如何调理好特别严重的湿疹

合木·芳生香学苑

分享者：张梓唯老师

分享时间：2019.9.3

去年，我得了一场特别严重的过敏性湿疹，去看西医，住了三次医院都没有住好。

医院就是说是过敏性湿疹，就是过敏性湿疹。然后呢，我住这个医院，住了天津比较有名的三甲医院，做完以后都是不行，因为它都是会使用激素，然后出了院，没有半个月然后又会起来，根本没把这个湿毒排出去。于是我开始寻求其他方式

然后去看中医，中医说这就是身体里有很多很多的湿毒，而且已经到了很严重的程度，又问了一下我母亲和我父亲的体质，我父亲属于特别特别湿的那种，我母亲属于特别寒的那种，到我这儿就属于湿寒交加，我就成了一台造湿机，每周必须要定期的去排湿，要不就会很严重。

后来我选择了在家自行使用精油疗法调理，如今身体已经恢复啦。

以下放几张手上图片，其实身上也是各种这样的伤口，不便拍照，现在我已经恢复正常了

今年接触精油疗法以后，我用了几个月就把这个问题解决了。

我坚持了每周泡一次精油浴，先将精油涂抹在身上再去泡才不浪费，看心情会使用到广藿香、没药、乳香、生姜、杜松漿果、蓝艾菊和罗马洋甘菊（选3-4种即可）。如果是过敏最厉害的时候，就只能用罗马洋甘菊和蓝艾菊。泡澡时间不宜过久，10-15分钟即可。

泡完之后，会在用精油涂抹做个spa，除了用到以上几种精油还会用到舒缓和轻盈复方，为了同时让身体紧致，放松。

做完spa我也会涂抹精油和润肤乳、护手霜，家里配了很多瓶，随处可见，随手就可以涂。

睡前的乳液里除了有罗马洋甘菊、乳香、没药、广藿香，再加上点花类的，就比如说西洋蓍草、永久花、茉莉、橙花、白玉兰都可以选。

白天的乳液除了罗马洋甘菊、乳香、没药、广藿香。我会再加一点麦卢卡，尤其我这种容易过敏的皮肤，一定要防晒，麦卢卡也有一定的防晒效果。

然后我还会坚持涂抹脚底，我就用的油比较少，我脚底相对用得较少，有时涂元气，有时涂生姜和丝柏，有时涂杜松漿果。

同时配合口服乳香、LLV、轻盈、柚皮、广藿香。夏天我还会喝生姜水，冬季生姜就抹脚底了。冬天我随身带柠檬和柚皮滴水喝。特瑞活力三部曲和益生菌，是我长期当饮料喝的。

定期的喝元气排肝毒，我一般都是每周喝两滴到四滴。一个月喝两滴到四滴牛至，中医朋友跟我说牛至是去火的，所以我也非常喜欢牛至。

希望我的分享可以帮助到有同样问题的人

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