<h3> 2019年9月11日，重庆市綦江区东部新城美丽的校园一一通惠中学，开展了一次别有趣味的中考赋能减压一一德育校长林子翔为同学们介绍了西华师大教授张小兰。</h3> <h3> 林子翔校长介绍了张小兰教授的心舞流派以及“心舞疗法”海纳百川，兼收并蓄的特点。</h3> <h3> 因为“心舞”是一种新颖独特的疗愈模式，因而吸引了通惠中学一部分对心理学有浓厚兴趣的老师前来参与。</h3> <h3> 老师们带着好奇心走进此次“减压赋能”的课堂，团辅课即将开始。</h3> <h3> 张小兰教授为孩子们展示心舞“身心合一”的精髓，为打开孩子们的身体做好了第一步。</h3> <h3> 心舞可以“站着舞”、“坐着舞”、“躺着舞”，孩子们小试刀牛，体验以心舞主导的多种减压方式。</h3> <h3> 身体的触摸可以建立良好的人际关系，增进团队凝聚力。你看，初三的孩子们彼此鼓励，赋能即在此刻产生……</h3> <h3> 从小心谨慎，不敢尝试到慢慢打开，越来越开心，心舞团辅，就这么嗨！</h3> <h3> 你即我，我也是你。在心舞的团辅课上，孩子们身心合一，快乐无比。</h3> <h3> 若场地可以再大再宽一点，初三的学生会更开心。</h3> <h3> 减压中的笑疗，树疗，意象疗法等我们慢慢来学，慢慢来悟。</h3> <h3> 12岁之后，人们的身体受制于心灵，打开身体，心灵便可以被激活，被打开，从而解决身心灵困顿的种种问题。</h3> <h3> 笑声，一浪高过一浪。</h3> <h3> 你快乐吗？我们很快乐。</h3> <h3> 再次感谢西华师大张小兰教授的这次心舞公益行，给予孩子们、老师们快乐的能力。</h3><h3> “心舞天地间，大爱舞天下”</h3><h3> 愿张小兰教授和她的心舞种子师资把这一爱的火种带到祖国的每一个地方。心舞之花一一想怎么开，就怎么开。</h3>