”，其实就是缺个心眼，但又心里住着个“清高”，凡事还爱注意个眼色，徒增一些烦恼罢了！</h3><h3> 自律真的是一辈子的修行，修来了，生活的品质自然就高了，而我，向往险峰上的无限风光，却惧怕峭壁下的万丈深渊！注定，还是要继续糟下去的！</h3><h3> 不，我现在先放下手机睡觉，明早起来锻炼去！修行先修身！</h3>