<h1><b>体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。<br></b><b> ——毛泽东</b></h1> <h1><b>啦啦操</b>是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。 也是一项多人的集体项目。</h1><h3>我们的同学们积极参加热情活跃，从早上开始到晚上落幕一天的时间全部学会👍🏻</h3> <h1><b>啦啦操常用的几种手型</b></h1><h3>手型是手臂动作的延伸和表现，运用得好，会使啦啦操动作更加丰富多彩，生动活泼，更具有感染力。</h3><h3>（1）并拢式：五指伸直，相互并拢。大拇指微屈，指关节贴于食指旁。</h3><h3>（2）分开式：五指用力伸直，充分张开。</h3><h3>（3）芭蕾手式：五指微屈，后三指并拢、稍内收，拇指内扣。</h3><h3>（4）拳式：握拳，拇指在外，指关节弯曲，紧贴于食指和中指。</h3><h3>（5）立掌式：五指伸直，手掌用力上翘。</h3><h3>（6）西班牙舞手式：五指用力，小指、无名指、中指自掌指关节处依次屈，拇指稍内扣。</h3> <h1>啦啦操以其独树一帜的啦啦队风采，大胆的创新思维，活力四射的身姿，为军训学生们加油打气；增加同学们之间的合作性与凝聚力，吸引更多的观众，增强学生间的交流、团结与互助；发扬永不放弃的体育精神，为了丰富校园文化生活，展现我校学生的青春活力，激发同学们参与体育活动、锻炼身体的热情，倡导和建设有利于广大学生健康成长的校园氛围，推动校园精神文化活动的繁荣和发展。以“青春飞扬，有舞相伴”在我校社团文化节开展啦啦操，弘扬正能量精神。</h1><h3>谢谢阅览</h3><h3><br></h3>