<h3> ——记我人生中第一次全程马拉松</h3> <h3> 让我们重温历史,仿佛回到了75年前,那激动人心的时刻,那昭显松骨峰悲壮的硝烟,生命中不曾有过的枪炮声离我们如此之近。今天,我们用跑步的方式一起与您重温历史,缅怀英勇牺牲的革命烈士。</h3><h3> 本次组织者:布玮,热情活泼擅于摄影的一位美女,跟她在一起会让你留住世界上每一瞬间的美好,而且她善解人意,很会体贴关心人,是一位挺不错的小姑娘。</h3><h3> 9月7日,13名跑友相约奔跑,目的地——松山,清晨6点,9名跑友在抗日广场集合,在这里拍照热身后准备开跑,其余的跑友在半跑等我们,赵老师夫妇开保障车为我们保驾护航。</h3><h3> 6点25分准时开跑,从抗日广场到花桥头有路灯,从花桥头开始就黑漆漆的一片,小伙伴们有带了头灯的也有带手电筒的,我什么都没带,就跟在带头灯的小伙伴身边跑。寂静的路上,只能听到那些鞋底与路面发出的清脆的“啪”、“啪”的声音,虽不能看见但也能感受到那些的跑者脸上所挂着的那份朝气蓬勃的样子。</h3><h3> 刚跑了2公里不到,就有一个缓坡,因为天黑,也没让我们感觉到坡的陡,还好在刚出发不久,大家有的是力气,只是速度放缓了。连续都是缓坡,我们艰难前行,但接连都是一个又一个坡,我们都在低着头吭哧吭哧地爬跑,到了深沟,坡就更陡了,我们只能小步小步地慢跑,跑完这一段,出现长下跑,这里可以稍加提速,以弥补上坡的配速太低,此时让我深切的体会到什么叫做“此起彼伏”。</h3><h3> </h3><h3></h3><h3></h3> <h3> 起跑前留影</h3> <h3> 黑漆漆的路面只听到脚步声</h3> <h3> 到镇安与松山的叉路口——龙山卡,我们在这里稍加休息,其一呢等一下另外的3个小伙伴,另外在这里补给和拍照,然后又重新出发。</h3><h3> 跑到17公里的时候,我突然感觉体力低下,上坡感到很吃力,我以前从还来没有跑过30公里以上,那叫一个心里没底啊。布玮一路上一直鼓励我,教我上坡跑步的方法。作为一个菜鸟,完全不懂该怎么分配体力,又该如何控制配速。还好小伙伴们一直关照着我,讲真的,如果没有雨城跑团的小伙伴们,我实在没信心能连续奔跑42公里。</h3> <h3> 言归正传,我就这样紧紧地跟在他们的后面。刚到八0八村委会,突然下起雨来,此时我已经累得够呛了,我们在这里补给、修整一会,雨停了,我们又开始上路,从八0八水库脚一直持续上坡两公里左右,我有点望而却步,但心里不服输的那股劲一直在激励着我,曾记得一位跑友说过:自己报的马拉松,流着泪也要跑完!是啊,还说啥呢,既然已经选择前方,就应该义无反顾,跟着继续跑吧。</h3><h3> 老天很是眷顾我们,虽然头天晚上下了一夜雨,但次日的天气是挺好的,没下大雨偶尔下点毛毛雨,不过身上的衣服还是湿透了,我都不知道是雨水还是汗水,八0八的坡我实在跑不动了,不能跑,停下来走路吧,走了一步就想走第二步,想要再跑就提不起脚了,王老师对我们说:要像乌龟一样慢跑也不要像蜗牛一样爬,如果你一直在跑,脚就不会停下来了,我只能在他们跟着慢慢爬上去,小伙伴们不断地给我鼓励,说加油,喊坚持。我只能走一截,跑几步,走走跑跑,不一会儿,我就看不到小伙伴的身影了,我咬着牙继续前行。</h3><h3> 终于爬上了坡顶,下坡是我的长项,挺轻松的不费力气的跑,不过,我与小伙伴拉开了一段距离,只好加快步伐,加速,心里有一个执念,一定要赶上他们,离松山还有4公里,我见到一个小伙伴的身影,我又加快了脚下的步伐,终于赶上他们了,心里的那份激动与欣喜不言而喻。</h3> <h3> 不过,从大垭口到松山的这段路,又成了难题,都是上坡路啊,我的腿感觉都像灌满了铅,艰难啊!今天我才知道:哪怕只有一步的距离,在经过了那么长距离的奔跑之后,你真的是只能眼睁睁看着,却怎么也无力将腿迈开。用一位跑者的话来说就是:每一步,都是超越。</h3> <h3> 我开始发飘,开始左右晃动,脚底板感觉已经硬得跟铁板一样了,我摸到脸颊两边一条一条的白色粉末状物体,那是汗水被风干后留下的盐。腿脚早已肿胀,痛到不行。但我还是坚持上到了松山,我们一起到英雄纪念碑前为英雄们致敬!</h3><h3> 今天我跑过全马了,我的感受是,跑马,并不仅仅是一项自虐的运动,它更是对自我的一种挑战。在跑马中,你能感受团队的力量,能获得挑战自己的快乐,能感受到度过身体极限期之后的那种畅快。</h3><h3> </h3> <h3> 人生第一次马拉松,我学到了什么?我第一次以一个全新的视角看待自己,发现自己内心深处有太多能量而没办法正确疏导出来,一次新的尝试,一个小小的后退,让我能用更理智的心看待自己和自己的生活。当你想要做一件事的时候,你会遇到挫折,会有人劝你放弃,这时候就要看你自己的决心。就像你跑马拉松跑不动了,你的身体在叫嚣着让你放弃,而你的信念告诉你不能,一定要坚持下去。遇到挫折不是告诉你要放弃,而是让你下更大的决心去坚持;不是因为看到希望才去坚持,而是因为坚持了才看到希望。</h3>