甘南行

黑子妈

　　 【序】

为了赶上给“新中国70华诞”献礼，我陆陆续续用了一个月的时间整理照片编辑文字，今天终于完成了“甘南行”游记。由于本书中有描写红军长征及长征中的腊子口战役，所以建议党员群众认真阅读，书篇较长要有耐心。让我们振臂高呼“中国共产党万岁！祖国万岁！”🤭谢谢大家！

又讯：突然感到有低血糖症状（逗着玩）

诊断：激动

马上翻出家中珍藏的五仁月饼一枚，食之，现好转🤭

【前言碎语】

爱旅游，爱摄影，爱臭美，促使我在2014年底淘汰了尼康傻瓜机，咬牙跺脚买了个富士XT1，接着又撕心裂肺地添置了一台苹果笔记本电脑，以存放富士相机之“成果”，随后就自然成为“富士相机俱乐部”的一员。从此，本人正式加入到“摄影穷三代，单反毁一生”的队伍中😁。

这次2019年8月15号到8月25号的甘南10日游，就是富士相机俱乐部组织的。这也是我第二次跟摄影团出游。第一次是去年11月份去黄山和婺源。记得当时出团通知注明“带三角架，遥控线”，哈哈哈！摄影最基本装备都不趁，买去！

等我雄赳赳气昂昂地来到黄山脚下开“行前会”时又蔫戏了，团友们互相一介绍，不是报社的，就是各种省市摄影协会的，要不就是资深玩家，还有一对台湾发烧友夫妇，反正都是有身份的人。唯我，除了有“身份证”😄

这些摄影人平常聊的也都是“大三元，小三元”，弄得我一头雾水。他们走在路上更是把镜头左挎一个右挎一个，见着拍照素材，一队人马立即散开，左大挎照一张，右大挎拍一下，一路狂扫，就跟鬼子进村似的😂。最神的是一天傍晚，安排一个渔民水上撒网摆拍（说实话我对这种摆拍有看法，太假），一连串儿的撒网动作这嘚连拍呀，我们团有一个东北小老总，一看就是有钱💰人，有一专门帮背相机包的哥们天天跟在他屁股后面，随时拿出东北小总此时所需要的镜头。撒网开始，小总的佳能也开始了“扫射”，其镜头之粗，速度之快，真不是一般人能比的。只感觉一阵阵机关枪扫射声，哒哒哒…哒哒哒哒…一梭子一梭子的，给我笑的不行，不由的大喊“打……”。

有了上次跟摄影团经验，这次甘南行我又添置了一个富士10—24广角头，加上我以前的一头走天下18—135，对于我这个水平应该足够了，信心满满地出发喽！

【初识甘南】

👆经幡，喇嘛，格桑花，宏大的宗教气氛成了这里生活的主流。

甘南的全称是：甘南藏族自治州。

属于甘肃省，位于甘肃省境内的西南部。它的东部与甘肃省陇南市毗邻；南与四川省阿坝州相连；西边是青海省。我们这次甘南行就是在这片地界游走。

甘南行的10天行程是：

兰州—拉扑楞寺—桑科草原—郎木寺—莲宝叶则—色达—九曲黄河第一湾—花湖—扎尕那—腊子口—官鹅沟—鹅蔓沟—兰州

甘南地区被誉为最神秘，最小众，最美丽的藏区。让我们走进甘南，亲近大自然，享受阳光，在平均海拔3000米以上的人间净土中洗刷心灵。

世界藏学府——【拉扑楞寺】

👆拉卜楞寺位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县，是“藏传佛教格鲁派”六大寺院之一。

脑补一下哈，

“藏传佛教”俗称喇嘛教，属北传佛教，与汉传佛教，南传佛教并称为佛教三大地理体系，属于大乘佛教之中，但以密宗传承为其主要特色。

“藏传佛教格鲁派”

1.格鲁的意思为“善规”。格鲁派是藏传佛教各大教派中最后兴起的一个，它一兴起就迅速取代了其它各教派的地位，成为后期藏传佛教的唯一主角。

2.“宗喀巴”是格鲁派的创始人。因为“宗喀巴”戴黄色桃形僧帽，所以格鲁派又称“黄教”。

3.藏传佛教格鲁派（黄教）中，达赖喇嘛与班禅额尔德尼是并列的两大宗教领袖。

4.达赖喇嘛和班禅额尔德尼都是朝廷正式册封的，因此这两个活佛转世系统的地位也远高于其他活佛转世系统。

5.藏传佛教认为：活佛是永恒的，通过连续不断的“转世”来到世间生活。

6.达赖的驻锡地在拉萨（哲蚌寺，五世达赖喇嘛重建“布达拉宫”后其为历代达赖驻锡地）。

班禅的驻锡地在后藏（日喀则的扎什伦布寺）。

7.藏传佛教信徒一般认为：

班禅是“阿弥陀佛”的化身，

达赖是“观音菩萨”的化身。

8.现任的第十四世达赖于1935年出生在青海，1959年出走印度，如今已经84岁。

现任的第十一世班禅于1990年出生在西藏那曲。

9.六大寺院：

甘丹寺，哲蚌寺，色拉寺（位于拉萨）

扎什伦布寺（位于后藏的日喀则）

塔尔寺（位于青海省西宁市郊）

拉卜楞寺（位于甘肃省夏河县）

另外，北京的“雍和宫”也是格鲁派著名的大寺院。

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　　👇还没有走进“拉卜楞寺”，就被路边清澈艳丽的格桑花所吸引。

　　👇这里有恢宏的寺院建筑群，供奉着无数的巨大佛像和精美的雕塑，壁画，法器等。可惜藏区的寺院内部都是不能拍照的，我也不想干偷拍的事，遵守规则就是最大的尊重。

👇天上的白云跟藏式房顶，相得益彰，你呼我应。

👇看，这是藏式房屋特有的门帘

👇拉卜楞寺还是2004年《天下无贼》电影的取景地，哈哈哈，发现我拍的这张照片在电影中出现过，

👇剧中刘若英叩拜的寺庙，

👇刘德华走过的转经长廊，

👇李冰冰混迹的朝拜人群，

👇还有傻根修缮的藏式建筑。

👇严格地说，这里不仅仅只是一座寺庙，也是学校，在藏族“拉卜楞寺”跟“清华大学”一个地位。这里保留了全国最完整的藏传佛教教学体系。以闻思，医药，时轮，吉金刚，上续部及下续部六大学院组成。学僧要进行系统的学习，也像我们有小学期，中学期和大学期，历经十几年的学习修行。学僧每年必须经过严格的考试，方能升级，考试时，考生坐中间，回答格西和僧人们提出的问题，回答圆满，不漏点滴，方为及格。

像格鲁派哲蚌寺规定：因明五年，般若四年，中观两年，俱舍四年，戒律一年。一算共有16年之久，必须循序而进。戒律学完后统称“经学士”，其出路有三：

1.少数申请应试“格西学位”，

2.自由讲学或闭关修持，

3.入密宗学院继续深造。

藏学太深奥！太复杂！！太难了！！！

看，这些僧侣们“下课”了。

👇来到拉扑楞寺，可别忘了看看酥油花，这是唯一允许拍照的展厅。酥油花是藏族独特的雕塑艺术之一，它是用酥油作原料造出的各种佛像，人物，山水，亭台楼阁，飞禽走兽，花卉树木等艺术精品。

酥油花往往在冬天制作，正月十五展出。冬季制作时，为防止酥油因体温融化而影响造型，艺僧们不时将手伸进刺骨的冰水中降温，因此都患有不同程度的关节炎（眼湿了没）。只有对藏传佛教的恒恒信念，才能佛像生花。

👇“贡唐宝塔”位于拉扑楞寺的西南角，作为制高点是最明显的地标，因塔内供有从尼泊尔请来的无量光佛像（也称阿弥陀佛）而闻名，单独购票20元就能登上塔顶俯瞰全寺。

👇圆柱形塔顶的四周都雕刻有金佛，佛祖保佑着东西南北的信徒。

👇站在这里视野非常开阔，还能看见寺院里僧人的走动，就是风特大。

👇贡唐宝塔里的转经筒是金色的，

👇如果体力还能支撑，就爬上寺外的山坡上，站在巨大的“晒佛台”边，也能将拉扑楞寺的全貌尽收眼底。

👇看，这里山川灵秀、瑞云缭绕，整个建筑气势雄伟，鳞次栉比，错落有致，不愧为安多地区第一名刹。（安多是藏区的外缘，含青海黄南、果洛州、环青海湖地区，甘肃甘南州，四川阿坝州北部和甘孜州色达县，拉扑楞寺和塔尔寺，郎木寺小镇，若尔盖湿地和甘加、桑科草原、色达草原，青海湖和九曲黄河，哈哈，大多数都是我们这次要去的地方。）

👇站在寺外山坡上看拉扑楞寺，感觉更加宏大气派，这是我们刚刚登上的“贡唐宝塔”，夕阳下的金色宝塔依旧熠熠生辉。

👇当日落到拉扑楞寺，仍然能看到虔诚的信徒磕长头。

👇磕完长头，再到寺院门前默默祈祷，她用额头轻轻触碰大门，向佛祖和寺院祈求好运平安，

👇之后，拨动一个又一个转经筒，直到走完整个长长的转经长廊。这些应该是她一天中最最重要的事情了。

👇傍晚的“转经长廊”，庄严中透露出丝丝神秘感。

【经幡 六字真言 玛尼石】

👇来到甘南藏族自治州，撞入眼帘的就是各式经幡了，马路边，村庄里 ，大大小小，彩旗飘飘，

👇就连我们住处的山坡上都布满了经幡

👇五色经幡也同样护佑着小黑猪🐷茁壮成长，

👇这张经幡片，是在“莲宝玉则”拍的，遭到了带队老师的飘扬😀

👇高山上的“五彩经幡”，湛蓝的天空，丝带般的白云，还有闪着金属般亮光的山峦，绿的树黄的草。我不由的依山而坐，仰望这人间净土，享受阳光的沐浴和清风的吹拂。

“五彩经幡”的意义是：祈求福运隆昌，消灾灭殃。

“经幡”是由蓝，白，红，绿，黄五种固定颜色组成。

分别象征自然界的五种现象：蓝天，白云，火焰，绿水和黄土。

五种颜色的排列形式，正是客观大自然物质存在的立体排列形式，象大自然中天地不容颠倒一样，这五种颜色也不容错位。

当自然界天平地安，风调雨顺的时候，人间便是太平祥和，幸福康乐！

👇在藏区你到处能见到“六字真言”的字迹：嗡，嘛，呢，叭，咪，吽。

据说这是佛教秘密莲花部之根本真言。

“六字真言”印于经幡，飘扬于高山峻岭，江河湖泮，牧帐刹顶，还刻于石块摩崖。日积月累形成壮观的高原“玛尼石刻”奇景。

千百年来，藏族僧俗用此简短的真言，祈求幸福，驱逐烦恼，净化心灵。

👇“玛尼石刻”还雕刻有鱼，鸟，狮，象，花草等图纹，鲜艳的颜色冲击着你的眼球。每一块石刻都凝结着信徒们发自内心的祈愿。

【郎木寺】

　👇你走进的是“寺”，NO，不是“寺”，是一脚跨二省的小镇。“郎木寺”是一个地名，它地处四川省，甘肃省交界地带，是四川阿坝藏族羌族自治州若尔盖县和甘肃甘南藏族自治州碌曲县共同下辖的一个小镇。

更有趣的是，这个不大的小镇是由一条宽不足2米的小溪一分为二的，小溪还有个惊掉下巴的大名——“白龙江”😳。

江北是“赛赤寺”属于甘肃，全称“安多达仓郎木赛赤寺”，江南是“格尔底寺”属于四川，全称“安多达仓郎木格尔底寺”，

近年来郎木寺的两个寺院都将各自的寺名冠以“郎木寺”来对外宣传，嗨，咱们国家很多地区的名字和品牌不都这样吗，谁有名就傍谁，傍名牌傍大款嘛。

郎木寺古镇上还有一座逊尼派的清真寺。一条小溪，两个省份，三个民族，喇嘛寺和清真寺并存，众生同饮一江水，共赏一片云，呼吸一方清新的空气，过着平静安稳的幸福日子。

　👇这是江北甘肃省的“郎木寺”（应该称赛赤寺），入寺门票30元一张。

　👇耀眼的阳光晃的你睁不开眼睛，即使你戴着墨镜，也嘚用手罩住头顶，才能看清楚寺院牌楼上的图案。

　👇走进山门就是一个典型的藏传佛教的白塔，随着缓坡，漫游赛赤寺。

　👇赛赤寺的殿堂都是顺山坡而建的，沿着坡度并不大的山路一直向上走，再来来回回上几个回合的台阶，最后登上赛赤寺的最高处。

👇寺庙，村落，青山，白塔这边风景独好！就是有点喘，郎木寺的海拔大概是3600米。

　　👇仰望高高耸立的殿堂，红黑色窗框，明黄色装饰线条，白色的墙体极富视觉冲击力的色彩，加上金色的宝顶显得整个殿堂肃穆，神圣。

👇赛赤寺不愧称为“金顶”，站在最高处放眼望去，寺院的金顶在阳光的照耀下，光彩夺目一片金光闪闪，这就叫“亮瞎你的双眼”吧😄

👇“瞻佛台”现在空空如也，每年的正月十三是郎木寺的晒佛日，即时僧人们要小心翼翼地将一幅约十丈宽，三十六丈长的佛像展现在人们面前，这一刻，僧俗一片静穆，默念经文，祈求幸福吉祥……

我刚才进入大殿参观时，真的是看到了这个巨大的佛像，它是被卷起来稳稳地放在殿堂右侧的一个巨长的桌子上面。

👇（此图选自百度）看，白雪皑皑山峦间，巨大的佛像“从天而降”，就展现在成千上万的信众面前……。有没有冬天想再来郎木寺的朋友啊，开始报名哈！😀

　👇“郎木寺”的僧人住地与寺院相邻，也是依山而建。

　👇从山坡的高处往左下方走，就来到了喇嘛们每天上课的地方——大经堂。

　👇现在已经是中午12点半了，喇嘛们已经下课，只有一个老喇嘛在殿外打扫卫生。

大殿内可以参观，但是要脱鞋并且禁止拍照。进入大殿后要顺时针观看，只见殿内肃穆安静，酥油灯长明，佛祖在上，殿中间的空地上是一排排喇嘛们学习的坐位。

　👇寺院的小卖铺，除了卖一些常用的佛事用品外，还卖防止高反的红景天，葡萄糖和氧气瓶。小卖铺也对游人开放。

　👇从“赛赤寺”往对面看，一片银顶的寺庙就是位于四川境内的“格尔底寺”了，金顶和银顶就是“赛赤寺”和“格尔底寺”外表的最大区别。“格尔底寺”寺内供奉着五世格尔登活佛的法体，这是全藏区历史最长、保存最完好的肉身法体，尽管时光已过去了200多年，但肌肤仍有弹性，面容仍然如昔，在每天的诵经声中佑护着信徒的平安吉祥。以后有机会一定去瞻仰。

　👇镇中有寺，镇在寺里，郎木寺镇因寺而出名。街道上遍布旅社，餐馆，小商店，围巾，蜜蜡，绿松石应有尽有，给我印象最深的就是“牦牛酸奶”了，其味道原始纯朴犹如那里的人们。

　　👇说起人们，这个满脸泛着美丽的高原红的小姑娘，使我对“高原红”的认知有了新的飞跃，这孩子的脸也太红了点儿，对比一下旁边的寺院墙，欧，比它都深。小姑娘是我在“拉扑楞寺”遇见的，当时可爱的孩子看见我拿着相机，主动停下脚步，满脸稚气的看着我，📷📷📷👌。

👇等我走远又不经意回头时，发现小姑娘还在好奇地朝我看，哈哈哈😀

👇卖小饰品的女孩，是我在“拉扑楞寺”寺外的山坡上碰到的，她让我买她的手工挂件，我说：好，那让我给你照张相行不行。小女孩特爽快地说：好呀！

　　👇下面拍到的俩位藏族老人纯属巧合，也是我这次拍得最满意的照片之一了。

话说去“腊子口”的途中，路过一村庄，看见道边有卖水果的小摊，司机刘师傅把车停下，我们大家轰隆隆跑下车奔向水果摊，来甘南五六天了，都没怎么吃过水果，快买点啵！每个人都买了一兜子苹果鸭梨，卖水果的老板说他家院子里有水可以洗。

👇当我们走进小院，看见院里破旧的沙发上坐着一个正在念经的老人，应该是他妈，

👇在几个人悄不声的洗苹果的时候，我隐约听到屋内传出念经的声音，于是轻轻地迈进一只脚……之后就诞生了这张照片。最不可思议的是，不管自家院里发生了什么，是外人说话声还是他家狗的狂叫声，这俩位老人都心无旁骛地专心念经。这要是内地的老头老太太可没有这个“定力”，早就跑出来大喊：“你们是谁呀？别浪费水！”🤭

👇偶遇的藏族小伙儿，率性善良的牧民，热情淳朴的民风！看我们拍照，分文不取，点个大大的赞👍

👇这些就是我看到的藏族同胞：美丽，朴实，善良。他们的美——平凡也过目难忘！

👇像极了雨中的格桑花，干净透明。

👇我还是按行程顺序再慢慢表述吧。

先看一张照片，你有什么感觉？ 仙境，对不对，绝对是仙境。一幅人间仙境的油画布。这就是👇

神山【莲宝叶则】

👇在四川与青海交界的阿坝县，有一片纯净之地，它就是“莲宝叶则”。

“莲宝叶则”意为尊严的玉石之峰，民间称之为石头城堡或石头山，是藏区著名的神山，海拔高度超过4000米。

在我心里，“莲宝叶则”给予了我神话情结。

雨下了一夜，直到我们早上七点半出发还没停，依然挺大，所有人的情绪都到了低点，因为去山区拍照最怕的就是下雨，连雨带雾的会把整个山，湖，树变成灰茫茫一片，啥也拍不到😣，从阿坝县城出发一个半小时的行程都是中雨，祈祷吧，只能祈祷！

随着“莲宝叶则”景区的临近，雨也慢慢的小了。一声“到了”，大家都迫不及待的下车，眼前的美景震撼到了内心，宁静的湖面如明镜一般透亮，被雨水冲刷过的山石群峰更加俊朗巍峨，山间云雾缭绕，如同戴上“哈达”般，尤其是两侧山脉清澈的倒映在湖中，“莲宝叶则”真乃天堂仙界也！

雨完全停了，下了一夜也歇歇吧，此时，天开云散。此时只想——闭上眼睛，站在湖间的石头上，轻轻地抬起头，享受湛蓝的天空，享受纯净的白云，享受奇彩的高原湖泊，享受玉石之峰，享受人生！

👇“太阳，太阳出来了”有人大喊。哈哈太阳从云雾中探出头，将一缕光芒撒下，看，“画布”上的色彩又重新组合，“莲宝叶则”真是一个充满幻想、变幻莫测的奇峰异石世界，我一点也不怀疑，在那里，在山的深处住着神仙！

【来到色达】

来到色达

才知道有那样一群人

在破旧的红色僧房里对信仰的守护

来到色达

当你站在山顶

俯瞰这连绵数公里的土地时

你不禁感叹

一个佛院流露出的祥和与大度

来到色达

不是为了别的

而是为了让自己看见不一样的心路

当你终于看到

五明佛学院漫山的红房壮景时

心中充满无法言表的震撼与感动

来到色达

才知这里是没有尘世繁琐的净土

虽然修行很苦

但能脱胎换骨

当灯光点亮山谷

当有了对佛学的追逐

也有了对人生的感悟

【若尔盖草原】

👇若尔盖草原位于青藏高原与四川盆地的过渡地带。海拔高度在3300米至3600米之间，也被称为松潘高原。

当年红军二万五千里长征，爬雪山过草地的草地，就是在世称“松潘草地”的若尔盖草原发生的。

我们后面要旅行的景点：九曲黄河第一弯，花湖，都属于“若尔盖草原”区域。

【九曲黄河第一弯】

👇俗话说：不到黄河不死心。

经过七天的旅行我们终于来到了黄河边，这里是四川，青海，甘肃三省的交界地，从源头缓缓流来的黄河在这里曲折九拐，与支流白河交汇，在草原上留下了“大自然最美舞动”。

👇有没有“黄河之水天上来的感觉”。

【花湖】

👇花湖是若尔盖草原上最美最浪漫的湖泊，是个天然海子。

被誉为“上帝在草原的最美一滴眼泪”，哈哈这眼泪有点大发😄。

👇花湖湖面辽阔，水下是深不可测的沼泽地，沿着湖边的栈道行走，左右两边的湿地美景尽收眼底，仿佛置身于蓝天白云草原之间，栈道的直线距离有2公里长，一直可以通到湿地的中央。湖水透彻的蓝，是那种无法形容的纯净；缱绻在水天之间的云彩，有着魔力般的妖艳。令人想越过栈道一直走到湖中心去，或许在那里，会有更大的幸福（太吓人了🤭）。

名词解释：

缱绻——读音：浅犬

旧时形容情意缠绵，感情上难舍难分。

👇旅途中，红原县附近拍。

红原是四川省阿坝藏族羌族自治州下辖县。

👇旅途中路过的“尕海”。我们天天都被蓝天白云包围着，已经审美疲劳😀

👇草原上到处都能看见黑牦牛，车拍。

【扎尕那】

👇扎尕那藏语意为“石匣子”，位于甘肃省迭部县，是一座完整的天然“石城”。

“扎尕那”景区有四条游览线路，我们走的是“仙女滩，仙女湖”线。去仙女滩有木栈道，

这里海拔3000多米，山坡虽不陡，但是爬起来还是很费劲的。也可以骑马上山，可费用不低，好像300元，还是省省钱费费腿吧。

随着高度不断上升，回头看到的“扎尕那”风景也会不同。当我们到达“仙女滩”时才知道一切都值得，从“仙女滩”向东遥望，整个扎尕那村尽收眼底，陡峭山峰环围的黄色梯田，绿色草甸，错落有致的民居都坐落其中，而海拔4000多米高的山顶被云雾飘渺笼罩，就像天然形成的城墙，真是名副其实的“石头城堡”。

“仙女滩”上的草甸黄绿相间，松柏苍翠，山峰高耸入云。再走20分钟就能到“仙女湖”，几个刚从“仙女湖”回来的游人说千万别去，就是一个小水洼。细想，仙女洗浴的地方肯定不会太大，四周有花有草，有松柏，有灌木，有遮有挡足矣！世外桃源，人间仙境啊！

【腊子口】

👇扎尕那往东走就是“腊子口”，它们都是位于甘肃省迭部县。

“腊子口”是甘川古道上一处地势极为险要的峡谷隘口，因为著名的腊子口战役而闻名天下。当年的中央红军正是在突破腊子口天险之后，才踏上了进军陕北的道路。杨成武将军亲笔题写的“腊子口战役纪念碑”八个大字。

当年的炮楼。

【官鹅沟】

👇 官鹅沟国家森林公园，位于甘肃省陇南市宕昌县。官鹅沟的两大主景区是官珠沟和鹅嫚沟。 官珠沟以瀑布和峡谷风光为主，山涧瀑布成群。最让人震撼的一处景点就是“官鹅天瀑”了，瀑高几十米，有种"飞流直下三千尺"的壮观。

👇但是要想看到“官鹅天瀑”可不是件容易事，从山下到山上要走2个多小时的上坡路，关键是我们都背着摄影家伙，这时的三角架感觉有千斤重，真想扔之，但又舍不得🤭

什么时候累的快吐血了，什么时候就到了“天瀑”。也是，没有高度怎么能形成"飞流直下三千尺"的壮观呢。

👇等我下山的时候沟里已经没什么游人了，因为要赶最后一班摆渡车，大家都飞奔下山。由于这些天连续在高原上行走，我已经累到极限，腿肿脚疼，又负重很多，只能一瘸一拐地尽量快走。

陪伴我的只有瀑布，峡谷和溪流。山谷里少有的安宁，可以听到心跳声，但我一丁点儿都没害怕，真的。不知怎么我突然就想起这首歌

红军不怕远征难，万水千山只等闲。

五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸。

金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁索寒。

更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜。

大声唱，高声喊，一直连续唱了五遍不止😄

👇这是鹅嫚沟风景区内的“泽荡湖”。可惜大雾迷漫，雾霭中沿湖边木栈道闲走，静观朦胧之美。

【两个吃】

👇 第一个吃，是在兰州火车站附近吃的“兰州牛肉面”，不知怎么自从吃过那碗面，不管何时想起来舌尖都会涌出“鲜味儿”，真是怪了，不会是放了什么吧😄。开句玩笑哈。先说，你见过这么一大盆辣椒油吗？辣子是自己放，随便放。伙计给盛一大碗浓浓的牛肉汤加上粗细自选的手擀面，面里有几片白萝卜，最后撒上葱花香菜末，再来点儿醋，哈哈红红的一大碗“正宗兰州牛肉面”出炉喽。后来在甘南别的地方又吃过几次，但都不如这碗面印象深。我的愿望是，有机会还来兰州吃面，飞的打不起，坐火车呀😄。

第二个吃嘛，还没实现。就是到拉扑楞寺食堂吃“藏餐”。据说要想吃到真正的藏餐，就要来这儿，吃饭时没有菜谱，坐下之后，穿红色长袍的僧侣会给你端来奶茶，倒入碗中，白里透黄，芳香扑鼻，喝上一口，顿觉喉底爽滑，心旷神怡。喝过奶茶后，僧侣又为客人抬来一只偌大的铜火锅，形似日常吃涮羊肉的锅，但个儿要大得多，这就是有名的手抓羊肉。吃时，要先喝汤再吃羊肉，一般是喝一口羊汤，吃一块羊肉，饮一口青稞酒，汤香、酒香，满口留香，客人吃好、喝好，僧侣把上面加有人参果（蕨麻）、白糖、酥油汁的米饭端上来，这就是拉卜楞寺有名的特色饭食——蕨麻米饭，吃起来，比八宝饭还香甜味美。

到此还不算完，僧侣看客人吃完米饭后，还要送给你一个藏包，这种藏包做法也很特别，将鲜嫩的牛羊肉切碎，将煮熟的萝卜丝放入肉里，加上调料和新鲜羊油。吃时要注意，先在包子底部咬一小口，将包子中的汤吸入口中，吸完汤，再吃皮和馅，否则你会很狼狈的。嗨，这不就是内地的灌汤包嘛。

要是在夏日，最后上的一道是酸奶，一种冰凉如冰淇淋、酸甜如杨梅的夏季饮料。

想着就美🤭🤭🤭



【后知后觉】

之前在“前言碎语”中，表述了上次黄山婺源摄影团出现的“鬼子进村和机关枪扫射”的现象，在我们这次甘南团里还真没有，可以有的是领队陈老师不光是左大挎一个右大挎一个，脖子上还多吊一个，好嘛三个“盒子炮”，鬼子进村升级版😄。

前辈就是前辈，老师就是老师。一路上老师们都会不时地分享一下自己的片子，领队陈曦老师也是给大家分析片子的不足与改进。光影，取景，光圈与速度的协调，以及后期制作……都是我要学习，学习，再学习的。说是这么说，细想，还是坚持我的初衷：放松心态，玩中慢慢进步吧🤭。

甘南之旅

走过世界上最长的转经长廊“拉扑楞寺”

到过一水分两地的“郎木寺”

目睹了小红屋绵延起伏的“色达”

沿途的五色经幡

随处可见的虔诚僧人

以及望不到尽头的草原花海

这一切都让人难忘

甘南之旅——期待与你再次相遇

那怕是在梦中！