石岛盛泉快乐的养老生活

老宝宝

8月20日由包头乘车晃荡了三十多个小时到达荣成，盛泉公寓的车接我到公寓顺利入住。这一晃已一周多。这些天每天吃喝玩乐，甚是惬意，好生自在。

8月份由于是暑假期间，老年大学也在放假，有些课程不开，只开声乐和唐诗宋词，但入住老人的生活依然丰富多彩，并不单调。早晨有健身操，上午有戏剧，舞蹈走秀，下午有大秧歌，新疆舞交谊舞，K歌，电影，文艺表演，晚上有健身操，大秧歌，交谊舞，…台球乒乓球，麻将随时都可以玩。

我来了后上了一节声乐课，唐诗宋词欣赏课，看了一场文艺表演，和老头老太太打了两场麻将，（纯属娱乐，不过钱）赶了一趟集，去了一次海边，下午练练书法，写点东西。晚上去扭扭秧歌，做做健身操。每天很开心，也很忙，什么都顾不上想。

昨天，经盛泉护理站的一位挂牌副主任医师诊查后，开始做泥灸调理肺部疾病。这里有多家护理站，有盛泉自家开的，也有外部人开的。都是针对老年人病的，有经络按摩，足疗离子治疗等。我住的四号楼旁边就是盛泉医院，是医疗保险定点医院，明天准备挂个号，调调血糖。据介绍这里的内科，中医科，骨科，口腔科都是专家级的副主任医师。

来到石岛，把一切都丢到脑后，修养，医养，调理身体，快快乐乐的过上两个月的养老生活吧。

惬意温馨翠色间，回归自然蜜般甜。

挥毫泼墨轻功运，轻歌漫舞妙心身。

修身养性身不怠，心怡体建趣自高。

试问人生何处好？盛泉夕阳是天娇！

这是假期老人的活动安排，很丰富，还有教老人怎么用手机的课程。

上声乐课，老师很认真的讲，从识谱开始。不知呆这两月五音不全的我是否能学会一两首歌？我们学的歌有三首就是任教老师创作的，非常优美！

走秀表演，是否很美！

晚饭后扭大秧歌，欢快的老人扭得多代劲！

不参加活动的老人三三两两散步，乘凉。

新疆舞跳的多优美。

台球，乒乓球打的热火朝天。

麻将，扑克聚经会神，谁都不服输。

晚饭后的健身操，做完出一身汗，冲个热水澡，看会电视，美美的睡一觉。

健身操有两套，一套是在龙栖湾做的长春版的，还有一套是新的，很不错。

交谊舞，人还不多，过会就多了，各种舞姿，看会也赏心悦目！

下午做健身操

扭大秧歌，健身操和大秧歌都有辅导老师领着做。

这是公寓请当地社区的文艺队为老年人演出。听这京剧唱得有滋有味，我非常欣赏。还有独唱，舞蹈等十多个节目。为老人们的生活增添了些许色彩。