<h3> 圆圆明月半高空，嫦娥起舞弄清影，家人团聚话别情，一律相思月明中，团圆佳节人欢聚，共享快乐食月饼！在这美好的节日里，东固微马迎中秋，快乐跑！</h3> <h3> 今天是中秋节，是团圆的日子，早上5.30分，晨曦的阳光微露，天刚破晓，家人们从各个不同的地方相聚马场。瞧今天队友们多神气，帅哥美女漂亮美丽，穿着橙色的统一微马短袖，刚发的裙子，裤子和微马运动鞋，在队长的哨声口号下，大家排列整齐队列，由舞蹈老师带队开始做运动跑前的热身操。</h3> <h3> 秋天的早晨，空气清新，是最佳跑步锻炼的黄金季节。今天参加跑步锻炼的队友也比较多，大家着装统一，整齐的排列两排，统一步伐，在旗手和领队两位美女、帅哥的带领下，快乐的奔跑在滨河江畔。</h3> <h3> 穿着健康微马跑步运动小橙鞋，足底软软的，有弹性，有种轻飘飘的感觉，队友们边跑边说，说说笑笑，一点也不觉得累，跑一会儿来上口号：</h3><div><h3> 微马微马，健康加码；</h3><h3> 吉安吉安，吉祥平安！</h3><h3> 青原青原，快乐永远；</h3><h3> 东固东固，快乐永久！</h3><h3> 全民健身，你我同行；</h3><h3> 一二加油，加油一二！</h3><h3> 嘹亮的口号声，久久回荡在空中。</h3><div><h3><br></h3></div></div><h3></h3> <h3> 我们是一群健康，开心、快乐的微马人，我们一起健康奔跑🏃，一起坚持，一起加油💪！</h3> <h3> 人，不是因为年轻而精彩，而是因为精彩而年轻、这是我们微马人特有的自信，队旗在晨风中飘扬，我们的笑容是那么的灿烂，我们渴望健康，渴望更好的生活，渴望开心快乐，大家才融入到微马这个温暖的大家庭里。</h3> <h3> 生命在于运动，健康在于锻炼，跑步🏃增强体质，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂着健康，愿大家永远健康相伴，幸福到永久！</h3> <h3> 多神气！</h3> <h3> 微马健康跑步运动鞋真漂亮，拍美照，小橙鞋亮起来。</h3> <h3> 我们的傅队是多么的开心呀？</h3> <h3>跑后拉伸一定要到位，由陈队、谢队两位舞蹈队长老师带领大家一起跟着做，男女横竖队列整齐，清一色从头到脚统一微马着装，章显东固微马精神。大家认真的做，尽量打开肌肉的紧张，放松到最舒缓的环节，让身体的每个部位的韧带拉伸到极致。一天精力充沛，精神好！</h3><h3><br></h3> <h3> 全民健身运动，健康人生，生命不息，运动不止，是我们微马运动的最崇高的运动方式，祝愿所有的微马家人们中秋节快乐，全家幸福安康！</h3>