做一个内心强大的人

水映君荷

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图/水映君荷

注/图文无关

引言

人这一辈子，活在别人嘴里，不如活在自己心里。无论你怎么好，你也不可能让所有人满意。

内心强大的人，任凭压力如何侵入身体，以宽心从容应对；任凭焦躁如何扰乱心里，以平静与之抗拒；任凭烦闷如何纠缠自己，以坦然驱赶出去；调整关键在于自己，只有内心强大了，才能所向披靡！

怎样才能做一个内心强大的人？

01

不争辩，是一种智慧。

常与同好争长短，不与傻瓜论短长。跟傻瓜争论，往往是费时又费力，最后赔上了自己的好心情。古话常说，道理是越辩越明的，殊不知，层次不同的人，是无法沟通的。峨眉山上住着一位得道高僧，已经活了一百岁了。有人远道而来，向他请教快乐的秘诀。高僧平静地说：“永远不要和愚者争论。”那人似乎对这个答案并不满意，于是说：“大师，我不太同意你说的这一点就是秘诀。”高僧笑呵呵地说：“是的，你说得很对！”井蛙不可语海，夏虫不可语冰。

不要试图和一个傻子争论，因为他会把你拉到和他同样的水平，然后用他丰富的经验，打哭你。卡耐基曾说：“在争论中获胜的唯一方式，就是避免争论。”深以为然，很多情况下强行争论，往往是赢了道理，输了感情。

　　杨绛和钱钟书，都是著名的学者，在学术问题上也难免较真。一次俩人在出国的轮船上吵了起来，原来，两人因为一个法文的发音问题争论不休。杨绛说钱钟书的发文发音有点乡音，钱钟书表示不服。在争执过程中，彼此说了很多伤感情的话。后来他们请船上一个能说英语的法国人做判官，裁判认为杨绛说的是对的。对于获胜，杨绛没有丝毫喜悦，反而觉得很不开心，因为这次争论，让两人输掉了和气，也输掉了好心情。

生活中没那么多大是大非的问题，为了维持感情，做一点点让步，真的不丢人。避免不必要的争论，是一种难得的生活智慧。

02

不解释，是一种成熟。

这世间，更多的是如人饮水，冷暖自知。永远不要试图解释你自己，因为人永远无法感同身受。

有一次季羡林和臧克家去一个小饭馆吃饭，邻座是一对母子。看到母亲去了洗手间，孩子爬上桌子，想用手抓花生米，但颤颤巍巍脚下一滑，不慎从桌子上滑了下来。季羡林见状马上上去把孩子抱在怀里安抚，未曾想，孩子哭得愈发伤心了。这时，孩子的母亲从洗手间走出来，不分青红皂白，对着季羡林就是一顿数落：“你一个大人干吗欺负小孩？”。臧克家马上站起来准备辩白，但却被季羡林拦下了。看到季羡林默不作声，孩子的母亲气焰愈发旺盛。“要是我儿子受伤了，我跟你没完。”一边检查着孩子的伤情，一边嚷嚷着。

　　周围的人实在是看不下去，开始为季羡林打抱不平。“是你的孩子自己摔倒，人家这位先生好心去扶了起来，你倒好，还骂别人。”知道真相后，女人羞红了脸。事后，臧克家问季羡林：“你明明被人误解了，她骂你，你为何不还嘴？”季羡林却说：“大家都看着呢，我何必解释。”

在你生活中，有没有这样的情况：在工作中被误会的时候，你越解释，别人越觉得你在推卸责任；在感情中被误会的时候，你越解释，别人越觉得你有所隐瞒；在生活中被误会的时候，你越解释，别人越觉得你没有底气。解释的力量是苍白的，沉默是最好的回答。

　　做好你自己，事实和结果比语言更有力度。管不住别人的嘴，但我们至少能守住自己的心。罗永浩曾说过，这辈子只有碰到两种情况会去解释：第一是法院、警察误会我了，我要去解释，不解释就会出事的；第二是挚友亲朋误会我了，我要解释，避免他们伤心；剩下的什么泛泛之交、点头朋友，随你误会去。

懒得解释，彪悍的人生不需要解释。活得努力的人，才没时间对别人，品头论足。过得无聊的人，才有闲工夫对人，说长道短。不是所有事都需要解释，不是所有人都配得上你的解释。

03

不纠缠，是一种洒脱。

曾在知乎上看到这样一个问题：“人生痛苦的根源是什么？”其中有位网友的回答很有哲理：“忘不掉，放不下，输不起。”归根结底一句话，不过四个字：过于执念。

岁月是一场有去无回的旅行，好的坏的风景，不必怀抱着过去的回忆入睡，也不必对往事念念不忘。一直沉湎于过去的人，是很难幸福的，不纠缠，是一种洒脱，也是开启幸福的钥匙。深情而不纠缠，是最好的感情观。

　　人生如棋，落子无悔。谁没有爱过一个爱而不得的人。你们在情窦初开的时候在一起，彼此也曾交换过真心。世间好物不坚牢，彩云易散琉璃碎，世上最难得的是真心，最善变的也是人心。你曾经喜欢喝可乐，但后来你不喜欢了，你没有错，可乐也没有错。向来缘浅，奈何情深，爱过恨过，都是经过。那些错过的人，都是错的人，相濡以沫，不如相忘于江湖。认真而不纠缠，是最好的生活观。弃我去者，昨日之日不可留；乱我心者，今日之日多烦忧。凡是过往，皆为序章。纠缠于过去的成就，往往很难进步，纠缠于过去的失败，往往很难崛起。

人生，是一场通往未来的单行道，生活，从来都没有回头路。与其生气，不如争气；与其抱怨，不如改变。把心放下，将眼光往前看，就让往事随风，消散在时光里。愿你缓慢而坚定地向前走，一直走。

04

不争辩，解脱他人的嘴。

不解释，解脱自己的心。不纠缠，解脱过往的回忆。让过去过去，让未来到来，懂你的人，不需要解释，不懂你的人，再解释也没用。人生短短数十载，你的精力，要留给值得的人，值得的事。

做好自己，但行好事，莫问前程。

喜欢以下这段话:

你强大，别人孤立你；

你出众，别人诋毁你；

你优秀，别人嫉妒你；

你有能力，别人非议你；

这就是现实，也彰显人的本性，只有让自己真正强大起来，才能让其无可奈何。

不要太在乎别人对你的看法，做好自己就是了，怎么开心怎么活。

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