稻城亚丁-藏民心中的香格里拉

🌴🏠室雅兰馨🚗💰

立秋时节，从成都出发转山转水转佛塔，一路千里高原奔波去探寻藏民心中的香格里拉圣地-稻城亚丁。

为了适应和挑战高海拔山区带来的高原反应，此次探寻之旅专程从低海拔500米成都启程。

有“天府之国”美称的成都，美景、美食、美女集一身的城市，最吸引我的还是李冰父子修建的都江堰，都江堰治下的岷江静谧富饶，山水意蕴最钟灵的一脉有仿佛独独给了人，滋养川蜀世代才俊如画。它被后世称为巧夺天工,造福全川,举世无双的水利工程。

来自千年不融的岷山雪峰汇成的岷江从崎岖陡峭的群山环抱中一路逶迤而来；不仅是一条美丽的风景线，也是一个山清水秀的好地方！更是世界水利工程史上的一大奇观，属于两千多年悠久历史的世界文化遗产。

我们身临其境沿着青城山拾级而上，路边绿树成荫，花木繁茂，山上郁郁葱葱，山下奔腾不息的岷江水延续着千年灌溉千万亩良田的神圣使命，永久性地造福着人类，养育着一方人，滋润着整个川西大地。

【成都一稻城亚丁第一站】：

飞越泸定大渡河（海拔1560米）

东环泸水三千里
西出盐光第一桥。

三百年前清朝以来，泸定桥为四川入藏的咽喉要道和军事要津。公元1705元，康熙皇帝为了祖国的统一，解决汉区通往藏区道路上的梗阻，下令修建大渡河上的第一座桥梁，经过一年的修建，大桥于公元1706元建成，康熙皇帝取“泸水”（即大渡河旧称）、御笔亲书“泸定桥”三个大字，从此泸定铁索桥便成为连接藏汉交通的纽带。

水流湍急，涛涛大渡河水滚滚而去，听着那铁锁晃动发出的吱吱呀呀的响声，望着那飞檐斗拱的桥楼，不禁让你去联想当年大渡口战火硝烟的场景，红军十八勇士飞夺泸定桥何等不易的壮举。

【泸定桥】

上联：上下影摇波底月 

下联：往来人渡镜中梯

【成都-稻城亚丁第二站】：
康定小城（海拔2519米）

上午从成都出发,下午入住在情歌的世界-康定县城。傍晚，随着歌声汇入到情歌广场，倾听着曲曲动人的情歌，欣赏着广场锅庄情歌舞。这里的人们个个能歌善舞，凉凉的秋风阵阵吹来心情似乎还是那么激情澎湃、在海拔2550米的高度不知道是否提前开始有点高返的前兆？飘飘欲仙呀……

【成都-稻城亚丁】第三站：

康定木格措风景区（海拔3790米）。

木格措景区是贡嘎山国家级风景名胜区的重要组成部分，附近有其他多个高山湖泊和温泉，原始森林、草原和雪山景观互相交融。木格措景区有杜鹃峡、赛马坪、七色海、药池沸泉、木格措和红海草原等多个景点组成，风景都很有特色。

木格措又称“野人海”，又叫做“大海子”，是川西北最大的高山湖泊之一。这里四周被群山森林环绕，又被红海、黑海、白海等几十个小海子围绕，犹如众星捧月，有着“小九寨”之称。

8月份，康定木格措满目春色，高原湖泊和原始森林的自然风光让人享受着美丽的风景，虽然草地早已舒醒，森林仍是一派色青，藏民称海之湖水、翠池比比皆是。

木格措的四周全是山林和湖泊，给人一种众星捧月的感觉。蓝天白云下，阳光洒在那波澜的湖面上，微风吹佛着湖面，呈现出波光粼粼的景象

有诗的远方山峦连绵起伏，周边的树木纷纷倒映在湖中，看那，千变万化的各种湖面时，我早已眼花缭乱醉意十分，简直就是在人间仙境天堂，让人沉醉其中不可自拔……

飞上蓝天，遨游在康定木格措景区的上空，俯视世界上最令人窒息的美景；纯洁的绿草茵茵的草原，瑰丽碧水纯净的高山湖泊海子，独特的自然风光一应俱全，原来纯美的天堂离我们就好这么近呀！

【成都-稻城亚丁第四站】

新都桥（海拔3400米）

从康定出发走318国道翻越的第一座海拔4300米的折多山，就开始进入了康巴民族-藏族地区。在折多山观景平台上眺望远方，蓝天白云下“康定情歌”的标志格外引人注目，早期，这里曾是汉、藏民族的分界地。

挑战4300米的折多山后，向着新都桥方向一路前行，一不小心大家都纷纷跌进了摄影家的天堂里。

来到新都桥，随处可见一抹光影的映射，是树影泛起光晕的闪烁，是蓝天白云倒映水中的影像，是一望无际的绿色中有牛羊、马群的踪迹，是金黄色的麦田里有收割庄稼的人影攒动......是的，新都桥被誉为光影的世界，被摄影人追捧的境地，这一次川西高原，我有幸走进了这个光影的世界。

新都桥虽然没有什么特别标志性的景观，但是，目及之处都是风光极美的川西高原风光，美不胜收。

新都桥的山是温柔的曲线，绿意随山波荡漾，流光随山影徘徊。

新都桥的水是潺潺的清流，流在山的脚边，流在树的身旁。

沿途景色是新都桥镇的最大看点，除了绝美的川藏自然风光之外，散落其中的民族村寨也独具特色，有很宽敞的白墙院子和朱漆大门，窗檐上用红、黑、白等色彩描绘着象征人丁兴旺、五谷丰登之意的日月或三角形图案。亲临到连绵起伏的叠翠山峦以及散落在其中的藏族村寨里，无数摄影师们都为之倾倒在此。

如果说起“小桥流水”，理所当然认为是江南了，但是当你来到了川西这个雪域高原之地---新都桥

这里是一片如诗如画的世外桃源，神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，秋天那金黄的青稞麦田，山峦叠翠连绵起伏，藏寨散落高山原野、潺潺流水之中，构成一幅幅精美的田园风光。

蓝天白云、金灿灿的青粿麦田、浓郁的高原藏式民居，风景如画的绿草地、溪流潺潺欢快流淌…拍、拍、拍，留下这一幅幅美丽动人的画面。

【塔 公 草 原 】

沿着318国道继续前行翻越了第二座海拔4412米高尔寺山，就来到了海拔3730米高原地带的塔公草原

“塔公”，系藏语，意为“菩萨喜欢的地方”，位于海拔3730米的高原地带，川藏公路穿境而过，塔公草原面积712.37平方公里，地势起伏和缓，草原广袤，水草丰茂，牛羊成群。

这是川藏甘孜州最著名的草原。这里不仅有一望无边的绿草茵茵，还有著名的塔公寺内的木亚金塔。

明媚的阳光照耀下金塔闪闪发光，远方还可以清晰地眺望到藏民心中的八大神山之一的亚拉雪山。

塔公寺是甘孜州著名的寺庙。距今有一千多年的历史，是康巴地区藏民朝拜的一个重要圣地。

从新都桥沿线下来的河流、草原、森林、雪山、寺庙、藏房建筑交织成了浓郁的藏乡风情

这里辽阔的草原山花烂漫、碧水悠悠，牛羊马群、帐篷和寺庙塔林相交织，呈现出绮丽斑斓的迷人景色，真的是菩萨喜欢的地方。

傍晚时分，夕阳余晖洒在塔公草原的马帮上，悦耳动听的铃声阵阵响起。

我沿着观景木栈道拾级而上，俯瞰远方的美景，八大神山-亚拉雪山耸立在塔公寺内的木亚金塔的背后显得更加雄伟壮观、蓝天白云下山峦叠翠、一望无垠的绿草茵茵让人心旷神怡

这里的景色，每个人随手拍拍都能成就自己名付其实的摄影大师级作品

【成都-稻城亚丁第五站】：
　　天边路上的风景

从海拔2950米的雅江县城出发去稻城近四百公里，路途安排近十个小时，行程十分艰巨，不仅有天路十八弯道的山道，还要连续翻越四座四千米以上的大山，连续不断在三千米海拔至近五千米海拔高度跌荡起伏。

翻越318国道上第三座海拔4100米剪子湾大山后，仿佛就开始在天边上行走、大家开始兴奋起来，印入眼帘美景真的像是在天堂里，美不胜收、尽收眼底！

翻越318国道上第四座卡子拉山，海拔高度4718米，它是从雅江-稻城318国道上最后一座大山。虽然这里海拔最高，但是植物的植被覆盖率很好，高原反应才渐渐的开始了，有些人开始出现头痛症状、胃疼胀气以及气短乏力的现象。

但是，每当来到休息区的时候，每个人仍然不放过每一次欣赏天堂美景的机会，拍、拍、拍、再一起嗨起来了…

离开了318国道，进入了217省道直达稻城亚丁。

【兔 儿 山】

在217省道上，翻过第五座海拨4696米的兔儿山，也是217省道去稻城的第一座大山。

兔儿山，没有兔子，只有石头，远观就像兔子耳朵屹立在风中，造物之神奇、惟妙惟肖！

山势十分奇特，似乎含氧量不足，周围除了格桑花在风中摇曳，没有一点绿色植物，长在这寸草不生的山峰之上，但是，在高峰上五彩缤纷的祷福经幡仍在迎风招展，如此不一样的景观却给我雄伟壮观的感觉。

【海子山地质公园】

在217省道上，翻过第第六座海子山地质公园，海拔高度4650米，也是217省道去稻城的第二座大山。

婀娜多姿的高原湖泊，星罗棋布在面积约375平方公里的绿茵草坝和山间，形成了其独特的“高原湖泊群”。

虽然外观景色十分普通，下车放松走走，毫无欣赏之意。然而随手拍拍的感觉就能拍出来大片片的味道，

湖泊里光影下倒影配上四周神奇莫测的自然景观，真的会让人惊艳一场，流连忘返。

【成都-稻城亚丁第六站】

    稻城县藏传佛教

稻城的藏族 ，没有学校，从小开始就在喇嘛寺庙接受佛教文化的熏陶，全民信教。

【四川省稻城县白塔林又称尊胜塔林、胜利塔】

白塔林是当年释迦牟尼涅槃之时，众多眷属祈求世尊法身长驻，佛陀便嘱修尊胜塔，并亲自加持开光，以此代表法身。

稻城白塔是康南地区唯一的一个公园，以藏族同胞心中至高无上的白塔为主题，在全世界是绝无仅有的。

傍晚时分，夕阳西下洒下的霞光把外观洁白如玉白塔，照耀着更加气势宏伟。来此观光旅游的朋友就会在围绕着白塔林转佛钟，祈福健康、平安、幸福！

【稻城自麦村的自麦经堂】

距今已600多年历史的稻城自麦村的自麦经堂是典型的老式藏式建筑。

自麦经堂共有三层，拥有藏传佛教中两种不同教派的经堂（格鲁派、萨迦派）精美的壁画和典藏尘封的经书，自麦家族中曾岀现过13位转世活佛。

我沿着郁郁葱葱的青稞麦田，缓缓地走过玛尼长廊，转着佛钟来到自麦经堂，在玛尼石堆前许下一个祝福的心愿，添上一块经石，请了五彩五福哈达高挂在经堂经幡之上，默默念着：
嗡嘛呢叭唛哄 
嗡嘛呢叭唛哄

这种不同教派共处一家，众多活佛同岀一宅的现象，这在整个藏区独一无二的存在。

像自麦家这样几代人中出现13位活佛的情况，实属罕见。自麦经堂里每一处都是历史，每一处都独具特色。从墙上的壁画和佛像上，依然还能看出当年自麦家族的辉煌历史，让人不禁遥想当初自麦家族是藏文化的传递者所做的共献。
现今，依旧有许多藏民或是慕名前来的信仰者到自麦经堂瞻仰、朝拜，在自麦经堂内寄托着心中的信仰

【成都一稻城亚丁第七站】：
    香格里拉日瓦小镇。

离开了海拔最高3750米的稻城县城，从217国道转216国道上开近二个小时的车程，穿越第七座海拔4513的波瓦山，来到了来到了藏民心中的香格里拉-日瓦小镇。简单、安宁的香格里拉日瓦小镇。海拔2900米的日瓦小镇，在这里大家呼吸到不一样的空气，心情十分的放松，感觉舒服的很。

高原日照使得小镇的花分外鲜艳，雏菊多姿，宛如满天星辰，格桑花别样妖娆、分外妩媚，她们都楚楚动人欢快的在风中摇曳着。

日瓦小镇阳光妩媚，花香满路。民居有藏家风格，也揉合了欧式特点，家家户户的围墙外篱笆旁阳台里都是鲜花，香甜欲滴。

傍晚时分，秋风拂面，行走在香格里拉日瓦小镇街边、小巷，拍拍手鼓、欣赏街头夜景，一周来奔波疲惫的行程多了这份轻松休闲的惬意时光。

【成都一稻城亚丁第八站】：
稻城亚丁-藏民心中的香格里拉

【亚丁景区线路图】

稻城的亚丁，藏语意为"向阳之地"。景区主要由"仙乃日、央迈勇、夏诺多吉"三座神山和周围的河流、湖泊和高山草甸组成，它的景致在地球上已近绝迹的纯粹，因其独特的地貌和原生态的自然风光，被誉为"中国香格里拉之魂"，"水蓝色星球上的最后一片净土"，是摄影爱好者的天堂。

香格里拉一词音同藏语香巴拉，源于藏经中的香巴拉王国，其隐藏在青藏高原深处某个隐秘地方。稻城亚丁正是青藏高原上的香巴拉。

公元八世纪，莲花生大师为三座雪峰开光，并以佛教中三怙主：观音（仙乃日）、文殊（央迈勇）和金刚手（夏诺多吉）命名加持，因此称为三怙主雪山。

在过去的漫长岁月里，三怙主雪山浸润了多少藏人的希冀和梦想，那是他们灵魂的归宿之地。在青藏高原南缘、横断山脉东侧的莽莽群山之中，有三座雪峰呈“品”字形分布，它们就是稻城三神山。神山脚下环绕着宽阔的草场，纵横交错的溪流缓缓流入色彩斑斓的海子，以及冰谷和冰雪消融形成的瀑布，景色奇美。

【仙 乃 日 神 山】

刚进亚丁景区，坐上景区观光车，首先印入眼帘的就是亚丁三峰高度之首仙乃日雪山，它是四川第五大山峰，海拔6032米，是“三怙主神山”之首，佛位第二，是四川第五大山峰。

藏语仙乃日意为“观世音菩萨”。其山形酷似一个身体后仰的大佛，傲然端坐在莲花座里，她的怀中抱着一个巨大的佛塔，远离处眺望仙乃日神山顶峰终年积雪不化。

阳光照耀下仙乃日神山显得更加雄伟，其峰顶终年积雪不化，巍峨伟丽，直插云霄，浑身浸透高贵气质。

【央 迈 勇 神 山】

央迈勇，意为“文殊菩萨”，海拨5958米，佛位第一，佛教中是有智慧的化身，佛教中排在“三大雪山之首。央迈勇神山在佛教中是智慧的化身，也是山神中最美的一座，央迈勇雪山形似“文殊菩萨”手中的智慧之剑直指苍穹，傲立于苍穹之下。

藏民心中的央迈勇神山像少女，娴静端庄，冰清玉洁。

央迈勇神山角下正对着洛绒牛场草原，绿茵茵的草坪宽广，央迈勇神山终年积雪覆盖，雪山形成瀑布飞流直泻百米，十分壮观。雪山瀑布形成的溪水在草地中穿梭，阳光照耀下七彩斑斓的色彩让人眼花缭乱。静静的坐在这里，你听到的只有风声、水声、和自己的心声。面对宽阔的雪山峽谷、瀑布、森林、草甸、溪流，看到的是融合在一起形成一幅幅诗情画意画卷。

美国探险家约瑟夫·洛克曾憾叹道“她是我见到的世界上最美的山峰”

【夏诺多吉神山】

夏诺多吉神山，意为“金刚手菩萨”，是“三怙主”雪山的东峰，海拔5958米。

夏诺多吉神山在“三怙主雪山”佛位第三，夏诺多吉山峰耸立在天地之间，飞上云端可以看到雪峰十分壮观雄伟，雪峰周围角峰林立，大大小小共三十多座，千姿百态，蔚为壮观，十分震撼。

藏民心中的夏诺多吉神山像少年，在佛教中是除暴安良的神甚，他勇猛刚烈，雄健刚毅，神采奕奕。

夏诺多吉和央迈勇雪山海拔高度同为5958米，它们之间的直线距离约4～6公里，将三座雪山分割开的又长又宽的古冰川U形谷，这是四川省众多极高山中独一无二的组合形态。

美国探险家约瑟夫·洛克先生将夏诺多吉神山比喻为古希腊神话中的雷神。

在稻城亚丁风景区里，从千年雪山上流下的溪水，形成的神山圣湖是佛教徒心中共同的圣地，最著名的两大海子，一个叫做牛奶海，另一个则是五色海。

牛奶海的藏语称为俄绒措，海拔4,500米，呈扇贝形，面积0.5公顷，镶嵌在雪山环绕的山谷。

牛奶海四周雪山坏绕，以玲珑剔透奶蓝色的水而闻名，牛奶海在央迈勇神山的山坳里，好似一个大扇贝，在蓝天白云的映衬下，波光潋滟，水浪波动，它就会出现多彩的颜色，钻石般的耀眼夺目，很是漂亮。

登高远眺，海水由深处的深蓝向四周减淡成为浅蓝、浅绿，最后在沙滩变成白色。牛奶海有如一颗宝石，随着阳光的照射的变化，时而黯淡，时而耀眼，变换着光彩的层次。牛奶海给人一种空旷深远的感觉，它远离世俗尘埃，当你来到这里，仿佛走到了世界的边缘。真的让人叹为观止，心灵仿佛受到了震撼。

五色海美丽的传说很是传奇：在很久以前，珠穆朗玛峰上的长寿五仙女中的寿祥仙女--扎西泽仁玛，东来探望姑母贡嘎神女，她游遍雪山和各大名景后来到了后山的海子游玩，她见这里景色迷人，翠绿好似碧玉，十分的开心，将五彩剑在海子里划出了五彩缤纷的颜色，很是耀眼。因此就叫五色海。
   

五色海一年四季随着季节的变化，在阳光的照射下会产生五种～七种不同的颜色，有些人亦称为七色海。

藏传佛教徒们坚信：神山圣湖都是胜乐大尊赐给他们的礼物，是至高无上的甘露，用湖水净身，可以消除烦恼、邪念和罪孽。

在被誉为“中国香格里拉之魂”，“蓝色星球上的最后一片净土”的稻城亚丁村里，你不仅可以感受到藏民心中三大神山圣洁无暇，还身临其境享受壮丽神圣的雪山，辽阔的草甸、五彩斑斓的溪水、漫山遍野点点翠绿，清澈海子倒映着巍峨的雪峰、碧蓝通透的变色海子的自然景观

青藏雪域高原最美的一切几乎都汇聚于此，雪山、森林、草地、瀑布、溪流和陆地各守一方，这气势莽莽的大自然的鬼斧神工的杰作。

美丽的景色、甘甜的湖水和动人的传说足以令每一个跋山涉水慕名而来的游客感到心旷神怡。这一切的一切都让人流连忘返，让人感慨万千……

这里的稻城亚丁村不就是人间仙境吗？不就是藏民用尽一生去追寻的香格里拉之魂所在吗？

【行 走 在 天 边 的 路 上】

　　

【追寻藏民心中的香格里拉-稻城亚丁】