<h3> “心灵驿站”又放大招啦！这次开展的活动是大家期待已久的游戏活动和音乐放松活动。“心灵驿站”创造一处静心休息的平台，将来自五湖四海的同学们汇聚于此，敞开心扉，释放激情，在轻松快乐的氛围中增进了解，加深感情，从而达到心理放松、愉悦的状态！</h3> 快乐游戏 <h3><font color="#010101"><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 据“心灵驿站”站长唐南介绍，通过心理游戏能有针对性地指导解决人们存在的自我意识、学习潜能、情绪调控、沟通交往、生存意志、心灵成长等方面的困惑，有效地帮助解决集体建设中面对的如环境适应、成功激励、合作竞争、感恩责任、创新拓展等难题。</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 在轻松欢快的游戏中让人放下内心戒备，表现出最真实的自己，这正是心理游戏的最大特色。</h3></font></h3> <h3> 心理游戏为参加者提供了一种良好的社会活动场所，创造了一种信任的、温暖的、支持的团体气氛，使成员可以以他人为镜，反省自己，深化认识，同时也成为他人的支持力量。心理游戏可以互相支持，集思广益，加强人际沟通与互动。</h3> 放松音乐 <h3> 音乐放松旨在分享属于大家内心最喜欢的一首歌以及歌曲背后的故事。大家在优美的音乐中做到谈心，交心，达到彼此心心相连，情绪分享与分担。</h3> <h3><font color="#010101"><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 音乐律动不仅是释放压力、缓解心情的有效方法，同时在情感上能够达到抚慰的作用。我们每一个人在不同的成长时期，会有不同的情感释放，通过音乐歌曲把自己的情感投入到的音乐旋律及歌词意境之中。</h3></font></h3> <h3> 在“心灵驿站”的实践中，我们开展了丰富多彩的心理健康教育主体性活动，极大地缓解了同学们在紧张繁重的训练中产生的心理压力。但我们不会止步于此，仍将继续坚持为同学们服务，通过下个阶段的心理委员培训班、自由冥想体验营、一对一心理辅导等活动，不仅让同学们在训练支队健健康康，还要把心理健康辅导带到工作岗位上，让更多人从中受益。</h3> <h3>编辑：广州处唐 南</h3><h3> 广州处汪栋翔</h3><h3>摄影：广州处林婧蓥</h3><h3> 衡阳处朱明帅</h3><h3> 深圳处樊超奇</h3><h3>排版：广州处李天啸</h3><h3>审核：训练支队陈子东</h3>