<h3>今天是第35个教师节,教师是人类灵魂的工程师,祝福老师们节日快乐!</h3><h3>今天也是我的第20个教师节,好快啊,时间都去哪儿了?被青春撞坏了腰的人,陪伴一届又一届学生健康成长,自己又是这样离青春渐行渐远,老了容颜,磨了心智,花了双眼,却依然笑着热爱生活!</h3> <h3>9.7--9.8武功山越野百公里,就算是送给自己的教师节大礼包吧!礼包里珍藏了汗水、泪水、疲惫、彷徨、痛苦,更多的是激情、坚持、毅力、恒心、耐心、细心!</h3> <h3>9.6傍晚,夕阳山顶,我们一行五人坐了八个小时的车到达江西萍乡武功山游客服务中心。领参赛物品,拍照,匆忙找客栈入住,吃晚饭,自己觉得好累,冒了一个念头:省外越野,太折腾,以后不要报名参加。</h3> <h3>老蔡,永春170公里大神,68年猴🐵哥,本次武功山百公里越野耗时22:33。虽然在cp7出站不久就想退赛,可是坚持着竟然又给自己创造了奇迹。</h3><h3><br></h3><h3>旺旺哥,56公里组,人生首野赛事,耗时15小时,脚不痛,人不乏,回程还连续开车6小时。旺旺朋友遍天下,带我们吃香又喝辣。</h3><h3><br></h3><h3>建文,永春一中物理老师,此次56公里组比赛也是他的首野。你一定猜不出他的年龄,1976年出生像1986年有没有?</h3><h3><br></h3><h3>啤酒惠珍姐姐,疯狂的女人。5号夜里突然跟我说她已经念想武功山越野好多年,向往着武功山的草甸美景,想一起去助力野个33公里。她在2017年将乐50公里首野时,被暴晒和虐山的痛苦吓到了,一直不敢报名再去越野,对越野是又热爱又敬畏。本次武功山越野,她实现了自己多年的愿望:在草甸里自由自在飞翔!</h3> <h3>9.7天不亮,我不到4点起床做了学习强国积分,4点54分就到起点了。熊岭客栈老板娘给我煮了荷包蛋面汤,开车送我到起点,感谢!</h3><h3>6点,武功山越野一百公里组选手两百多人准时出发。</h3> <h3>在缓缓流淌的音乐声里,突然就出现了老爸的音容笑貌,我含着泪默默无声:不管前方的路有多艰难,老爸,我就要开启一段新的旅程,重塑一次新的生命力,你在天堂要快乐,你看着我,保佑我安全完赛。</h3> <h3>刚跑过了水泥路,钻进了小树林,又翻过了几座山,看到了美好的日出。每天的太阳都是新的,人生,也该时时更新,才有精彩无限。</h3> <h3>百公里,人数不多,没有56/33公里组的大堵车,一路畅通无阻。大概跑了四五公里,此段茶籽山路中遇见一个63岁大哥:妹子,上坡慢慢爬,平路跑起来,下坡快速冲……不厌其烦一直叨叨着,我听了三次觉得很感激,可是他还是不停地说,算了,我放慢速度,自己一个人摇摇乐。</h3><h3>我俩屁孩儿和那帮学生对我平时的千叮咛万嘱咐是不是也很烦?是不是也经常说:哦哦,这糟老婆子,唠叨得很,快躲开,我们不要跟她好。</h3> <h3>从cp1打卡,喝一小口水就继续赶路,不做停留。一路上坡,好多鲜花也好多牛粪,鲜花不插在牛粪上,开在山野里,随风摇曳舞步,煞是好看。小溪流的叮咚巴拉,哞哞哞哞叫的牛群,嗒嗒嗒的啃草声,悦耳动听极了。</h3> <h3>我也是山里一朵花吗?像芝兰,纵然生于幽谷,不因无人而不芳。</h3><h3>很多人问我,为何要这样虐自己?我不知道,我只知道山里风景独好!</h3> <h3>我一路爬坡,牛群向后退去,前方出现熟悉背影,"月亮哥哥",我喊了一声,"呵呵,你也来啦?"</h3><h3>"来了,来了!"</h3><h3>几句简单的问候,就各自前进。</h3><h3>后来再遇到他两次,一次在cp3,我还叫他等我一起,可他的爬坡能力比我强多了,我跟不上,不到一分钟就看不到他影子了。</h3><h3>在cp7出站后爬水泥坡上山,却遇到折返下山的他,我问怎么了?他很无奈着摇头,一脸疲惫:脚后跟裂开了,拉肚子了,我下去退赛。</h3><h3>好可惜,七月份他刚爬过四姑娘山好几天的呢。我只好跟他说注意安全,回去好好休息。</h3> <h3>竹林,原始森林,一切都在想象中出现,云雾,树叶缝隙漏下的点点光影,微风,好舒服。这里的景致与赛道爬升像将乐狮子山,小虐又让人惊喜。</h3> <h3>层层叠叠的梯田,若隐若现的村庄农家,小巧迷人。</h3> <h3>cp2,我吃了个橘子,再拿个苹果,留个念,继续赶路上山。</h3> <h3>一路开始被50公里大神超了,7.8公里,900爬升,很辛苦,还憋着尿,有点难受。</h3> <h3>初见武功山草甸,特别兴奋,忍不住在骄阳下眺望、拍照、驻足细细观赏把玩。只见重重叠叠的山上全是草,我以为很广阔了,哪里知道我是一叶障目似井底之蛙不知天高地厚啊!</h3><h3>爬过一座草甸山顶,又来一座……数都数不清翻了多少座草甸山头,可远方依然是草甸山。我想起我们的象山,曾经有人要开发成高尔夫球场,此刻,我禁不住笑了,那点草,算什么?我又想起我们的小馒头山,对比一下,那简直就是蚂蚁和大象的比例了。</h3> <h3>宽阔的山脊线,仿佛看到了父亲的背影,父爱如山,甚是亲切!今天,扑进大武功山草甸山的怀里,以此想念我那伟大的父爱,虽然失去了才懂得珍惜,永不再有,可我却觉得父亲那伟岸的身躯就在眼前,从未走远!</h3> <h3>上草甸山头不久,认识了身材高大的方圆大哥,桂林人,2006年就开始参加马拉松赛事了,近期,有四次百公里赛事经历。不曾相识,没有刻意,更没有约定,就是所谓的赛道上偶遇与神同步。我们在武功山一百公里里程中能陆续同步五十公里,不容易。</h3> <h3>想要用脚步丈量武功山,需要真功夫。武功山,就是考验你的武功。</h3> <h3>满眼的绿草,让人意想不到的是你脚下的路,却大多都是乱石岗,咯得你脚底生疼。不停翻山越岭,没有一棵树,在暴晒中爬坡上坎,开始怀疑人生。</h3> <h3>草甸无处藏身,到了cp3,总算能解决憋尿问题了,一个字:爽!</h3><h3>打开水袋加水,喝了一大碗稀饭汤,吃了苹果,往双腿喷了些云南白药,走人。</h3> <h3>白云在天上飘来飘去,云雾也偶尔来山间漫步闲游。越野大神们,坚持着向武功山最高处海拔1918米金顶进发。</h3> <h3>有人说爬不动了,好想一骨碌滚下山去,这么软的草甸,滚下去,估计还真是舒服。反正我没勇气试,大家也没勇气试吧?😄</h3> <h3>喜欢山腰切线走,难度小,景色佳,安全系数也高。</h3> <h3>山间变幻无穷,几秒钟时间,换了好几种姿态,迅速抓拍抓拍。</h3> <h3>指点江山,激扬文字,无限风光在险峰!</h3> <h3>总算到金顶,海拔高度1918米,已经爬了27公里。千山万壑尽收眼底,风儿轻轻拂面,所有疲惫顷刻之间化为泡影。</h3><h3>直播要采访我,想想还是去补给下实在,就拒绝采访了。</h3><h3>天上直升机在盘旋着,志愿者们在热情服务着,我在努力着下台阶。</h3> <h3>喜看大山巍峨草甸青,越野路上流血流泪也欢欣!</h3> <h3>吃稀饭,喝饮料,稍作休整,一路向下。</h3> <h3>新栈道,盘山而绕,随着海拔高度下降,悬崖峭壁处,植被茂盛,处处都是秋天的落叶随风。</h3><h3>我一路小跑,远远望见凌空玻璃栈道,一路欢歌笑语,将自己转换成一只快乐的小小鸟,飞翔着冲过去。却突然急刹车一步不敢跨上去,还是一个游客牵我手走过去的。玻璃下的悬崖峭壁让我的小心脏扑通扑通受不了,恐高症真要命!</h3> <h3>谢谢这位大姐牵我走玻璃栈道。</h3> <h3>这里,像极了三清山凌空栈道美景。大雨越野三清山,好多美景被大雾封锁。而今天天气好晴朗,拍照贼好看。</h3> <h3>我和大树交个朋友握个手,匆忙离去,也许永不再相见,但我会记着你笑迎八方客的姿态。</h3> <h3>帐篷节,好热闹,随处可见帐篷,像一个个俏皮可爱的幼儿园小朋友,在青山绿水中容光焕发。</h3> <h3>艰难到达绝望坡,乱石下坡,特别痛苦,暴晒下,开始怀疑人生了!</h3> <h3>13个补给点,只有四个点有西瓜吃,吃苹果也很不错,瞧瞧,在绝望坡,啃了一个苹果就美滋滋的,一点都不绝望,反倒很俏皮。</h3> <h3>还是只吃稀饭汤,喝点饮料,加了水,开始爬好汉坡,其实,真的好希望有西瓜吃🍉。</h3> <h3>讨厌的乱石坡一个接一个,对草甸山开始不看,厌烦了这样的路线。</h3> <h3>我爱你中国,红旗飘扬,祖国万岁!</h3><h3><br></h3> <h3>吃了碗泡面,又喷了膝盖和小腿肚,野武功山开始感觉有些吃力。</h3><h3>接下去这5.8公里长距离陡峭的乱石下坡,下降1004米,寸步难行,蹲下去挪一小步,再蹲下去挪一小步……一公里配速竟然30多分钟,膝盖痛得要爆炸,一度觉得膝盖要废了,痛苦不堪。无数次想到了御记和陈副的话,他们每次都说我以后老了要坐轮椅,就边挪坡边害怕,好想退赛。</h3> <h3>夕阳西下,6点多总算挪下最艰难的赛段。cp7有西瓜了,坐下来,脱了鞋子,默默啃西瓜,眼泪在打转,退赛的人无数,我在纠结要不要继续。最后打定主意要坚持下去,才43公里啊,一半都不到,怎么能轻易退赛?</h3><h3>很多时候再坚持那么一下下,最艰难的时刻就熬过去了不是吗?</h3> <h3>赛前不研究赛道,从没关心过下降数据,这次被狠狠吓到。赛后再细看下数据,CP6-CP7共5.8公里,下降1004,难怪我膝盖要废了。</h3> <h3>调整心态,选择继续上路,心里挺安心。去年首百在70公里坚决退赛,后悔了一年。上半年总算复仇成功拿下首百。这次,纠结后的我不想再有退赛后的那种追悔莫及,夜夜难眠。</h3><h3>七点,掏出头灯,穿上防风外套,可是体力不支,爬坡明显感觉很吃力。看到月亮哥哥折返下撤退赛,更不是滋味儿。我对着方圆大哥喊道:你先走,我跟不上你的步伐。可是他没有抛下我,只是说了下这样速度恐怕会被关门,当他说被关门,我却不相信,参加几十场比赛,我从来没有遇到过关门,也从来没觉得关门二字会跟我的赛事沾边。</h3><h3>果然,在一片树林里,关门兔追到了我们,我立刻叫方圆大哥快跑,因为他有体力。就这样,我跟着两个救援关门兔走了两公里,距离cp8不远,又有几个跑友在路边休息,关门兔是负责赛道最后一名选手安全到达站点的,我就自己一个人快速赶时间去了。树林上上下下的坡,折磨得双膝疼痛难忍,但,忍住,坚持!</h3><h3>夜里9点,我到达cp8!工作人员告诉我时间到了,得退赛!在51公里处,山坡里,被关门,不让我继续了,这样的事实我无法接受,关门兔子不是跟我说来得及嘛!我当场就哭了,哭得稀里哗啦,也不补给,看我这么坚持,他们帮我加了水,就让我继续。</h3><h3>我边抹眼泪边边喝了一口可乐就憋足了劲跑下土坡路,一个人在暗夜里边跑边走边挪。此时的人我特别坚强,风干的泪水随着夜晚的宁静以致远方。山涧瀑布很多,我边听瀑布流水声,不时抬头望望半个月亮🌙三颗星星,边不停变换头灯,时而调低角度,时而拿在手上,也只有它们的一点光明陪伴着我,给了我无穷无尽的希望。</h3><h3>这8.3公里,无心东看西瞧,只有快速奔向cp9才是王道。路上还横了一只大绿青蛙,就不给我让路,难道是青蛙王子🐸?我不想成为它的小公主,就用登山杖往边上敲敲,它呀,这才依依不舍跃进丛林。</h3> <h3>费了九牛二虎到达换装点,省下来一个半小时,迅速换装,吃稀饭喝咖啡加水,没想到方圆大哥还在这里。就三四个人一起出发,可是我爬水泥陡坡又不行了,不到一公里,就被远远甩了。也罢,各自前进,谁也不用考虑那么多,能同行最好,不能同行,一个人也自在。竹林深处,地上好多千足虫,我就怕从树上掉在我头上脖子上,这年头越野撑死胆大的,饿死胆小的,加油吧!</h3><h3>突然发现号码布忘记从换装点戴在换了的短袖上,赶紧在有工作人员的地方让他们告诉下一个cp点。看了看gps信号灯,依然在闪烁,那就好,不至于没有行进轨迹。</h3><h3>听到狗吠声,转进一个村庄,以为可以到cp10了,没想到又转了一圈竹林,爬爬下下,简直累趴。更无语的是村庄里的指路人告诉我两公里,结果硬是转了四公里。而且身边还多了一个被我追上的唠叨公,他一直说工作人员肯定骗人,说这片竹林走过了,又说一起拐回去,还说要坐在竹林休息下才走……不停地说。我简直快被他烦死了,就加快脚步,率先到达cp10。</h3><h3>半夜看到cp10,那个温暖啊,让我产生莫大的幸福感。谁知,从农户家里窜出两条凶恶的黑色大狼狗,四只绿色眼睛一直朝我奔过来。我吓得魂飞魄散,蓝天救援队员赶紧吼住了它们,这才安全到达补给点。</h3><h3>再一看,嘿,方圆大哥和另外两个跑者也在。真好,夜里独自一人走了几个小时,又可以结伴了,况且我头灯电量不足,方圆大哥有两个头灯,用他的亮头灯,多好。</h3><h3>经过这么几番折腾,方圆大哥对我的坚持表示特别赞赏,他说不想也继续落单,一定要跟着我一起走了。因为在那片竹林,他一个人突然失温,非常危险,一度想退赛。</h3><h3>又一次神同步,最后三十公里,我们一起坚持到了终点。他们桂林一起来的6个百公里小伙伴,只剩下他没有退赛,多牛逼!</h3> <h3>夜里没有一张照片,只有坚持的脚步不停歇。到cp11是凌晨五点,吃了热气腾腾泡面,蓝天救援队员帮我按摩双腿,好感动。工作人员告诉我是第十六个女生到达这里。我还不太相信,他们又看了一遍,笑着说:也许你是最后一名!最后一名也开心,只要能安全完赛!</h3><h3><br></h3><h3>到cp12是早晨8点,有西瓜啃,太好了。到终点是烈日炎炎下的10点半内。菜鸟,知足了,差点被关门的人,最终又一次战胜了自己,完成了百公里,晒脱皮了,走路八字脚了,补好的鞋子又开裂了……依然无怨无悔!一个人在夜里走山路五六个小时,不害怕,也是巨大的进步。</h3> <h3>方圆大哥说:说实话,后面如果我还一个人,肯定退赛的!最开心的是你总能跟来,几次我都认为你退赛了,两次都是我要走了,看你又跟来了。</h3> <h3>人生有无数次选择的机会,选择走进自然风光,选择挑战自我,终生无悔!</h3> <h3>赛后很多人问我比赛情况,我却不知道怎么回答,本不想写什么,因为太辛苦了。而现在,没午休,把它呈现给关心我的以及对越野赛事感兴趣的朋友们,似乎是一种使命感在召唤。</h3> <h3>摄影师多连拍,一共找到99张照片,好给力!</h3> <h3>武功山草甸美景留人醉,赛道虐人到崩溃。28小时28分,完赛总结:武功山虐我千百遍,此生一定不复相见!</h3> <h3>盘山公路,林间小道,梯田金秋,村庄篱笆……当我终于可以冲线,又是一阵热泪盈眶,那是为自己的坚持而深深感动!</h3> <h3>最后两百米一起冲线的深圳小美女,有缘再见!</h3> <h3>感谢惠珍姐姐和旺旺到终点等我冲线,一起分享喜悦,鞍前马后帮我拍照拍视频,帮我拿补给吃,帮我提东西,带我回狗熊岭客栈洗澡……</h3> <h3>一路泪水一路欢歌,一路绝望一路坚持,虐到不想为你写美篇,却还是为你辛苦好多天。</h3><h3>连续34小时没合眼,周日夜里12点到家,忙到1点睡觉,周一5点半闹钟,陆续补睡依然憔悴。回来这两天做家务带孩子上课改作业不停歇。酸痛的腿还在八字脚走路,犯困疲累的身心还没缓过劲儿,傻了吧唧的样子,晒爆的皮肤,以及提早了四天的小红军……试问我什么时候才能康复?</h3><h3>坚持一下,酸痛很快就会过去了!</h3><h3>本次武功山越野回来变傻蛋儿,昨天大清早6点大姨妈来了,午饭后我还把游泳包整理了准备下午上完课后去游泳排酸,猛一想,我怎么可以去游泳?傻到自己笑呵呵!</h3><h3>昨天夜里9点,给丁丁讲故事,故事没讲完就打瞌睡,扔下丁丁,爬到床上呼呼大睡……</h3><h3><br></h3> <h3>一组特别让小伙伴们羡慕的数字28281616,见证了我所有的努力,愿越野路上再创新的奇迹!</h3> <h3>也许永不再野,也许明年就玩168公里,一切都无从知晓,那就无问西东,听从我心!</h3>