关注安全 欢度佳节 —河东中学2019年中秋节放假安排

河东中学

月饼

后羿

嫦娥

孩子

蓬蒙

中秋节

家长

放假

外出

三步

.中秋传说——嫦娥奔月

　　相传，远古时候天上有十日同时出现，晒得庄稼枯死，民不聊生，一个名叫后羿的英雄，力大无穷，他同情受苦的百姓，登上昆仑山顶，运足神力，拉开神弓，一气射下九个多太阳，并严令最后一个太阳按时起落，为民造福。

　　后羿因此受到百姓的尊敬和爱戴，后羿娶了个美丽善良的妻子，名叫嫦娥。后羿除传艺狩猎外，终日和妻子在一起，人们都羡慕这对郎才女貌的恩爱夫妻。

　　不少志士慕名前来投师学艺，心术不正的蓬蒙也混了进来。

　　一天，后羿到昆仑山访友求道，巧遇由此经过的王母娘娘，便向王母求得一包不死药。据说，服下此药，能即刻升天成仙。然而，后羿舍不得撇下妻子，只好暂时把不死药交给嫦娥珍藏。嫦娥将药藏进梳妆台的百宝匣里，不料被小人蓬蒙看见了，他想偷吃不死药自己成仙。

　　三天后，后羿率众徒外出狩猎，心怀鬼胎的蓬蒙假装生病，留了下来。待后羿率众人走后不久，蓬蒙手持宝剑闯入内宅后院，威逼嫦娥交出不死药。嫦娥知道自己不是蓬蒙的对手，危急之时她当机立断，转身打开百宝匣，拿出不死药一口吞了下去。嫦娥吞下药，身子立时飘离地面、冲出窗口，向天上飞去。由于嫦娥牵挂着丈夫，便飞落到离人间最近的月亮上成了仙。

　　傍晚，后羿回到家，侍女们哭诉了白天发生的事。后羿既惊又怒，抽剑去杀恶徒，蓬蒙早逃走了，后羿气得捶胸顿足，悲痛欲绝，仰望着夜空呼唤爱妻的名字，这时他惊奇地发现，今天的月亮格外皎洁明亮，而且有个晃动的身影酷似嫦娥。他拼命朝月亮追去，可是他追三步，月亮退三步，他退三步，月亮进三步，无论怎样也追不到跟前。

　　后羿无可奈何，又思念妻子，只好派人到嫦娥喜爱的后花园里，摆上香案，放上她平时最爱吃的蜜食鲜果，遥祭在月宫里眷恋着自己的嫦娥。百姓们闻知嫦娥奔月成仙的消息后，纷纷在月下摆设香案，向善良的嫦娥祈求吉祥平安。

　　从此，中秋节拜月的风俗在民间传开。

亲爱的家长朋友：

您好！首先衷心感谢您一直以来对我校工作的关心、支持和帮助。值此佳节，为了您和您的孩子度过一个充实而又平安的假期，现将本校中秋节放假时间及注意事项通知如下：

中秋节放假安排

休假安排：9月13日（星期五）至9月15日（星期日）共计休假3天。

返校时间：9月16日（下周星期一）

　

　　2019年中秋节致全校师生家长的一封信

各位师生及家长：

大家好！

根据国家规定，今年中秋节放假安排如下——

1、9月13号至15号（即本周五至周日）师生休假3天。下周一上课。

2、请各位班主任老师在放假前加强学生安全教育提醒，预防溺水、传染病、食物中毒等，注意交通安全、居家和外出安全！

3、请各位家长每天提醒孩子注意安全，加强教育和监管，确保孩子假期平安。同时督促孩子认真完成学习任务，进行晨读或者晚读。鼓励孩子做点力所能及的家务劳动。

请大家支持配合，并互相转告！祝大家中秋快乐！阖家团圆！

河东中学

2019年9月10日

敬请注意事项

🙏外出游玩

1.加强外出安全教育。不乱窜马路，遵守交通规则，过马路走人行道，绿灯走，红灯停。 

2、走亲访友、外出旅游等一定要有成人监护与照顾，遵守交通规则，以防走失。

🙏注意饮食卫生

1、饮食要有规律，节日期间熟食多、零食多，注意不要暴饮暴食，不吃不卫生的零食，不喝生冷水，防止食物中毒。 

2、不能吃的太多，不利于消化，特别是肥胖的孩子要控制自己的饮食。 

3、尽量不要给孩子吃一些容易产生危险的食物，如：果冻、带核的食品，以免发生意外。

🙏避免接触危险物品

1、热水瓶、热锅、家用电器、火柴、打火机、刀等物不能随便动用，家庭的一切药品、日常用的灭虫药品更要妥善放置，不能误食。

2、不玩火、玩电、玩煤气灶。防止烫伤、摔伤、砸伤、溺水。 

3、进餐勿大笑、大哭而将食物吸入气管。

🙏传染病的预防

1、合理安排休息时间，适当加强体育锻炼，增强体质。 

2、注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后。 

3、避免前往人群拥挤场所。 

4、预防流感、水痘、手足口病、腮腺炎、红眼病等，如出现流感样症状（发热，咳嗽，流涕等），应立即就医。

🙏食用月饼小禁忌

每逢中秋总绕不开月饼这个话题。月饼象征着团圆，是中秋佳节必吃的食物。甜甜的味道也很受孩子的喜欢，但是关于吃月饼的“正确打开方式”各位家长真的知道吗?快来学习孩子吃月饼需要注意哪些事项吧。

1、月饼的选择

给孩子吃的月饼最好选择一些蛋黄、水果月饼、豆沙等，这些月饼适合孩子咀嚼、吞咽，糖分相对少一些。还有就是选择一些正规厂家生产的月饼，安全饮食才是最重要的。

2、月饼要限量

月饼看着不大，但很难消化；三岁以上六岁以下，一次吃一个正常大小月饼足够。一定不要让孩子拿月饼当饭，以免吃多了造成消化不良、腹痛的症状。

3、月饼不易搭配饮品

吃月饼的时候，不要再喝一些饮料果汁；饮料果汁也是糖分比较大，加上月饼会让孩子体内糖分过多。普通的白开水最好，不会给孩子增加肠胃负担，还能帮助消化。

4、 月饼尽量少吃

每天尽量少吃月饼，如果吃了月饼没有消化好就睡觉，会让肠胃感到不舒服。如果是晚上吃月饼，也要过几个小时再睡觉，让月饼能够充分消化。

　　祝全校师生及家长、社会各界朋友中秋佳节快乐！阖家团圆