启航活动2 启航服务队在文化中心广场开展急救知识宣讲活动

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红十字会

卡喉

      2019年8月31日，为宣传“世界急救日”暨新学期开学前夕，烟台市红十字会启航服务队、烟台市慈善总会平安社区服务队，在市文化中心广场开展应急救护知识宣讲培训，来自不同行业的义工志愿者约281人来到现场参加培训学习。

       烟台市芝罘区红十字会启航服务队，主要业务范围有志愿服务政策及志愿精神方面的宣传，应急救护知识技能宣传与培训，各专业救援信息交流，心理辅导、社区服务等。为了本次培训活动，各位负责人提前策划组织准备，发布活动报名公告，将队旗、宣传材料、音响设备、志愿者服装、纪念品等一一落实到位。本活动赞助单位：烟台博瑞齐达电力绝缘器材有限公司。

      红十字会与红新月会国际联合会将每年9月的第二个周六定为“世界急救日”，今年是9月14日，国际组织希望通过这个纪念日，呼吁世界各国重视急救知识的普及，让更多的人士掌握急救技能技巧，在事发现场挽救生命和降低伤害程度。红十字会提醒广大市民：意外伤害无时无刻都在，只有做到“防患于未然” 掌握了急救知识和技能，遇到意外伤害时，您的生命和健康才能得到尽可能的保护。

启航服务队负责人程翠华女士，主持本次培训活动，并为大家讲解了徒手心肺复苏方法、鱼骨卡喉、吃东西被噎、鼻出血、醉酒、中暑、蜂蛰伤、烫伤、骨折、被狗咬、晕车、晕船等二十多个应急救护常识，通俗易懂的讲解，大家能够愿意听、听得懂、记得住，达到了预期的培训效果。

培训过程中，参训人员组织有序，列队认真聆听讲师培训。

医疗急救小常识

1.正常人神志清晰、语言流利、行为活动自如。如果有人“不明白了”，呼吸、心跳存在，按压或针刺“人中”穴无反应，有可能是昏迷了，昏迷时间越长，病情相对越重；
2.正常成人的体温是36-37℃；
3.正常成人脉搏60-100次/分，均匀有力;
4.正常成人呼吸16-20次/分，一呼一吸时间均等;
5.正常成人血压界于140/90mmhg(18.6/12kpa)-90/60mmhg(12/8kpa)之间。
6.正常成人瞳孔直径2-4mm，等大正圆;

日常生活中，意外伤害很难避免，有时也难以预料，如果我们不及时医治或者操作不当的话，很可能会对自身或者他人的身体造成伤害，所以，掌握一些急救常识是非常必要的。

为每位参训义工发放了明白纸，讲师通过实例为大家详细宣讲急救要领，现场问答阶段气氛活跃，讲师与大家互动性强，踊跃回答问题，回答正确的获得了小奖品。

鱼骨卡喉：鱼骨卡喉后，应立即停止进食，张大嘴发“啊”的声音，让家属借助光线或手电筒，看清鱼骨所在部位，再用镊子夹出。若未发现鱼骨，则鱼骨可能卡在更深的咽喉部，应去医院就诊，鱼骨取出后，在短时间内仍然会有咽喉部异物感，这是局部黏膜擦伤的缘故，不必介意。不少人喜欢采用吞咽大的干饭团的方法来对付鱼骨卡喉，该方法对小的鱼骨可能有效，但对大一些的鱼骨则无效，有时反而会因挤压而刺的更深。还有些人认为，一旦鱼骨卡喉，可少量多次吞服食用醋使鱼骨溶解。其实，食醋在咽喉部停留的时间很短，根本不可能溶解鱼骨。 吃东西被噎：如果患者还能讲话或者咳嗽，表明气道没有被完全阻塞，尽量让他自己咳出来比较好;如果患者意识清醒，但无法自己咳出噎住的食物，可用海姆立克操作法，即顺着患者的上腹部向上迅速试压，靠产生的冲击气流将食物挤出气道;如果患者已呼之不应，应立即掰开他的嘴，用食指贴着其口角一侧，伸入到口腔深处向外做钩扫动作，直至清除食物为止。若以上尝试均不奏效，应立即送医院急诊。 鼻出血：鼻出血时仰头，非但不能止住鼻血，反而会导致鼻血被吸入口腔和呼吸道。正确的做法是用手指捏住两侧鼻翼4-8分钟，或用浸了冰水的棉球填塞鼻腔压迫止血。如果这些方法仍不能止住鼻血，应立即去医院就诊。

醉酒：轻度醉酒者，可以让其喝浓茶水利尿，加速酒精的排泄。严重醉酒者，可让其喝醋，并用手指压迫其舌根催吐，以减少酒精的吸收。若上述处理效果不明显，应送医院处理。 中暑：轻中度中暑者，应将其迅速转移到阴凉通风处静卧休息，脱掉或者解开衣服，用冷毛巾擦身，以迅速降低体温。可让中暑者喝一些凉盐水，清凉含盐饮料。若患者出现神志不清、抽搐，应立即送医院。

蜂蛰伤：外出郊游一旦被蜜蜂蜇伤，应小心的将残留的毒刺拔出，轻轻挤捏伤口，挤出毒液，涂一点氨水或苏打水。若是被黄蜂蛰伤，应涂醋酸水，以中和毒液。局部冷敷可以减轻肿痛。若出现恶心、头晕等异常反应，应立即去医院就诊。 游泳时，小腿抽筋：在水中发生小腿抽筋时，应立即上岸，伸直腿坐下，用手抓住大足趾向后拉，并按摩小腿肌肉。若不能立即上岸，应保持冷静，屏住气，在水中做上述动作。

烫伤：一旦发生烫伤，应立即用冷水冲洗或冷敷烫伤部位，持续15分钟左右，以缓解疼痛，减轻烫伤程度。不要擅自在伤口处涂药，更不能用涂酱油、植物油等土办法处理伤口。若烫伤处有水泡，不要挑破，可用干净纱布覆盖，去医院处理。 骨折：确定有骨折后，一定要对伤肢（指）做固定再送医院，否则骨折断端异常活动，会加重损伤。可因地制宜用木板、木棍、树枝、竹竿、杂志等作为固定用的临时夹板。若无上述材料，可将上肢固定在躯干上，下肢固定在对侧的健肢上。

被狗咬时：用流动水和肥皂水进行充分冲洗。用纱布擦干后，找外科医生接受彻底的清创处理，注射和口服抗生素。如咬人的狗被怀疑为疯狗时，应注射狂犬疫苗，并捉住该犬送有关单位观察和检查。

晕车、晕船：

1.习惯有晕车（晕船）的人，应在乘车前半小时服药。但晕车（晕船）药往往能引起睡意，所以，驾驶员不宜服用。车、船晃动太厉害时，可采用脸朝后的座位，或是闭目仰卧调匀呼吸。
2.脸色苍白，恶心时，不宜服药。应尽可能使身体放舒服些，要脱掉帽子，松开领口和裤带。要离开有怪味和有热风吹来的地方。房间通风要良好。恶心时，不必强忍，尽可能自然吐出。
3.预防法：除服药外，尚需有“我不会晕车”的信念。衣服要松宽些。尽可能坐摇晃较轻的座位。

海蜇蛰伤：立即用带砂海水搓。然后用淡水洗，再用多泡肥皂水冲洗干净。再施以小苏打水湿敷，一般即可治愈。

为回答正确的学员发放奖品。

为回答正确的学员发放奖品。

大家积极举手回答问题。

回答问题也是很认真的。

为回答问题者发放T恤纪念品。

得到奖品很开心，没有得到的很羡慕。

背景展板显示的是“人民对美好生活的向往是我们的奋斗目标”，也表达了启航服务队培训的目标。

学员的回答得到了大家的一致认同。

问题很随机，回答很认真。

获得奖品很开心。

平安社区服务队王培海队长，为培训活动补充发言，提纲挈领，培训活动提升了大家日常生活和灾害事故现场自救和互救能力，大大提高了生存质量。

积极回答问题的学员。

烟台生活通的小编徐紫丹也是一名义工志愿者，培训活动中以亲身经历穿插讲解应急救护经验与心得。

这位学员参考明白纸回答问题，是不是犯规了。。。

这位小姑娘积极举手回答问题，周围的人都没有举手。

回答问题胸有成竹。

成功获得了奖品。

志愿者集体合影。

全体参训学员集体合影。

        烟台市芝罘区红十字会启航服务队，将在红十字会的正确领导之下，坚持“不忘初心 砥砺前行”，做好为人民服务工作，把“生命健康 安全教育”开展下去，为急救知识的传播作出应有的贡献。

以上图片由特约摄影师孙金忠友情提供！

 参加消防安全知识培训活动

 启航2019年8月25日急救知识宣传培训活动

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