八百流沙火星极限赛之披星戴月一

💕谭教练^_^芸姐💕

当你走出舒适区，就注定不凡；

这场比赛的结果，远不止成绩；

人生的路千万里，不及流沙八百里~~~

不是所有人都有勇气登上“火星”，也不是所有人都有挑战未知的资格与魄力。参加比赛的报名资格得在2017年1目1日-2019年7.1日期间内，达到ITRA积分20分。（不多于四场比赛），且在期间内完成过一场百英理赛事（规定时间内完赛）报名费24000元人民币。

赛道全长402公里，自补给，自导航，147小时不间断。从青海冷湖镇的火星营地起跑，依次经过40个打卡点（CP点），其中包括10个大型补给站（R站），最终在茫崖市花土沟镇抵达终点。相邻两个打卡点的距离最短为4.8km，最长为13.9km。

整个赛道以雅丹、平原及河滩峡谷地貌为主，平均海拔超过3000m，比赛期间的温度为0℃-25℃，但由于正值高海拔地区夏秋交替的季节，以及紫外线较强、日晒强烈的影响，体感温度应该在-5℃-30℃左右。

事号码布

赛事计时卡

定位器

赛标和国旗标

防狼喷雾

背包（能装下所有强制装备）

饮水系统不少于2升

睡袋一个（睡袋舒适温度-5摄氏度)

头灯（不低于80流明）及备用电池,持续时间不少于70小时，电池可存放在寄存包里，但休息站与休息站之间必须保证能持续使用且随身携带。

中国适用的卫星电话及备用电池，电池可存放在寄存包里，但休息站与休息站之间必须保证能持续使用且随身携带。

手持GPS（不是手机上的APP）及备用电池,持续时间不少于150小时，电池可存放在寄存包里，但休息站与休息站之间必须保证能持续使用且随身携带。

急救包：酒精棉，救生毯，绷带，止泻药，止痛药（个人药品），唇膏，防晒霜 (SPF 50)，石膏或胶带（建议肌效贴）。

7天用量

供赛事全程使用的食品（包装标示热量值合计不低于25000千卡）

队员出休息站至少携带包装热量值不低于2000千卡的食品。

7天用量

防风外套，如 windstopper 面料等

羽绒服（蓬松度800以上）

帽子或遮阳帽，保暖帽

救生口哨

应急闪灯(及备用电池)

户外多功能刀具（瑞士军刀或相似工具）

太阳镜

手套

以上除全部食品外，其他装备均需全程携带。

最激动人心的环节依旧是虎符授予仪式，2019八百流沙极限赛火星站的47名参赛队员依次上台从赛事总监于颜梦手中领取了半块虎符，待完成比赛后在终点领奖台上领取另半块虎符，才能拼凑起一块专属八百流沙“完赛将军”的完整的虎符奖牌。

2019八百流沙极限赛，将于8月9日凌晨0点-5点之间在青海芒崖市冷湖镇火星营地，正式拉开战幕！

八百流沙46名选手于敦煌完成强制装备检查，经过六小时车程，翻过祁连山后，俄博梁雅丹锯齿形的山峰已在远方若隐若现，当火星营地白色屋顶的强烈反光刺入眼帘后，所有人明白——火星大冒险就要开始了！

火星营地

火星模拟基地位于青海省海西蒙古族藏族自治州茫崖市冷湖镇以西60公里处的俄博梁雅丹地区，距离敦煌机场270公里，距离德令哈机场430公里。

中国天文学家和地理学家认为，这片位于柴达木盆地的红崖地区是中国境内“最像火星”的地方。这里拥有中国规模最大的雅丹地貌且当地气候寒冷干燥、昼夜温差极大，八百流沙的勇士将从这里出发，挑战一场未知的旅程。在此英雄们完成集结。数小时后，火星号角将响彻基地太空舱，所有选手一跃而起，就此，他们将全力以赴，创造传奇。

2019八百流沙46名火星勇士在这里静待出征号角响起！

等待发令枪的时间也不能浪费，队员们穿着国产名牌引擎鸟生产的阿尔法恒温保暖外套各种造型拍照。引擎鸟阿尔法全天候动态平衡保暖外套，采用的面料来自Polartec Alpha——专为特种部队其特殊的全天候作战场景而研发的面料。

传统的羽绒和合成纤维，由于羽绒易遇水失效、透气性低，故无法满足特种部队的特殊“作战环境”；在烈日高温、跋山涉水等情况下，装备需具备高透气性以及足够的保暖性能，进而提升战斗力。因此Polartec Alpha应运而生。

感谢鸟叔赞助的引擎鸟系列装备为我八百流沙火星极限挑战赛保驾护航。

感谢优动体育的张恒君老师为我准备的防护肌效贴，张老师是我考国家职业中级教练时的导师😎在八百流沙训练中，给了我很多指导和建议，谢谢老师！

8.9号凌晨四点被紧急集合的警报声叫醒，整理着装检查强制装备，坐在火星基地大厅，等待被点将。点兵点将，点到谁，谁上。

8月9日凌晨5:00，号角声响起，46位勇士迎着烟花义无反顾奔向黑暗，开始了一场极限挑战之旅。

组委会点然烟花，为勇士们照亮前进道路一公里左右，地球人到火星，到底会经历些什么？且听芸姐一一道来~~~

出发到cp1，在烟火照明和前面的运动员的头灯引路下，我只管高一脚低一脚的向前跑，4.8公里的路程，用时1.05分到达，配速本人比较满意。在跑向cp2的路上，天己发亮，看到太阳从东边的天际慢慢升起，非常的漂亮，忍不住照了几张照片才继续前进。不知是照相担误了时间，还是因为天亮了前面的队友关掉了头灯，我目视不到他们的身影，于是赶紧拿出手机打开两步路APP软件开始自导航。

在无边无际浩瀚的雅丹地貌里，我翻山越岭的跑了好久也没看到cp2打卡点，看到盐碱地上有来回跑的脚印，也无法分辨到底往哪边跑的脚印是正确的。这时我看到一个男子运动员向我跑来，当时心里真高兴，这男子运动员跑到我面前，我一看是155号张境峰，他当时问我：芸姐你过了CP 2了吗？我说没有啊，我没看到cp2在哪里呢？我也在找呢！我问他：你过了CP 2了吗？他回答我，我也没看到cp2在哪？我也在找，他说你跟我一起走吧，我们俩一起去找。然后他在前面跑，跑的好快，我根本就无法跟上他的脚步，一会儿他也不知道跑到哪里去了。我慢下来看着手机导航跑，突然发现一会太阳照着我左边的脸，一会照着我右边的脸，我一下惊醒了，我迷路了，我在一个大的雅丹群里来回的跑，这样跑我永远不可能到达CP 2的。冷静了一下后，我从包里拿出一只葡萄糖和一只能量胶吃了之后，我拿着手机来回的走动，仔细的分析轨迹，我只能靠自己走出去，不能打卫星电话向组委会求助，因为打电话求助就会被罚时三小时。我最后决定按轨迹直线走，按轨迹直线走，就意味着我要从雅丹石上面翻过去，很崩溃的是，当我翻上了雅丹群，却无法从对面下去，有时要倒回来重新再从另一边绕过去，如果不是笔直的雅丹，我就选择屁降下去，那一个惊险刺激，终生难忘。9.9公里的路程，我用了3小时46分才到达，守cp2的志愿者一见到我如释重负地说，你终于走出来了，我们都准备来搜救你了！此时我好想哭，但402公里的比赛才刚过14公里呢！加油！

告别cp 2的志愿者之后，我继续按着我的轨迹直线向前，不停的在雅丹群里左绕右绕，上窜下跳，忽隐忽现的，我看到有一条公路在我的轨迹的旁边，向前延伸，但我却不知道它通往哪儿？跑了两小时左右吧，我发现我的轨迹离那条公路越靠越近了，于是我毫不犹豫的爬上了公路，治着公路继续往前，我大概跑了30分钟左右，终于看到了CP 3。从CP2到CP 3路程是10.08公里，我用了2小时32分到达。志愿者小哥哥告诉我，我是最后一名到达的运动员，我离开后他们也要拨营赶往二百公里外的下一个cp点去等我们的到来，继续为我们服务。告别志愿者后又一个人上路了，这一段路是一直沿着火星1号公路往上跑，中午太阳当头照，透过公路上袅袅升起的青烟，观看公路两边的雅丹群有若海市晨楼一般梦幻。我用走跑集合的方式，用时2.32分跑了13.9公里，在下午2点56分到达第一个关门大站R1。这个站关门时间是下午4点正。我离关门时间只有1小时3分多。在后方一直观注我的亲人朋友们，终于可以松口气了。

到了cp4也是R1大站后，我首先找出我要吃的东西，黄桃罐头，八宝粥，酸奶吃起来，因为我没有足够的时间泡自热米饭了。然后就告诉医生我的右脚趾，脚趾拇已经起了好大一个血泡，然后医生说帮我处理一下，用肌效贴，帮我打了一个保护，医生帮我把脚指包起来后我马上就出发了，我离站时离他们拨营时间只有28分钟了，他们自愿者还要赶往二百公里外的R6去等我们，为我们继续服务。

告别R1的志愿者后，我紧打慢敢的往前跑，我顶着烈日在海拔三千米的高原上，沿着沙漠公路一路向上跑，我希望在下一个CP点能追赶上刚才我进R1时看到的那三位年轻运动员，他们比我先出发36分钟。R1到cp5是9.2公里，我用时1.37分钟到达，但希望破灭，没能追上他们三个，志愿者告诉我他们离站有20分钟了，我打卡后坐下来加了一点水又上路，希望在下一个打卡点能追上他们。cp5到cp6有9.5公里，我跑了差不多一个小时左右吧！远远的看到他们三个人走一会停一会的，当时以为他们是不是在等我呢！不过这念头一下就过了，怎么可能呢？这是比赛啊！靠近，靠近，再靠近，只听其中一小帅哥开口喊我：谭姐你好快啊！这么快就上来了！我说我是在拚命的跑啊！我怕被关门啊！他说不能啊！R2是明天早上4点关门呢！于是我停下来问他们三个怎么回事？原来他们同行的美女妹妹走一会又吐，也不知道她是因为肠胃不好吐还是因为高原高反引起的偶吐。我拿出我背包里葡萄糖注射液给了她一支，如果是高反引起的喝下去就应该有帮助。后来我知道他们三位分别153号林海，154号李凯，157号李仕英，而我是156号谭德会，哈哈哈！四联号的四位是在分分合合的赛道上合得最多的四位。

到达cp 7的时候吧，天已经黑了，已经看不到路了，我在cp七把头灯拿出来，把我的引擎鸟阿尔法保暖外套穿上，加了一点水，然后又出站了，出站的时候刚好他们三个就进站了，我一个人在前面走，走了两个多小时，到了cp8也是R2休息站， R2搭在石油旧址的废墟边上，我一直在那儿转就看不到打卡点，后来林海他们三个人都到了，我们一起找才找不了打卡点。在打卡点第一件事就是处理我脚指上的血泡，医生用针把泡给居了把血水给我放了再包上肌效贴，那个痛啊！

处理好脚上的血泡之后，志愿者妹妹帮我泡的自热干饭已经泡好了，但因为一天的长途奔波，拼命的赶速度已经累得根本就吃不下干饭了，但吃不下还得使劲的咽，因为后面的路还好长，我要保持体能，必须吃饭。我们到达R2的时候是8.9号晚上12点不到，我处理完脚趾头，吃完饭就差不多是凌晨40分了，我本来想睡觉，因为这个站点是凌晨四点钟关门，我准备睡三个小时，然而，林海说：如果你现在在这里睡上三个小时，你明天可能就完成不了，因为后面这一段路不好走，所以我们决定五个人继续赶路，不睡觉。后来又加入了一个小哥哥，具体叫什么名字我都不记得了，三个小哥哥带着两个小姐姐，我们五个人披星戴月，在盐碱地里高一脚低一脚的一路奔跑，我无法跟上前面几位的脚步，我只能远远的看着他们的灯光，向着他们灯光的方向追赶，CP 8到CP 9有12.4公里的路程，我们几个人用了近3小时到达。CP 9到CP10路程是9.7公里，我用了2.45分钟。那一个cp点走的很崩溃，因为路很平，感觉前面的打卡点的灯光都能看得见，但却一直走不到，我感觉到有点冷，但又怕停下来取包拿衣服担误时间，无法跟上前面离我二百米左右的林海他们，因为他们走一会又停一会等我。到达cp10打卡点时天己亮了，他们三个人打卡后又立即出站了，我当时身体己有轻度失温的表现，我不敢继续追赶他们，我留在cp10帐篷里休息。CP 10的志愿者小哥哥非常的好，叫我在他休息的帐篷里睡在他的睡袋里，然后他给我烧热水，我吃了一包自带的感冒冲剂，喝了他烧的热水后，休息了一会儿164号陈杏兰和004号李树华也到了cp10，他见到我在帐篷里很纳闷说：为什么他们先出发，我怎么还比他们先到呢？原来他们选择了走公路，我们选择直线的盐碱地，他们多走了4公里，所以我们后出发却比他们先到。

在cp10我决定和李树华一起等张奎到达后三人同行，陈杏兰选择了一个人先出发，我和李树华等着张奎到达之后，我们三人一起出发，出发一公里之后到达了导航轨迹上面提示的草原入口的地方，我们往前走，其实是正确的，但导航提示我们偏离轨迹，于是我们顺着轨迹直线穿越，因为导航线是直接从沼泽地画到cp11去的，我们三人在沼泽地里面折腾了很久很久的时间，都无法穿越那片沼泽地。看着CP点的帐篷就在对面，但是就是过不去，那个急呀！最后没有办法选择退回，再从另外一边横切到沼泽地的对面去，11.5公里的路程，折腾了我4小时57分钟才到，想死的心都有了。Cp 11是R3休习大站，到站之后我拿出我的吃的喝的，但是发现自己根本就吃不下东西，因为早上的失温导致我的扁桃体发炎，喉咙红肿，只能吃一点流质的东西，吃了一罐八宝粥，喝了一罐酸奶，别的东西就再也吃不下去了。本来赶了一夜的路，是准备在R3大站休息睡觉的，但是因为沼泽地的折腾，浪费了我的时间，我又没有时间睡觉了，又只能顶着烈日再次上路，出站时的痛苦无奈的表情，还好有脸基尼遮住了。

我从CP 11出发的时候是8月10号的中午12点28分，此次烈日当空，但是我不得不走，我喝下一瓶霍香正气液，一个人默默的上路了。CP 11到CP 12里程是12公里，我用时2小时53分到达。比我先两分钟出发的有田雨老师和谢文宗，但一路上我根本无法跟上他们的脚步，比我后出发的有陈杏兰和弹道，看着他们俩慢摇慢摇就把我超过了，我也无法跟上他们，炙热阳光让火星的时间和空间就像一块黄油，高温之下将化不化，整个世界都处于一种奇怪的临界状态，所有的勇士都在高温中挣扎！此时的我感觉快要被晒成鱼干了，有一种马上要晒死在路上的感觉，于是我在cp12又喝了一支藿香正气液。补充了一支怡宝又上路了，此时我的后面只有两位运动员，李树华和张奎了。CP 12到CP 13路程是10.03公里，我用了3小时11分钟到达，平均配属18分钟35秒。全程我没有坐下来休息过，因为没地休息，全程没有遮挡的地方，沙地不敢坐下去，太烫屁股了。CP 13到CP 14，路程10.08公里，我用时3小时03分到达，配速16分58秒，因为此时太阳已经下山了，没有那么热了，感觉人轻松一点点。CP 14到CP 15全路程有12.1公里，我用了3小时39分到达。在cp 14出发的时候就已经是晚上的9点36分，志愿者小哥哥叫我等一下后面的两位运动员，让我们三个人一起走，但是此时我的脚有点疼，人也很疲倦，我好想早一点点，哪怕是早一点点时间到下一个大站去睡一下也是好的，于是我选择了一个人继续往前走。我一个人走了好久，我听到了嗡嗡嗡声，我看到了我的旁边还有一条公路，公路上停着一台车，又好像是一架飞船，然后我看到了一个像担架一样的东西，慢慢的向我飞过来，我当时以为是有运动员受伤了，躺在担架上，于是冲他喊道：你受伤了吗？然而没有人回答我，担架又飞过去了，我看到公路上的车中间开门亮灯了，但没人下来，我又喊道：你们是救护车吗？是不是有人受伤了？无人理我！！！此时我还不知道自己因为太累加上两天一夜没睡觉产生幻觉了。于是一个人继续向前，走走又不时回头看看后面的李树华和张奎有没有跟上来，无数次的失望后，终于看到两个头灯的光亮向我走来，心中那个高兴啊！于是我找了一块路边的石头坐下来，等他俩到了之后，我们再一起走，然后两个头灯慢慢的向我靠近，靠近，最后在我5米远的地方停了下来，当时是我注意观看，不看还好，一看吓一跳，因为对面站着的不是两个人，而是一坨东西两点亮光，我第一个感觉那是一只狗，两点亮光是狗的眼睛，可再仔细一想，不可能是狗，在这荒无人烟的无人区，怎么可能有狗！那一定定是一只狼狗，惊慌之下我赶紧把手伸向我的背包，摸出组委会为每一位运动员准备的防狼喷雾剂，立即试喷一下可不可以用，一试还可以用，于是我，一手抓着防狼喷雾剂，一只手抓着我的登山杖与这家伙对视了一分钟左右，他不动我也不动，但是我不动不行，我感觉越来越冷，于是我选择站了起来。我双眼看着他，往后慢慢的退，他跟着我走了几步之后就停了下来，于是我选择转身大步离去，此时发现我的速度特别的快，但不能坚持很久，一会儿就慢了下来。惊魂未定的我更不敢停下来，等后面的李树华了，我一个人埋着头使劲的往前走，当我迷路的时候找不到路的时候看着像云火虫一样的光闪了一下，我又回到了轨迹，走着走着又偏了，又看到向云火虫一样的灯光闪了一下，我又回到了轨迹，过了一会儿就听到有人向我喊话：喂，我是cp15R4的站长，欢迎你的到来!此时的我是多么想扑进他的怀抱里放声痛哭，但是我没有那样做，因为我是来挑战极限的运动员，我不会被一只不知所谓的狗东西吓哭的。此时是8月11号的凌晨1点15分。比赛时间已经过去了44小时15分钟了，我还没有睡过一分钟的觉。

CP 15R4的休息站是搭在一个山的凹凹里面的，当天晚上风非常的大，帐篷给吹得哗啦啦的响，我到了之后毫无例外的是先处理我脚上的血泡，然后简单的吃了一点东西就到休息帐篷里去睡我比赛以来的第一次觉。此时已经2点了，不知是因为风太大，还是因为太疲惫，感觉似睡非睡的，一会我听到边上的田雨老师起来准备出发了，我看时间凌晨3.20分，我问田老师你能带我一起走吗？他回答我可以，又问我你吃东西了吗？我说我马上吃，你给我十分钟，我匆匆忙忙的吃了一瓶八宝粥就跟双人战队的田雨老师和他的学生谢文宗一起出发了，此时凌晨3.35分。跟着两位大神的脚步，我不用开导航，只要看着他们的脚，一路的小跑就OK，虽然说是一路的小跑，但凌晨的气温是零下又加上寒风呼呼的吹，我的感觉除了冷还是冷，感觉自己跑着跑着就偏了，因为已经睡着了。CP 15到CP 16是10.10公里，我们三个人用了2小时26分到达，但是到了CP 16之后，我跟田老师说：田老师我不能再跟着你走了，因为我跟不上你的脚步，我太困了，我感觉我已经走着走着就睡着了，我怕等一会儿摔了，所以我要留在CP 16这个帐篷里面小睡一会儿再走，你们先走吧！于是我钻进了志愿者休息帐篷里，用他的睡袋，我告诉我志愿者天亮的时候叫我起来，那个时候刚好六点天还没有亮，我一醒来之后看到天空都发白了，翻身起来问志愿者现在几点了？他说才六点半，你才睡半小时呢！不过这半小时是真正的睡着了的。我又准备出发了，又是一个人，志愿者说给我烧点热水给我喝，在烧水的时候我拿出导航请教他，他教我看轨迹线的同时还要看周边的山和地形，轨迹线是电脑上拉出来的，但人不一定真能走得过去，原来导航学文这么多，怪不得我前面吃那么多亏。可惜我时间紧张，没法多向小哥哥请教更多又匆忙出发了。CP 16到CP 17是9.7公里，我用时3小时42分到达，这一个站点，我没有迷路。

CP 17到CP 18是12.2公里，CP 18也是R5大休息站在这里，我存有衣服，鞋子可以更换，也可以吃东西。这一个站我用了3小时01分，速度不算慢，因为有一个好长好长的坡，非常的陡，在这个赛段上有好多好多漂亮的石头，但因为太重了，我只捡了两个小小的带回家做纪念。到达CP 18的时候是8月11号的中午12点46分。因为天气太热，风又大好多运动员都在这里休息呢！志愿者帮我把箱子拿出来，我处理好脚上的血泡之后，穿上了我另外一双鞋和引擎鸟防沙套。因为一身的沙和汗又没有地方洗澡，所以我没有换衣服。 在这一个站点，我吃的东西比上一站多吃了一瓶八宝粥，还吃了一盒海鲜粥，还吃了一盒方便面，然后一杯酸奶加干果。俗话说人是铁饭是钢，只有吃饱了才有力气，这一站我连走带跑，CP 18到CP 19是11.4公里，我用了一小时58分到达。可惜好景不长，天不如人愿，一会儿刮起了大风，风力达7级，所有人，都在坚持着！

风越来越大，但这就是八百流沙！CP19到CP 20是9.4公里，我用时两小时零五十秒到达。在CP 20打卡点，我又再次追上了林海和李仕英，我们三人决定一起走，但风太大我的脚太沉，无法跟上他们俩人，只能远远的看着他们的背影消失在风中。CP20到CP 21也是R6休息大站，到，这个站点的距离是10.9公里，我用时2.42.42秒到达。到达时间昰8.11号晚上9.1408秒。到此时我已经完成了222.10公里了，总用时64小时14分08秒。感觉好累好冷好饿，林海和李仕英准备出发时，喊我一起连夜出发翻大山，我说风太大太冷，我要休息到天亮才走，于是我们又分开了。

从222.1公里（CP21/R6）之后至256公里，这段34公里的赛道将缓慢爬升1000米，直至赛道第一个高点，海拔3750米，所有勇士，即将从此进入空气稀薄地带。这里是火星赛道海拔更高的地区，空气稀薄，含氧量只有平原地区的60-70%。我在R6处理完脚上的血泡，吃了一瓶酸奶，一杯方便面就睡下了，风太大，吹得帐篷哗啦啦的响，有的地方都吹坏了，外面大风帐篷里小风，冷，无法入睡。我起来问志愿者现在站上还有别的运动员出发吗？她说有一个人在穿衣服，估计是要出发，于是我赶紧收适睡袋出来，他是173号丁庆飞，他问我会导航吗？我说会，于是我俩结伴出发，此时是8.12号凌点26分，我在这个站休息了3.12分，估计浅睡了2小时。我俩一前一后，一左一右像山上进发，我用手机两步路导航，他用GPS机器导航，我们就这样跌跌撞撞的向山上走去，走着走着，我又撞到了在我旁边的丁庆飞，我又睡着了，边睡边走。CP21到CP22距离是10.8公里，我俩用了3.小时09分到达。在CP 22我又向志愿者要求，我要在他的帐篷里休息， 但是志愿者告诉我，帐篷里面睡满了人，我只能坐在车里面休息。于是我倒在了越野车的第二排上休息，丁庆飞坐在副驾驶位置上休息，感觉刚刚睡着，丁庆飞就把我拉起来了，他说不能睡太久，因为车上也冷，怕感冒了，后面还有往长的路呢！

我从车里下来，准备出发时，帐篷里也出来了一个人，我一看是和林海，李凯一起出发的李仕英。我们三人结伴继续向CP 23前进，CP22到cp23有10.02公里，此时是凌晨的四点钟，天气非常的冷，我们三人结伴前行，感觉是在两座山中间的山谷里面走，山谷太宽，我们看到有两盏头灯，从山谷的那边超越了我们，但是不知道是哪两个？ 我们到达CP 23的时候，天已经亮了，太阳也出来了。当时在，在CP 23休息的人有林海，李凯，陈杏兰和弹道，还有田雨老师和谢文宗，我们到达之后，李凯和林海他俩就起来了，把帐篷留给我们休息，丁庆飞倒下就睡了，李仕英跟着林海出发了，我也在帐篷里睡下了，我等着志愿者给我烧好热水后叫我，我要吃板兰根冲剂，因为我的咽喉肿痛，咽口水都坚难了。这时cp点的运动员好几个，志愿者也好忙。从CP 23到CP 24是10.3公里，这一段我是和丁庆飞走在一起的，我们用了四小时11分钟到达CP 24。从CP 24到cp25这一段路上升特别的大， 当时海拔有3770左右，又正是中午太阳大的时候，我完全无法跟上丁庆飞的脚步，在一座山的下面，丁庆飞的身影消失了，我一个人跟着导航线硬生生的爬上了一座山，看到一大片沙漠的对面有三个人影，在另外一边看到了丁庆飞的身影，我判断他们两队人是从我爬的那座山的两边山脚下绕到那里去的。只有我一人是从山上更爬过去的。下到山后，我就朝着他们走过的山谷，一直追着他们的脚印，往前行走了好久好久，用了3个小时59分59秒才到CP 25，也就是R7.进了帐篷之后，我发现有好多运动员在这里休息，在cp24比我后发出发的陈杏兰已经到达了，我也不知道她什么时候在什么地方超过了我，再一次为自己的导航技术无语了。到达后，医生为我量血压，我当时的血压是149，医生问我平时血压也这么高吗？我说没有，平时都在120，然后他叫我休息半小时后，在测量一次，于是我躺在瑜伽垫上睡着了，半小时后，医生叫我再次量血压179，当时医生就说你这血压太高了，你给你一片药吃，你在这里休息到血压降下来才能走。又问我身体有哪儿不舒服没有？我说除了脚上的血泡疼和咽喉肿痛也外，并没有哪儿不舒服，然后医生又给了几粒清火消炎片给我吃下。