荷尧镇中心小学2019年中秋节放假安排

王禹墨

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亲爱的家长朋友：

您好！首先衷心感谢您一直以来对我校工作的关心、支持和帮助。值此佳节，为了您和您的孩子度过一个充实而又平安的假期，现将本校中秋节放假时间及注意事项通知如下：

中秋节放假安排

休假安排： 9月13日（星期五）至9月15日（星期日）共计休假3天。

返校时间： 9月16日（下周星期一）

2019年中秋节致全校师生及家长的一封信

各位师生及家长：

大家好！ 根据国家规定，今年中秋节放假安排如下——

1. 9月13号至15号（即本周五至周日）师生休假3天。下周一上课。

2. 请各位班主任老师在放假前加强学生安全教育提醒，预防溺水、传染病、食物中毒等，注意交通安全、居家和外出安全！

3. 请各位家长每天提醒孩子注意安全，加强教育和监管，确保孩子假期平安。同时督促孩子认真完成学习任务，进行晨读或者晚读。鼓励孩子做点力所能及的家务劳动。

请大家支持配合，并互相转告！祝大家中秋快乐！阖家团圆！

荷尧镇中心小学

2019年9月10日



敬请注意事项

🙏外出游玩

1.加强外出安全教育。不乱窜马路，遵守交通规则，过马路走人行道，绿灯走，红灯停。  2.走亲访友、外出旅游等一定要有成人监护与照顾，遵守交通规则，以防走失。

🙏避免接触危险物品

1.热水瓶、热锅、家用电器、火柴、打火机、刀等物不能随便动用，家庭的一切药品、日常用的灭虫药品更要妥善放置，不能误食。

2.不玩火、玩电、玩煤气灶。防止烫伤、摔伤、砸伤、溺水。 

3.进餐勿大笑、大哭而将食物吸入气管。



🙏传染病的预防

1.合理安排休息时间，适当加强体育锻炼，增强体质。  

2.注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后。 

3.避免前往人群拥挤场所。  

4.预防流感、水痘、手足口病、腮腺炎、红眼病等，如出现流感样症状（发热，咳嗽，流涕等），应立即就医。

🙏注意饮食卫生

1.饮食要有规律，节日期间熟食多、零食多，注意不要暴饮暴食，不吃不卫生的零食，不喝生冷水，防止食物中毒。  

2.不能吃的太多，不利于消化，特别是肥胖的孩子要控制自己的饮食。  

3.尽量不要给孩子吃一些容易产生危险的食物，如：果冻、带核的食品，以免发生意外。

🙏食用月饼小禁忌

每逢中秋总绕不开月饼这个话题。月饼象征着团圆，是中秋佳节必吃的食物。甜甜的味道也很受孩子的喜欢，但是关于吃月饼的“正确打开方式”各位家长真的知道吗?快来学习孩子吃月饼需要注意哪些事项吧。

1.月饼的选择 给孩子吃的月饼最好选择一些蛋黄、水果月饼、豆沙等，这些月饼适合孩子咀嚼、吞咽，糖分相对少一些。还有就是选择一些正规厂家生产的月饼，安全饮食才是最重要的。

2.月饼要限量 月饼看着不大，但很难消化；三岁以上六岁以下，一次吃一个正常大小月饼足够。一定不要让孩子拿月饼当饭，以免吃多了造成消化不良、腹痛的症状。

3.月饼不易搭配饮品 吃月饼的时候，不要再喝一些饮料果汁；饮料果汁也是糖分比较大，加上月饼会让孩子体内糖分过多。普通的白开水最好，不会给孩子增加肠胃负担，还能帮助消化。

4.月饼尽量少吃 每天尽量少吃月饼，如果吃了月饼没有消化好就睡觉，会让肠胃感到不舒服。如果是晚上吃月饼，也要过几个小时再睡觉，让月饼能够充分消化！



祝全校师生及家长、社会各界朋友中秋佳节快乐！阖家团圆！