便秘与稼苏青汁的关系

糖缘红糖+稼苏青汁

便秘是癌症的种子😱五天上一次厕所，叫重度便秘；两三天上一次厕所，这个叫中度便秘；一天上一次厕所就正常吗？不是，食物进入体內12小时，沒有排出去，就会形成毒素。便不净、粘着腻粘坐便、排便无力、时间长等都是便秘。⭕️人要没病，肠要干净；人要白净，肠要清净！肠瘦=长寿。

便秘者⚠️⚠️

皮肤粗糙、生痘长斑、头痛肩酸、口臭体臭、肥胖、痔疮、肛裂、结肠癌……这些都是便秘所带来的直接反应，健康首先要从肠开始。 肠道内环境不健康整个人的身体就不健康，因此便秘的后果非常可怕。而现代人因生活忙碌饮食没有规律以及压力过大，便秘的人群越来越多。

为什么要排肠毒？万病之源来于肠毒，人体的毒素99％由肠道；80%由肠道储存。75%由肠道排出。5%由汗液排出。10%由肾脏排出。肺和大肠相表里，肺主纳气和皮毛。肠道主代谢。气不足毛孔粗大，面部色斑，代谢下降，身体肥胖。因为肝脏每3分钟通过门静脉向肠道吸收1次水分，1小时20次，1天24小时，肝会找肠道要480次水，若肠道粪便没有排出，大量的毒素会被大肠重复吸收，通过门静脉输送到肝胆肾脏，最终产生“中毒”。

毒素的表现形式？毒素在脸上：叫痘，叫斑，叫过敏；在嘴里：叫口臭，叫溃疡；

在肠道：叫便秘，叫肠炎，叫痔疮；在肝脏：叫脂肪肝，结石，肝炎，肝癌。

在生殖系统：叫肌瘤，叫囊肿，叫内分泌不调....要想颜如玉，必须肠无屎，欲得长生，肠中肠清，欲得不死，肠中无渣。毒素堆积导致亚健康， 长时间亚健康的结果就是生病；不排毒，再昂贵的补品也是废品。 要健康，先排毒！ 要美丽，先排毒！ 要长寿，先排毒！ 完整的健康必须从调养开始！ 养生才能固本，养生固本健康人生从排毒开始！

🍷🍵「稼苏青汁轻松解决便秘问题」

正常人体内有3~6㎏的宿便，肥胖、便秘者体内则有7~11㎏的宿便。女性朋友请想想，45kg的曼妙身材中，竟然有6kg的宿便占去体重，这是何等可怕的事。可以每天喝两杯稼苏大麦若叶青汁，其含有丰富的维生素和粗纤维，可以帮助人体排毒排便，让你无毒一身轻​！

青汁——改善肠胃

❌肠胃不好，会感觉整个人都不好了😩

✅青汁中含有大量的天然叶绿素和超量的SOD酶，被医学专家称之为“天然的消炎药”，对伤口组织细胞进行修复及促进伤口的自然愈合。

青汁——防癌抗癌

❌近年癌症发病率不断增加并呈年轻化趋势

✅青汁中含有丰富的叶绿素，被称为“绿色的血液”可以从根本上净化血液，将体内有害物质及时排出体外，修复受损细胞，提高机体免疫力。

便秘排便困难，用力大便时,需屏气用力。屏气时,在短时间内造成重要组织器官如心脑缺氧,对于有冠状动脉严重狭窄的老人,就会引起心肌供氧不足,诱发心绞痛或心肌梗死;同时屏气用力会使血压升高,升高的血压会加重心脏负荷,使脑血管的血压升高,从而诱发离出血等意外事件。

所以老年人,尤其是有心脑血管方面的疾病的患者,应保持大便的通畅,如发生便秘,也不要用力屏气。青汁中的膳食纤维，活性酶可以促进肠道蠕动，让你轻轻松松排便。

青汁——调理月经

青汁最主要的功能是排毒，营养细胞，毒素排完后，新陈代谢会加快，内分泌和生理周期也会跟着调整，如果之前的周期大于或小于28天，刚开始喝青汁的一、两个月貌似会紊乱，量改变，不要紧张，一般两、三个月后会调理得很准时。

为什么经期建议服用？

经期由于体内荷尔蒙分泌急剧下降，使体温也有所下降，容易体寒，青汁中叶绿素的含有造血功能可以缓解贫血。经血是子宫内膜的剥落，籍由子宫的收缩将经血排出。影响到子宫收缩变差，经血较难排出，于是形成血块，子宫为将血块排出，会加大收缩的力度，形成痛经、喝青汁可以有效帮助脏血排出，配合红糖可以有效的调理周期及缓解痛经。

青汁中的膳食纤维可以促进肠胃蠕动，叶绿素可以修复肠道受损细胞。肠胃调理好了，身体开始吸收营养，身体会慢慢补充能量，这时候会出现短暂胖，之后肠胃吸收蠕动正常，青汁有阻糖阻油的作用，会排出身体多余水分，阻止多余的热量吸收，慢慢还会瘦下来，达到健康瘦的目的。

青汁——排宿便

早上6点到9点期间，此时经过一晚的代谢皮肤以及内环境都堆积废物😰如果在此期间没有进行排出，毒素垃圾在身体重吸收，长期反复引起便秘，造成皮肤差，长痘色斑，内分泌失调表现😡

清早起来第一件事🍵一杯凉青汁，丰富纤维素促进胃肠动力，sod酶帮助清理身体垃圾。一边喝一边做腹部顺时针按摩…养成早上定时排宿便的好习惯🔰

有人说我不便秘，不需要清肠！

一个杯子用久了都会有茶渍；

一个茶壶用久了都会有污垢！

何况跟我们生存多年的肠子？！

只要你吃喝素荤菜，只要你抽烟喝酒，只要你有痘有斑，肠道都有很多宿便、污垢和毒素！严重会导致肠道疾病：便秘，痔疮，结肠炎甚至肠癌！

中医讲：欲无病，肠无渣！

欲长寿，肠常清！

要想颜如玉，体内清如水！

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