做不焦虑的家长

杨安平

2019年．9.4日   星期三

又是一年开学季。幼儿园的小朋友怀着好奇走进小学校园，变成了一名小学生。父母们望着孩子的背影，充满期待和希望，可能也会有担心和焦虑。

有很多年轻父母，在孩子上学前，都曾信誓旦旦地要给孩子一个快乐幸福的童年。等到孩子上学以后，功课跟不上，考试垫底，老师因孩子的问题不断找家长的时候，就不淡定了。开始变得焦虑、沮丧、无助。他们关于教育的自信瞬时垮塌了。

焦虑，似乎成了家有上学孩子的标配了。家长为什么焦虑？如何才能不焦虑呢？

焦虑，是指向未来的恐惧，源于对孩子未来发展的不确定，源于不懂孩子身心成长发展的规律，源于不知道该如何去教育引领自己的孩子。

因为焦虑，家长就去跟风、攀比，看人家孩子报什么班也去报什么班，看人家学什么，也去学什么。家长们用这些行为来缓解内心的焦虑。这正好催生了社会上的一些补习机构和各种培训班、特长班。

 “幼儿园学小学的，小学学中学的，中学学大学的，大学才开始学怎么玩。”这是一种违背教育规律和孩子身心发育规律的不正常现象。

中国父母的焦虑，已成为一种普遍存在的社会现象。尤其是小学一年级和初中的家长格外焦虑。我也曾是其中一员，对父母的焦虑深有体会。儿子上初一的时候，严重不适应。小升初是一个转折点，需要孩子去适应。绝大部分同学都在暑假上过初小衔接班，儿子没上。开学后，儿子的学习一直稳居中游，这让他很挫败。从县城到青岛环境需要适应。他没有一个认识的同学，人际交往需要适应。我不理解他，虽然表面上没指责、批评他，但是难掩心中的失望、焦虑和无助。儿子经常头痛和肚子痛，这让我更加焦虑不堪。我陷入深深的焦虑、痛苦和无助中。我也刚刚调到新单位，也很不适应。我和孩子的情绪经常失控。那一年的生活，真的是不堪回首。

我开始反思自己的问题，主动去学习和改变，放低了对孩子的要求和过高的期望，开始接纳他、理解他、信任他，给予他更多切实有效的帮助。儿子开始慢慢进步了。

其实，我要特别感谢儿子的老师。在初一那年的暑假，他的班主任杨老师和数学张老师来我们家家访。我感觉那次家访对儿子的帮助很大。他感觉老师能来家里家访，是相信他会有进步，而且愿意帮助他。一下子拉近了师生之间的情感距离。老师对他的鼓励，让他有了信心，看到了进步的希望。还有他的英语周老师也让我特别感动。因为儿子的小学六年和我在一个学校，因此养成了一些不好的习惯，经常忘带作业和老师布置要带的东西。我们想了很多方法都没能解决这个问题。英语周老师让他每天晚上写完作业装进书包后给老师发个短信，一直坚持了两个多月，终于解决了这个问题。我对他的老师，到现在一直都充满感激。

父母和老师不要对孩子有过高的要求，要让孩子切实感受到父母无条件的爱和接纳。要站到孩子的角度去理解孩子，信任他、支持他。对孩子的进步要及时肯定和鼓励。越是学习困难的孩子，越是有问题的孩子，越是需要老师和父母特别的关注和帮助，指责、抱怨和批评，只会适得其反。

“中国教育有弊端，但怒目金刚式的斥责和鞭挞，虽痛快却无济于事。对于中国教育而言，最需要的是行动与建设，只有行动与建设，才是真正深刻而富有颠覆性的批判与重构。”这是中国教育专家朱永新说的一段话。我特别认同。

作为家长，我们有两个选择。是抱怨、焦虑、跟风和攀比？还是停止抱怨，通过自我学习和成长，建立正确的教育理念？

世界上的事情有两种：一种是可以改变的，一种是不能改变的。对于能改变的，我们可以通过努力去改变它；对于不能改变的，我们就要学会去接受它。重要的是，我们要能区分清楚哪些是我们能改变的，哪些是不能改变的。这需要我们拥有一颗智慧之心。

我们的孩子，没我们想象的那么优秀，将来都能成名成家；也没我们想象的那么糟糕。绝大部分孩子最大的可能，是成为跟你我一样的普通人。

教育的本质是构建孩子健康的人格，开阔他的视野，让他见识更多人生的可能性，帮他发现他的天赋所在，然后让他选择他喜欢的生活，过好它。

父母不是孩子人生的裁判和规划师，只是某段生命的引路人和陪伴者。你努力学习，你的孩子也会努力学习；你快乐了，你的孩子才能快乐；你幸福了，你的孩子才知道什么是幸福。想让孩子成为什么样的人，先让自己成为那样的人。

教育，从父母的自我学习和主动改变开始。行动是治愈焦虑的最好方法。