幼儿卫生保健知识

哈罗你好

幼儿

消毒

消毒液

卫生保健

幼儿园

诀窍

清洗

每周

擦拭

户外活动

　　幼儿园《纲要》指出：卫生保健工作是幼儿园工作的重要组成部分，它既要保护幼儿身体健康，也要保护幼儿心理健康。学前期儿童正处在生长发育的关键时期，他们生长发育迅速，然而身体尚未发育完善，适应环境的能力和对疾病的抵抗力不足，容易受外界各种疾病因素的干扰，从而影响幼儿的身体健康。幼儿园卫生保健工作的对象正是在此其快速发育和成长中的幼儿，卫生保健工作就具有特别重要的意义。

日常保健护理

　　晨间清洁卫生、户外活动、饮水、餐前餐后管理、大小便、睡眠、午点安排、幼儿卫生、离园、物品管理、衣着，这些都是幼儿们在幼儿园每天经历的事情。幼儿所用物品每天都会进行消毒并做到随时保洁；每位班级教师都会对幼儿们进行全面护理，同时帮助他们养成卫生保健的好习惯；在传染病流行及天气有变化的情况下，园保健室可提前给家长发信息，尽最大可能保护幼儿们不受病菌侵扰。

班级卫生消毒

1、教室空间：每日开窗通风，一般情况下每周空气，消毒一次，传染病流行季节每天消毒一次，关好门窗，用消毒灯消毒30分钟。
2、毛巾：每日清洗消毒一次。
3、毛巾架：每日用清水擦拭，每周用消毒液擦洗一遍。
4、茶杯：茶杯要专人专用，如果一天茶杯只喝水只消毒一次，如果用茶杯喝牛奶或豆浆必须立即清洗放入消毒柜消毒，一般20分钟左右。
5、餐巾：餐巾每次在餐前放入消毒柜消毒，也可将餐巾在就餐前放入消毒液中浸泡5-10分钟。
6、保温桶：每天用消毒液擦一遍，每周清洗消毒一次，内胆每周先用肥皂水清洗一次，然后冲洗干净，再用消毒液浸泡10分钟。
7、玩具：每周清洗消毒一次，塑料玩具用肥皂粉清洗，冲洗干净后在阳光下暴晒2小时，木头玩具可用酒精或消毒液擦拭或日光暴晒，玩具柜每周用消毒液擦拭1-2遍。
8、桌椅：每日用清水擦一遍，进餐前先用清水抹一遍，再用消毒液擦拭，再用清水抹一遍
9、厕所：每天早晚各用消毒液冲洗清刷一次，大小便后流水随时冲洗。

增强体格锻炼

结合各年龄、季节变化，安排多样的体格锻炼内容，并充分利用阳光、空气、水等自然因素让幼儿参加户外活动和锻炼，每日户外活动时间不少于2小时，体育活动时间不少于1小时，提高他们对外界气候变化的适应能力、增强对疾病的抵抗能力。
在户外活动中，要进行适合幼儿生理条件的体育活动，只要不妨碍幼儿安全的活动都可以进行、活动中要掌握幼儿的活动密度和负荷量，做到动静交替。

卫生保健小诀窍

诀窍1：多喝水
　　天气干燥，应该多喝白开水，如果幼儿排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花茶等，防止幼儿出鼻血等症状。在幼儿园里时，老师尤其要关照小朋友多喝水。平时多给幼儿吃富含水分的应季水果，如梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持幼儿体内水分平衡。

诀窍2：少吃“上火”食物
　　刺激性食物应该少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。

诀窍3：呵护幼儿皮肤
在给幼儿擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完毕后，需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。幼儿的嘴唇如出现干裂、脱皮，应先用湿热毛巾敷在幼儿的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹润唇膏。

诀窍4：预防腹泻
　　入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期，又称秋季腹泻，主要累及3岁以下幼儿。一定要把住“入口关”，注意饮食卫生，不吃生冷食品，定期给玩具和食具煮沸消毒。如果在幼儿园发现幼儿有腹泻症状，应立即隔离治疗并处理好粪便。

诀窍5：营养调理
　　多给幼儿吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮，以防秋季便秘。富含纤维素的食品，如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等，也应增加。总之，要荤素搭配，粗细搭配，做到平衡饮食，才能减少秋季发病。

诀窍6：保持环境卫生
不在幼儿园内及公共场所随地吐痰、大小便，不乱扔果皮、烟头、纸屑等废弃物;室内经常开窗通风换气，保持卫生、整洁、清新的环境。

　　落实扎实有效的防病措施、保证供给幼儿全面合理的营养、加强体格锻炼等，是提高幼儿健康水平的重要环节，也是幼儿园工作的重点，当然卫生保健工作也离不开家长的支持和配合，所以做好幼儿园的卫生保健工作就需要家园共同努力。

史太姆教育督导中心