优秀篮球笔记展示

陈智

笔记

训练

评语

队员

篮球

感悟

运球

自己

比赛

希望

做有态度的篮球人。坚持做篮球笔记，目的在于：1.回忆一天的训练内容，在大脑里进行回忆时形成表象训练。2.提高文字表达能力。3.记录队员自己的点滴进步。4.记录自己每天所背的古诗词。5.通过写训练的感悟，使得队员养成对训练的思考的习惯，提高悟性……

以下是优秀的篮球笔记展示：

二年级梯队：

许学西

评语：作为新加入的梯队队员，训练态度毋庸置疑，笔记记录详细。平时早上训练基本比别人早到十分钟，某天，你拉开别人的距离，就是无数个十分钟堆在一起的最好见证。希望你继续提高运球技术，结合自己的速度优势，早日在赛场上大放异彩。

易子涵

评语：在笔记中有发现队友的优点与自己的不足，“还需要努力”在笔记中多次重复，不难看出，是一名有追求的队员，没有人能随随便便成功，经常失败的人，往往是行动跟不上自己的追求，继续努力，我已经隐约看到你将在球场肆意穿梭的样子。

三年级梯队：

刘浩

评语：你已经能够逐渐在笔记中发现训练过程存在的问题，意识到自己与别人的差距，也找到自己改进的方向，这是你进步的苗头，球性进步很大，希望你在自己的速度和耐力上再上一个台阶，同时要开朗一些，多与队友沟通交流。

梁世醒

评语：每天都有不一样感悟，这点值得肯定，以后在写训练内容时，多把教练讲的专业术语写进笔记。没有天赋，并不可怕，凭借一颗狂热的心去对待篮球，同样能够达到自己不曾想过的高度。

彭俊腾

评语：笔记中看出你的梦想和斗志，与你在训练中流露出来的坚定眼神如出一辙，你是唯一一个我看到背影就挑来的队员，身材比例和出色的奔跑、跳跃能力都将是你以后在赛场大杀四方的法宝，希望你保持原有的坚毅，继续心怀远方，徐图进取。

潘军昊

评语：很明显，教练的话，你是记到心里去了，这是很难得习惯。在持球单打能力长进不少，以后在运球突破时，仍需要注意运球力度和变向的突然性，以及运球结合身体的节奏，各种运球组合动作的合理运用也要多加思考。

四年级梯队：

麦钧铭

评语：训练笔记比之前好了很多，但是在写笔记时口语化表达过多，书写不够工整。希望你在投篮和篮球强攻方面再下点功夫，多看自己的比赛视频，思考当时那个情况下，如何处理球可以更合理。用你的篮球梦打败自己的惰性，文化学习方面也是如此。

江卓栩

评语：“防守”这个词在笔记本重复次数最多，平时训练中你的防守也是最好的一个，有一股韧劲和永不放弃的精神。通过U10组别的多场比赛历练，你完成涅槃，已经能够在赛场上各种技术动作运用自如。希望你永远不安于现状，朝着一个又一个小目标发起冲击。

骆子豪

评语：技术动作名称能够准确表达，整句表达不精炼，同时存在一些病句。具备很好的灵活性和悟性，以及很好的身体素质，可以在赛场上收放自如。希望你以后性格更添一份坚强，来匹配你不服输的精神，带领同年级这批伙伴，一起创造属于你们的篮球时代。

易子祥

评语：对动作方法记录很详细，看得出是认真对待训练笔记这件事了，比赛感悟也达到要求，许多错别字需要注意一下。日常训练很刻苦，非常能吃苦，期待你早日开窍，适应球队的打法，更加自信地去面对每一场比赛。

余美璇

评语：梯队女队员中笔记完成得最好的一个，对每天的训练内容都能记下同时，也有自己的感悟。从之前断断续续的训练，早上训练后，上课就没精神，到后来慢慢适应，克服上课犯困的难题。在训练中，需要加强定点投篮和快速运球上篮。希望你通过不懈努力后，可以为女子篮球队贡献自己的力量。

丘卓燊

评语：图文并茂的笔记，很清楚地表达训练内容，不过缺少感悟部分。你挺聪明的，对篮球也很热爱，不足在于心理素质不够强大，在赛场上不能很好地理解自己位置。希望你突破自己的舒适区，在球队中提高自己的不可替代性，令所有人刮目相看。

卢锦鹏

评语：笔记完成得不错，不过基本是以记流水账的形式，也缺少感悟，没有达到我对你的要求和标准。作为球队得分能力最强的左撇子队员，你有与生俱来的领袖气质，现在你在处理与队友之间的关系和沟通方式也有进步。要想让自己更强大，必须加强对右手的训练，这样对手才防不胜防。希望你以后打的每一场球都让观众记住：马田小学有一个23号，用左手的，很厉害……

詹佳豪

评语：篮球队所有队员中，笔记最好的一个，没有之一，也不接收反驳。你也是整个篮球队球技进步最快的队员，小篮球队U10深圳决赛，你虽然不是参赛队员，却请求跟队去观看比赛，在观众席上看着队友比赛，而手上不停地用纸笔记录着，作为一个教练，被你这一幕感动。希望你继续保持这些良好的习惯，早日在比赛中找到感觉，脱胎换骨，让这支球队因为有你而更加强大。

总结：通过坚持篮球训练笔记，一部分队员能高质量完成，有一部分队员只是敷衍了事。四年级队员整体上笔记做得比较好。下一阶段交过来的笔记注意以下几点：

一、书写工整，所有队员练好硬笔字。

二、第一部分用文字表达出动作方法，第二部分是写当天的训练感悟和思考，第三部分附上当天所背的古诗词。

三、笔记注意用词用句，避免错别字和病句，不用记流水账的方式。

四、适当运用优美语句和引用所背的古诗词。

五、比赛感悟要有自己的想法。

六、大胆写出自己所犯的错误和不足。