<h1> 晨曦</h1><h1> 我們走過春暖花開的季節；看百花齐放，我們在寛阔的原野上騎行；相約朝霞，我們還没來得及擦干汗水，夏季就己經向我們“古德拜”了😀😀</h1><h1> 天高雲淡秋高氣爽；大自然改变了萬物的時節；我們趁着秋天樹叶未落瞬間的美丽，看風中摇曵着粉紅色的風景。</h1><h1> 八月浅秋最後的一天；十一驴友相約騎行、小环東江湖，行程两天240公里。</h1><h1> 早晨六點；大家到達集合地點准時出發。</h1><h1>沿途路线：</h1><h1> 青少年宫一银都大道一郴永大道一一資五路口一東江小吊橋（早餐）一東江大埧一清江（中餐：73公里）一清滁公路一滁口镇（110公里）。</h1><h1> 下午五點半到達滁口，晚餐宿住。第二天（九月一號）；早餐後，七點上轮渡七公里水路，到龍溪高湾一天鹅山森林公園中餐一一两點继续出發一興宁镇一資興新區一資五路口一平安回到永興温馨的家😀😀</h1><h1> 這次活動组织者：王方忠</h1><h1> 领隊：楚扬榮</h1><h1> 摄影拍照：李文胜、曹亞平</h1><h1> 騎友：陳永祥一許一兵一李杏紅一一阿亮一日行萬步一宁静致逺，共10人参加全程活動。</h1><h1> 後勤保障：梦梦黑哥</h1><h1>活動時間八月三十一號至九月一號。</h1><h3></h3><h1> </h1><h1> </h1><h1> </h1><h1> </h1><h1> </h1> <h1> 東江湖</h1><h1> </h1><h1> 從上世纪五十年代動工、至九十年代末期完工，整整半個世纪几代人凝聚成雄壮的埧体，這項跨世紀舉瞩目的水利工程让人叹而覌止。</h1><h1> 東江湖給人的印象是；一片汪洋山水交螎；山中有水；水环其山，殊不知；它独特的地理位置：湘、赣、粤三省水文之資源；四面八方的水源交流汇入，形成了高峡出平湖水天一色的美景，游人络绎不绝望湖心叹！</h1><h1> 呈“V”字形的埧体分为上端和下端，下端；就是当地人称之为“雾漫小東江“。</h1><h1> 下游河面狭隘湖水清澈見底，是耒水水系源頭，順流而下：流經永興、耒河衡陽汇入湘江。</h1><h1> </h1><h1> 我們騎車沿埧体右方一路爬坡而上，沿途路上農家樂生意紅火；溪水飞瀑穿山破壁；風吟山和山势陡峭，路段險处；如悬挂山崖的一只吊篮一般😀</h1><h1> 在頂峰高处望東江湖水群山；萬頃碧波山川奇丽、湖中有山；山中有水、幽洞岛屿；古樹参天青山滴翠，樹阴覆盖着公路，富有丰富的負氧离子和多種植物的氣息，給游人释放天然氧吧的沁人心脾新鲜空氣。我們順其自然的融於人文景覌於一体的自然界。</h1><h1> 這次环湖；是大家夢寐以求的一次騎行活動，我尝試這次挑戰，見証了這里的山水之間的文化，实行了我环湖的夢想。</h1><h1> <br></h1><h1> 我們這次相約的騎行過程中，看到了其它地方看不到的一些風景，所到之处；給我留下了当地民俗風情的一些印象，让我在体驗挑戰中得到野外活動的學習机會，不虚此行。</h1><h1> 至於東江湖承建的一些天文數字；我却不想從网上摘下來敷衍浪費阅读我美篇好友的時間，請大家随我們這次騎行活動一揽東江湖的山水風情吧！</h1><h1> 二0一九年八月三十一日至九月一日</h1><h1> </h1><h1><br></h1><h1> </h1><h1> </h1> <h1> 小环东江湖</h1><h1> 2019年8月31日至9月1日，永兴十一位骑友响应光头王兄弟的提议，进行了小环东江湖的骑行。其行程路线如下：永兴-资兴-东江大坝-清江镇-滁口镇-摆渡到高湾码头-龙溪村-天鹅山大桥-兴宁镇-资兴市-永兴。行程240公里。十一位骑友是王方忠，李明亮，曹亚平，许以斌，李杏红，陈永祥，楚杨荣，尹美琼，李文胜，李昌志，颜克运。其中黑哥颜克运摩托环湖伴行。领队王方忠是多年的老环湖骑手，每年二次，大神级别。</h1><h1> 东江湖，郴州AAAAA级景区，是湖南有名旅游胜地。东江湖于崇山峻岭之间，一汪碧水荡漾。其一类水质，是郴州市主要饮用水源地。我认为，先有山的伟岸，才能承载湖的广阔。土克水，高山峻岭是土，上世纪八十年代修建的钢筋混凝土大坝截断南岭云雨，高峡出平湖。有了高处的湖水，就变成源源不断的电力，造福千家万户。湖区面积 平方公里，跨资兴市，宜章县，汝城县。位于南岭山脉东段北部，罗宵山脉南端西侧。地形地貌为山地。</h1><h1> 现把这次骑行路径及沿途景物简述一下。31号早上6点一刻我们骑行十人从青少年宫出发，八点到东江镇早餐，每人8元鱼肉米粉管饱。沿小东江左岸公路上缓坡直到东江大坝，约8公里。这一路左侧是小东江峡谷，冰清玉洁的东江湖底水水温常年低于十度，气温一般高于水温，所以在这段峡谷的河面上常年雾气缭绕，此东江胜景。河谷两岸都是险峻的高山，茂林修竹，郁郁葱葱。沿途有多处观景点。这段公路不宽，但车流量较大，骑行必须右侧单线行驶，注意力集中。猴古山瀑布就在近大坝不远的公路右侧，该瀑布高39米，宽10米。从坚硬的山体岩石上倾泻而下，苑若大珠小珠落玉盘，让人家赏心悦目。我们一行在此逗留拍照，黑哥刚好骑摩托赶到。九点五十左右到东江大坝，大家仍旧停留拍照。过了东江大坝，往右公路行进，就要爬一个叫石板上的长陡坡，约五公里。孟秋的阳光灿烂，照在路边松树上，散发出松针的清香，沥人心脾。到坡顶有观景台，东江大坝一览无余，大坝码头游船云集，游人如织。再行下坡后，沿清江公路行驶，左侧是碧波荡漾的东江湖，右侧是连片的蜜桔树和其它果树，此时蜜桔快要成熟，枝头果实累累，路边垂手可得。一路有农家乐及山庄，围绕东江湖旅游做文章。中午近十二点赶到清江镇，上午行程七十四公里，在镇上的宏达酒店中餐，家常菜，一般般，每人32.7元。二点半出发，沿新修的清滁公路骑行。清江和滁口都临东江湖湖面，但湖中间隔着一纵高山，两地直线距离不到十公里，但以前要从公路走得向南到宜章瑶岗仙，再北上到滁口，绕道约一百公里。今年四月新通车了湖区清滁公路，缩短到三十多公里。公路要过山，必须盘绕。一出清江就是二十余公里的盘山长坡，坡不是很陡，低处是蜜桔林，高处都为原始森林。修筑公路对原有山体实为一种破坏，郁郁葱葱的山体留下一道道伤痕。沒办法，人们为了自身生活的便捷，总会对自然有所干预，有所索取，有所损坏。约四点半到山顶，之后下坡，又上缓坡，再下坡。也就是从这边湖面，再到山那边湖面。五点左右下雨，我们以为是小阵雨，在路边的竹林中躲雨，几个带雨衣的披上，没带的采芭蕉叶到头顶档雨。但等了近二十分钟，雨没有停下的意思，只好冒雨前行了。临近滁口五公里左右，小雨变中雨。湿了身就不管了，反正是湿了。一行冒雨下到滁口，黑哥先前摩托赶到，为我们订好食宿，妥妥的安顿，约六点。不迟也不早，雨歇。热水澡后湖边溜达拍照，湖光山色，风光那个美。晚餐加住宿加早餐，每人60元，食宿条件将就将就，但实惠。一夜无话不记。</h1><h1> --- 手机草写，想到那写到那，缪误难免。分享到群友，就是好玩。这是上篇。眼晴受不了，明天再写下篇。[抱拳][呲牙]</h1><h1> 楚會長环東江湖縂結。</h1> <h1> 從永興出發；進入鲤鱼江新區，這是第一块標記；30公里处。</h1> <h1> 他是光頭王不是光頭强</h1><h1> 王方忠</h1><h1> 他；愛好户外運動， 擅長於野外騎車拉練、徒步综合性運動。</h1><h1> 今年七月；他带領大家順利地穿越独庫公路之行。</h1><h1> 他曾多次参加過自行車赛事活動；而且還有他凯歌的榮誉。 在騎協隊伍中口碑好👌</h1><h1> 光頭王：之所以；大家都愿意跟你走，就是因为你的光；縂是點亮自己照亮别人👍</h1> <h1> 喜德盛赠言</h1><h1> @楚杨荣 </h1><h1> 何须名苑看春风，东江胜景不负侬。</h1><h1> 让我们随大师们的镜头和笔墨饱览身边的美景——美丽而神奇的东江湖。</h1><h1> 东江湖，是上苍恩赐于南国的一颗璀璨的明珠，她比西湖青春明媚，比洞庭湖娇俏灵秀，湖光山色堪称“东方瑞士”，她以罕见的单纯和美好，在南中国演绎着自己的传奇。</h1><h1> 可谓是“一坝锁东江，高峡出平湖"。</h1><h1> 大师们篇中的东江湖美景宛若人间仙境，世外桃源，如诗如画，有机会一定随大师们一睹其庐山"真容"！</h1><h1> 此次环湖骑士们称得上久经沙场的勇士，历经上青藏，入新疆，越独库，穿沙漠，“骑”聚丝路，不仅能文善骑，且个个身怀绝技，人人都是一道风景线，无论是骑行游记，还是美篇大作，记录详细，图文齐美，声情并茂，笔墨流畅，秒拍神韵，真情实感，楚大师一句“光头王被美女蜈蚣亲吻。”诙谐、幽默，风趣，搞笑，颇有新意，让人捧腹大笑，赏心悦目！令人陶醉！[强][强][强]喜</h1><h1>德盛代言人：許明</h1> <h1> 開心就好</h1><h1> 她继去年六月二十四號成功挑戰婆婆岩以後；上北院返康绪，就一直坚持練車。</h1><h1> 這次环騎東江湖，她破格摘得桂冠；成为“自協”第一位全程环湖女騎手。</h1><h1> 她平時坚於拉練；关键時刻展示自己的实力，有精神的人；就有机會展現自己的精彩，紅紅：你是我們一一一一《<font color="#ed2308">志在必得</font>》群里所有人的骄傲👍👍</h1> <h1> 東江河鱼粉</h1><h1> 早上七點半；我們在這家粉馆恰早餐，八块钱一碗、味道還可以😀😀</h1> <h1> 那一瞬間；你發現了這条路并不陌生，告诉自己；這里，值得留念、説不定；哪一天，我們還會再來：海納百川。</h1> <h1> 去過東江大埧的人；都晓得這快石頭在哪個路段🤕</h1> <h1> 相信每個人都在关心自己餐後的步數；而我依然像小時候一样；有一個遥逺的夢想，唯一不同的是；我有更遠大的理想一一日行萬步</h1> <h1> 快樂在路上</h1><h1> 我們走過春暖花開的季節；我們在無限延伸的路上相約朝霞。</h1><h1> 我們還没擦干汗水，又到了秋的季節。</h1><h1> 我們趁着秋天瞬間的美丽；與秋爽的陽光赛跑🏃</h1> <h1> 宁静致逺</h1><h1> 其实；你是不想停留；而是因为雲雨伴随着你風調雨順。</h1><h1> 在平凡的路上，丰富了你生活年輕的活力。</h1><h1> 你身上己經沾了很多的灰，還怕戴绿芭蕉叶子😀😀</h1> <h1>清澈的小東江</h1> <h1> 志士不饮盗泉之水</h1><h1> 不管風向如何，你都坚持自己的夢想。</h1><h1> 自從我认识你的那一天開始；我覚得和你在一起，是挺<font color="#ed2308">安全</font>的😀😀</h1> <h1>山水倒影小東江</h1> <h1> 不管你是“愚人”、還是“把酒倒满”其实就是“一兵”😀</h1><h1> 不管你选择哪個微信名，但是，你在騎行的路上從不退缩👍👍</h1> <h3>山水画廊小東江</h3> <h1> 帥小伙子；真实的情感，笑容出現在幸福的生活里。</h1><h1> 不論是溯溪、還是独庫之行，我們都有美好的記憶。</h1><h1> 看今天依然拥美好的時光；竖拇指，毫無悬念的找回原來的自己一一一阿亮</h1> <h1>山水之間間，流連往返。</h1> <h1> 虽然我是摩旅；但：曾經的一份真誠依然展現在你們面前；如果還能還一個原來的我，我依然能騎行萬水千山不等闲一一梦梦黑哥</h1> <h1> 猴古山瀑布</h1><h1> 猴古山瀑布位於東江庫庫區下游又側；高三十米；寛十米，一年四季傾泻而下終流不息，宛若珍珠落玉盘，令人賞心悦目。</h1> <h1> 山水之間</h1><h1> 山和水的故事，風和雲的故事，把這些故事記录在我們的行程里。</h1><h1> 生活；我却喜欢简單。</h1><h1> 凡事：只有面對复杂。</h1><h1> 我們每天都會面對选择，只要心态好，一切順其自然😀</h1><h1> 上陡坡；能增强我心肺功能和自强的動力。</h1><h1> 下陡坡；能让我更謹慎避其風險的自律性。</h1><h1> 只有在低着頭走路的時候，才能看清路上的奇石怪土的情感。</h1><h1> 大自然賦予人类太多的遐想；相信海洋會向自己莞尔一笑；相信星光灿烂不會損落，和懂你的人在一起，不用解释他自會懂你，相會：明天會更好👌</h1> <h1> 東江大埧庫体全貌</h1><h1> 東江大埧（東江湖）；举世瞩目的水利工程。</h1> <h1> 到猴古山瀑布，不覚的；我們騎行了四十余公里，還有一公里就到東江大埧庫端。</h1> <h1> 沿大埧騎行两公里；看蓄水庫區一揽無余。</h1><h1> 天蓝蓝水蓝蓝，東江庫區縂容量，是半個洞庭湖水域的流量。</h1><h1> 這項浩瀚的水利建設工程，跨越了两個世紀、几代人的努力，終於給世人展示了它的价值。</h1> <h1> 會長；我俩人站在浩瀚工程的伟岸，請“海納百川”給我們來一張留念吧！</h1> <h1>東江水，清澈照人。</h1> <h1>壮美東江湖</h1> <h1>湖景天城</h1> <h1>静思；常思前人之勞👍</h1> <h1>展開臂力，從心自我。</h1> <h1>我和尹局凭栏眺望</h1> <h1> 山地为証，東江水何为竭。</h1> <h1> 東江安全饮用水二區段，距大埧17公里。</h1> <h1> 中餐後；頂着烈日，我們向滁口镇继续出發。</h1><h3></h3> <h1> 清滁公路</h1><h1> 清江、滁口鄉镇在大埧上游，两個鄉镇分别與宜章、汝城交界。</h1><h1> 這条新修建的清滁公路，山道陡坡弯弯路面寛畅。</h1> <h1> 騎琼海、越独庫，這条路；在尹局脚下一馬平川👍</h1> <h1>安全哥加油💪💪</h1> <h1> 小李子；知道這条路對你不难👍👍</h1> <h1>光頭王；背負騎行👍</h1> <h1> 明天會更好，今天必努力！</h1><h3></h3> <h1> 水帘洞</h1><h1> 位於滁口镇境内，传説孫大圣到此一游😀😀</h1> <h1>胜似闲庭信步</h1> <h1> 我們到此一游；也想沾沾孫大圣的灵氣噢🙏🙏🙏</h1> <h1>看清滁公路的花絮</h1> <h1>天氣炎热，补充點水。</h1> <h1> 爬清滁公路；大家体力消耗量大，一兵給騎友分發食物了😀😀</h1><h1></h1> <h1> 距离滁口镇七公里路段；遇小到中雨，騎友只有钻進行林躲雨☔️</h1> <h1> 楚扬榮、阿亮、把酒倒满；三人巧借芭蕉叶避雨☔️</h1> <h1> 這件雨衣，騎“独庫”没派上用場場。</h1><h1> 今天环湖；還起了作用😀</h1> <h1>我們的團隊</h1> <h1> 這張照片，是在爬完清滁公路頂時，騎友們都笑了；我給大家留下的美好瞬間😀😀</h1> <h1> 清滁公路騎行完成，馬上到滁口镇了😀</h1> <h1>晚上六點；散步滁口碼頭。</h1> <h1> 滁口碼頭的風</h1><h1> 一埸秋雨淋湿過後；騎友們更加精神了👍</h1> <h1>滁口碼頭的傍晚</h1> <h1>小船推動着大船</h1> <h1>晚風吹拂着你的頭發</h1> <h1> 虽然動作不標准，但是；我還是想練練臂为😀</h1> <h1> 9日1號早上7點，我們10人踏上滁口閛往龍溪高湾碼頭。</h1><h1> 四十分鍾的水上轮渡；给我們賞析東江湖畔的美好風光。</h1> <h1> 我忘記了他像哪一位電影明星的風范</h1> <h1>紅紅；你會笑到最后😀</h1> <h1>任凭風吹浪打，我自船頭不動💪</h1> <h1> 在诱惑面前恬淡；在艰难的路上從容，笑對波澜不惊的湖水，面對前行艰难的過程，我們有能力平安环湖💪💪</h1> <h1> 清滁公路段</h1><h1> 湖中有山；山中有水。</h1> <h1> 海納百川，你縂是第一個笑👍</h1> <h1> 宁静致遠；歇一會吧。</h1> <h1> 從高湾碼頭過渡後，在龍溪境内爬上第一個陡坡大家合影留念。</h1> <h1> 在纷繁中淡定心弦，共享一路宁静時的光阴。</h1> <h1> 這張合影；是九月一號上午十點半、环東江湖滁口至天鹅山路段，最後一個從坡上（新疆語：達板）給大家合影留念。</h1> <h1> 資興龍溪</h1><h1> 很少見的土坯房</h1><h1> 龍溪；現與白廊镇合鄉并镇，中洞村老屋组仍是龍溪所属。</h1><h1> 現将几張在中洞村庄几張照片供大家欣賞。</h1> <h1>龍溪境内；烧木碳土窑遺址。</h1> <h1>龍溪中洞村；浪上梯田。</h1> <h1> 這位大哥姓何；龍溪（鄉）中洞村老屋组人。</h1><h1> 想吃柴火饭的；跟他联系。</h1> <h1> 這两張照片，是在中洞村老屋组拍照的。</h1><h1> 两位大姐分别65一67歲</h1> <h1> 左邊這位大姐67歲</h1><h1> 右邊這位大姐60歲</h1><h1>中洞老屋组人</h1><h3></h3> <h1> 唐代宰相李绅《悯農》的一首名詩：</h1><h1> 锄禾日当午</h1><h1> 汗滴禾下土</h1><h1> 誰知盘中餐</h1><h1> 粒粒皆辛苦</h1> <h1> 健步走；身背噴雾器。</h1><h1> 八零後；你可知道這位農民大叔身上背的是什么嗎？</h1> <h1>農民丰收的喜悦感</h1> <h1> 我們四個人；同喝一条水渠里的水長大的😀</h1> <h1> 龟山</h1><h1> 這張照片；位於天鹅山林埸分部同方村境内。</h1><h1> 好像一只缩頭乌龟，伸出長颈觅食的样子😀</h1> <h1>光頭王與美女蜈蚣精相約的地方😀</h1> <h1>夏天己悄悄的過去</h1> <h1>天鹅山湖畔；网箱养鱼。</h1> <h1>我從天鹅山橋上走過</h1> <h1> 這里；是老資興縣興宁镇芋頭垅，我們所站在合影留念的坡上，是环湖的最後一個坡道了。順其而下四十分鐘，便可到鲤鱼江镇了。</h1> <h1>興宁镇的印記</h1> <h1>平安騎行在回家的路上</h1> <h1> 不平凡的路</h1><h1> 平淡的生活</h1><h1> 一日难再晨；萬事成蹉跎，人生天地地間；活動能再來。</h1><h1> 請把酒倒满，祝福我們這次小环東江湖圓成功！</h1> <h1> 心感环湖</h1><h3></h3><h1> 這次騎行的路线，并不是我們很多騎友心中想象的那么难那么的險，难的是我們長途拉練的次數少：想行；而却又有敬畏之心，只要你有心、有毅力去尝試；迈出這一步就不难了，路；是自己的脚走出來的。</h1><h1> 我們這次十人参加环湖的驴友，其中“<font color="#ed2308">紅紅</font>”就敢为人先的参加纯爷的隊伍，性格决定了行動，之所以她挑戰；説明她的心态，己証明她平時的付出才有成功的精彩👍👍</h1><h1> 当然；像紅紅一样有能力的人還有很多，也可能是暂時没時間展示自己罢了😀</h1><h1> 東江湖；其得天独厚的地理环境，吸引了愛好運動健身人士；不辞辛勞跋山涉水，寻找騎行之旅的夢想，展示自己的精彩。</h1><h1> 本次活動的最終縂結，還是我們永興縣自行車運動恊會<font color="#ed2308">楚扬榮</font>會長，概括入微之至。</h1><h1> 感謝這次环湖的全体騎友热情参入，大家都辛苦了！</h1><h1> 致此；由於本人水平有限；在编辑美篇時，如有不妥之处，請阅读我美篇的好朋友，予以指导为謝！</h1><h1>撰稿：曹亞平—151 7351 8866</h1><h1>二0一九年九月五號晚</h1> <h1> 环東江湖縂结</h1><h1> 9月1日清晨5点半，尹局手机定时铃声响起，大家起床。早餐后上客船摆渡，10元每人包单车，7点准时开船。客船马力大，在东江湖面上劈波斩浪，飞速行驶，船尾白浪翻滚。我们一行全到船后甲板上观览、拍照、兜风，那个爽！由于停靠几个码头上下客，7公里的航程花了40分钟。这个好，一举两得，既近距离感受了东江湖如诗如画之美，又摆了渡。黑哥及摩托从另一个货运码头先摆渡到高湾码头上，5元。八点，我们会合后马上沿龙溪(小河)河边公里爬坡骑行。两边仍是高山峻岭，森林密布。沿途山脚有些小村舍，很多还是土坯房、士砖房。稀稀落落有些耕种的稻田，此时谷穗金黄。这一路尚存有一些树径超过40公分以上的本地马尾松。我们永兴县内，树径40公分以上的松树，特别是50年以上树龄的松树，几乎死光了，据说是一种松树害虫造成的。此地还有一些大松树，说明自然生态原始。自然生长的大松树，挺拔伟岸，现每一棵都珍贵。到龙溪村(之前为龙溪乡，现并白廊镇，降为村)，九点半。其中爬了一个十公里左右的长陡坡。路边有一些地肤子(野果)，我吃了不少。由于过龙溪又要爬坡翻山，我们在此补水补食。这一路近三十公里，只见山，不见湖。十点左右，我们从龙溪爬山(约五公里)下山(十二公里)，再行进到天鹅山国家森林公园，过天鹅山大桥，刚好12点钟。黑哥摩托先到，已在天鹅山庄点菜订餐。此地弄了一个约十亩的广场空地，就在天鹅山庄下，用于举办森林帐篷节。中饭前，一条蜈蚣，可能是美女蜈蚣，在这山庄潜伏了若干时日，今天，终于等到了大神光头王兄弟到来，趁光大神洗手之际，迫不及待地爬上光大神结实有力的脚踝上，温柔一吻💋 ，光兄马上摊上事了---疼痛难耐，走路不稳。因怕毒素扩散，下午回程骑行中止，叫车来接。可怜的光兄，这几年骑行在外，数次遭毒虫，毒峰袭击而打针吃药。可能光兄太帅气了，虫们也喜欢。下不为例。\[捂脸]中餐菜品较好，人均39元。下午二点继续骑行，四点到兴宁，六点半准时四永兴。黑哥摩托先到，光兄也坐车先到。环湖胜利结束。</h1><h1> 总结：一，此次一行十一人总能在预计的时间赶到预定们地点，说明大家团结协作，领队组织有方。二，黑哥摩托伴行，既打头阵先期安排食宿，有时又押尾提供安全保障。热心人。三，文胜自带专业相机为大家拍照，记录美景，费时费力，好哥们。四，女骑友红红，一路跟上，全程不落完成，女中豪杰。五，全体骑友，凡叉路必等，凡上坡到顶必等，凡下大坡到底必等，相互关照帮助，志同道合。后会有期！</h1><h1> 一一楚扬榮</h1><h3><br></h3><h1> 2019.9.3[抱拳]</h1>