圆梦之旅——二十年后再游雪域高原

在水一方

20年前参加了铁道部组织的“青藏铁路现场踏勘”，陪同铁道部专家和路局、设计院专业人员，历经暴雪、翻车、路断、返程、再启程、克服高原缺氧、道路拥堵、一路颠簸、历经艰辛，经过近20个小时的艰苦行程，终于抵达拉萨！由于当时有工作任务，只是走马观花去了拉萨和林芝。时隔20年后再次来到拉萨，追寻遗留的梦想……。

清晨的大昭寺烟雾缭绕，来自各地藏区的佛教信徒，开始了新的一天的磕长头、转经的虔诚朝拜！

大昭寺前虔诚信徒的叩拜，在门前青石地板上留下等身长头深深的印痕。母女、兄弟一起围绕大昭寺磕长头，这也是信仰的传承。真佩服他们对信仰的坚定和坚持！

今天是周日，大昭寺只对游客开放（藏民只能在周一至周六进来），所以相对不太拥挤。在藏族美女讲解员带领下，我们游览了每个展室，详细讲解了大昭寺的历史、藏传佛教的发展史。大昭寺最为罕见的是12岁释迦牟尼等身佛像，由唐朝文成公主带到西藏！相传这是由释迦牟尼本人开光，全世界仅有3座。同行的内地游客在佛像前念了半个小时的心经，并预约了给佛像刷金粉。没想到内地游客对藏传佛教如此虔诚！

八廓街转经的信徒和熙熙攘攘的游客。

慈祥的藏族老妈妈，饱经风霜的容颜，年迈的身体，步履蹒跚，摇动手中的经桶转经祈福……

布达拉宫白墙是采用藏族传统的方法，使用石膏粉、糯米粉、蜂蜜、白糖、牛奶🥛、水等搅拌均匀，一层一层泼上去的，墙面形成不规则的形状，闻上去有一点淡淡的奶香……

世界上最高的宫殿——布达拉宫已经静静的在雪域高原耸立了一千多年，红白相间的颜色，分别代表宗教（红色）和政治（白色），墙体最高处是红色，代表宗教的至高无上！也是解放前西藏的政教合一。艳阳高照下的布达拉宫绚丽多姿！

布达拉宫广场中心位置标注：拉萨海拔高度为3646.31米。

傍晚在布达拉宫广场游览，根据导游的指导，夜幕降临，在广场合适地方，倒下一瓶矿泉水，用手机紧贴水面，拍下了倒影中的布达拉宫妩媚妖娆的照片，这是此行我最满意的一张照片！

这是用华为手机夜景模式下的布达拉宫。华为手机夜景模式拍摄效果确实好，真实再现了夜幕下布达拉宫绚丽多彩的迷人景色！

羊卓雍错藏族为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一。是喜马拉雅北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝山南。

海拔4998米的羊湖，是我此行的最高点，经过节节攀爬，耗费了我全部力气，实在爬不动了，坐下来合个影。

《文成公主》大型实景剧以拉萨自然山川为背景，在高原圣城璀璨星空下，讲述了大唐文成公主和与吐蕃王松赞干布和亲的故事。循着公主的足迹，叩想历史的回音。把时光推回到1300多年前，再现了文成公主历经艰险的漫漫征程和曲折起伏的心路历程！传唱了汉藏和美的动人史诗。

《文成公主》剧场和布达拉宫遥相对望，夜空下拉萨河、市区在灯光星空下熠熠生辉……

《文成公主》实景剧参加演出人员1000多人，演出阵容庞大。草原上真实的牛🐂群、山坡上的羊🐐群、奔腾的骏马🐴参加演出、制雪机制出的大雪漫天飞舞，真实再现了文成公主历经3年进藏的艰苦历程！听到文成公主唱到“看不到的是远方，回不去的是故乡……”在雪山（真实的下大雪）被困的场景，感动的泪水湿润了我的双眼……

巴松措在藏语中是“绿色的水”的意思，是红教的一处著名神湖和圣地。巴松措湖水清澈见底，四面环绕雪山倒映其中，湖中有座小岛，岛上有座距今1500年的小巧玲珑的寺庙，巴松措是一个神奇而美丽如诗如画的地方。由于雾大下雨☔️，照片没有看到的漂亮，有点遗憾。

寂静的山林，云雾缭绕，依山傍水的藏寨，随风飘动的经幡，人间仙境！

清澈见底、宽大湍急的尼洋河沿着河道顺流而下！

尼洋河沿岸星罗棋布的村寨，若隐若现吃草牛羊，蜿蜒流动的尼洋河，勾画出一幅祥和美丽人与自然和谐画面。

藏区随处可见的房顶🏠都有一面随风飘扬的五星红旗，非常醒目。当地藏民告诉我们说，国家对他们的政策非常优惠，孩子从上幼儿园到高中毕业，生活和教育都是国家补贴，所以挂红旗🚩第一是感恩，其次是爱国！多么朴实的语言！

鲁朗林海位于林芝地区八一镇318国道旁。这是一片典型高原山地草甸狭长地带，两侧青山由低往高分别由灌木丛个茂密的云杉、松树组成鲁朗林海。

草甸中溪流蜿蜒，野花竞相开放，木篱笆、木板屋和牧民的寨子星罗棋布，山间的云雾时聚时散，雪山、云海、田园勾画出了一副恬静优美田园风光。

藏族小骑手友好的向我招手。

鲁朗小镇房屋造型别致，即保留了藏式风格，又融入现代元素，优美的环境，优质的空气，是个旅游宜居的好地方。

尼洋河上最美——藏式廊桥。

这是在藏区看到的最干净卫生间！鲁朗木材丰富，卫生间一木到底（全部采用实木结构），整洁无异味，是落实“厕所革命”最标准的典范！

各式各样、多姿多彩、刻了六字真言的玛尼石，摆放在道路旁、神树下。

经幡又称“风马旗”，其颜色有固定的含义，其蓝色是天空的象征，红色是火焰🔥的象征，绿色是绿水的象征，黄色是大地的象征。五种颜色的排列形式正是大自然物质存在的排列形式，因此，五种颜色不容错位，就像大自然天地不容颠倒一样！

高原牧场扎西岗经幡阵相传是格萨尔王点将台、驱魔的地方。鲁朗百姓视此为圣地。

来林芝必吃的墨脱石锅鸡炖松茸。现在正是采松茸的季节，据说有抗癌、提高免疫力、强身健体的神奇功效。

林芝柏树王风景区位于318国道旁，柏树近千株，其中珍惜古龄巨柏就有50余株。走进园中，这些参天大树的周身缠满五彩经幡，四周空地上还能堆各色玛尼石堆。

在古柏林的中央有一颗3233年的巨柏王，它高达50米，树冠投影面积达一亩有余。我站在大树下显得如此渺小微不足道。

十几米周长的树径，8、9个人都抱不过来。

跨越林芝、米林两地的尼洋河湿地，近7000公顷。这条曲线蜿蜒、连绵不绝的高原湿地，如画卷般美的让人心悸！

佛掌沙丘位于米林县丹娘乡、雅鲁藏布江北岸。因形如双手合十的佛掌而得名。佛掌沙丘前是一片绿色的农田，脚下是缠绵在沙丘周边的碧色江水，头顶上绝妙的高原雪山，远方有茂密的森林、憨态可掬的牛羊……浅黄色沙丘和周边形成强烈的反差和对比，这种惊艳的搭配具有不可思议的妙处！

雅鲁藏布大峡谷是世界上最深的大峡谷全长504.6千米，最深处6009米。最有名的大拐弯（马蹄形）在墨脱，在景区只能看到小S拐弯和南咖巴瓦峰，一年中看见南咖巴瓦峰的概率太低，今年只出现过一次，仅2分钟。

雅鲁藏布大峡谷由于雨水充沛，南咖巴瓦峰长年被云雾笼罩，很少露出真容。这是同行的司长小高一周前拍到的南咖巴瓦峰云雾散开，瞬间露出三角形封体的照片！今天大峡谷天阴下雨，什么也看不到，非常遗憾！

返程途中天空突然出现绚丽的彩虹🌈！半圆形彩虹🌈横跨雅鲁藏布江和对面的山体相连，特别壮观！意外的惊喜！

位于林芝市27公里的喇嘛岭寺是藏区唯一一座同时供奉男女生殖的寺庙，已有500多年的历史。20年前来过这里，只是随意拍了几张照片，当时不让进寺。后来偶然看到介绍喇嘛岭寺庙并禁止外国人参观的信息，才知道喇嘛岭寺的神秘之处。这次再去看看这神秘的寺庙。

寺内主要有主殿、白塔和经殿三大建筑。原来摆放在寺庙石阶两旁木质男女生殖器已经消失，进入经殿需脱鞋，二楼殿堂主佛位高坐一位穿灰色尼服带眼镜的女僧人，一动不动也不知是否真人？（寺庙不会有蜡像吧？）看着挺瘆人。

喇嘛岭尼僧同寺共同修行诵经，还是头一次见到，比较特别！寺庙整个翻新，比以前规模大僧、尼房屋也很漂亮，但总感觉缺点什么，有点失望。

南伊沟位于米林县珞巴乡，住着人数最少的少数民族——珞巴族。因与“麦克马洪线”接壤，驻扎着边防部队，边检严格，进景区需交身份证，出来返还。

景区纵深40多公里，沟内植被丰富、水草丰美、原始森林保存完好，

这种树上长着淡黄色胡须的是松萝也叫龙须草，据说有治疗脚气等医用价值。松萝从高大的树杈和树枝间垂下，有如童话中仙女的帷幔。

我身后的W形山体就是中印边境的“麦克马洪线”。这里林木参天，青岗、云杉、桦木、柏木翠绿幽深。

湍急的南伊河水在山谷轰然鸣响，翻滚的浪花晶莹剔透，洁白如玉，仿佛诉说着一段古老与沧桑。

距林芝市24公里尼洋河畔的卡定沟是典型的峡谷地貌，山高沟深，奇峰异石，古树参天。峭壁上有清晰可辨的象形神像。“卡定”藏语是“天上人间”的意思。

这块藏在峭壁洞中的酥油灯形象逼真，那燃烧的火苗好像在一闪一闪发出亮光。酥油灯在藏传佛教信徒中十分重要，酥油灯也是信徒们的精神之灯。

请仔细看瀑布左边有一尊天然形成的大佛五官端庄、面目慈祥，他就是强巴佛！瀑布右边的女神是班丹拉姆，身高140米，头戴面纱、身着长裙，唯妙唯俏，让游客无不感慨大自然的鬼斧神工！这就是有名的——天佛瀑布！

千年核桃王已有1600年的树龄，胸径8、3米，历经千年风雨沧桑，仍枝繁叶茂，苍劲挺拔。所产核桃健身益腎，被当地人视为神树。

西藏是个神秘的地方，有着灿烂的阳光，洁白的云朵☁️，洁净的天空，稀薄的空气，连绵的雪山🏔，神奇的湖泊，繁多的寺庙，虔诚的信徒……西藏是人间仙境！