最好的教育是“关系”——至诚心理服务走进学校（一）

小空空

2019年8月25日上午及27日下午，南京师范大学常州创新发展研究院教育推广部主任、积极心理学推广人吴志伟老师受邀于安家小学和圩塘小学进行有关家庭教育的讲座，你在现场吗？

讲座正式开始前，吴老师让在场的所有家长，随意寻找对象进行“石头、剪刀、步”的游戏，开始的状态大家都是“鸡蛋”，然后两人猜拳，赢的人可以进化一步变成小鸡，输的就仍是鸡蛋。接下来小鸡和小鸡之间继续猜拳，赢者可以进化一步变成人，输者则要退化成鸡蛋。变成人以后也要继续猜拳，继续找同类状态的人猜拳，赢者最终升级为凤凰，输者降级，如此重复。

在这个热身小游戏结束之后，吴老师让大家回忆参与其中的感受，思考作为父母，你是否有过焦急于孩子的成长，有过孩子爱哭闹、不讲理，经常发脾气或玩手机、不愿学，学习一团糟又或不听话、常对抗，总是很疏远的烦恼？那么究竟是为什么会这样呢？

接下来，吴老师让在场家长用手中的画笔和纸，通过回忆与孩子相处的细节，把脑海中记忆最深的画面印刻下来，从而画出最温馨的“关系”。

画作完成之后，吴老师讲到通过各位家长的画作，我们可以感受到孩子与父母之间存在重要的“依恋关系”，依恋关系决定着一生的幸福。那么，如何培养“安全依恋型”的孩子就成为了当下教育的关键。

不可忽视的是孩子因与亲人分离而引起的焦虑、不安、或不愉快的情绪反应，又称离别焦虑。这种原本和亲人连结很紧密的纽带忽然松弛或断裂而产生的负面情绪，它会让我们恐惧分离，不愿离开亲人身边，对将要踏入的外部世界心生忧惧。此时，“关系”又会成为化解分离焦虑的良药。

同样需要警惕的是“习得性无助”，所谓的“习得性无助”是美国心理学家塞利格曼1967年在研究动物时提出的。他起初把狗关在笼子里，只要蜂音器一响，就给狗施加难以忍受的电击。狗关在笼子里逃避不了电击，于是在笼子里狂奔，屎滚尿流，惊恐哀叫。多次实验后，蜂音器一响，狗就趴在地上，惊恐哀叫，也不狂奔。后来实验者在给电击前，把笼门打开，此时狗不但不逃，而是不等电击出现，就倒地呻吟和颤抖。它本来可以主动逃避，却绝望地等待痛苦的来临，这就是习得性无助。

另外，吴老师讲到实现亲子共成长最好的途径就是家庭生活有一个良好的“关系”，这也就需要我们建设积极的婚姻关系、构建积极的亲子关系，并且优化积极的家校关系。

在吴老师的演讲之中，两所学校的家长都非常地投入与专注。可见，大家对“关系”教育的重视及对家庭教育知识的热情。

最后，感谢吴老师为两场讲座的精彩奉献，同样感谢家长朋友的认真倾听！