<h3> 金秋十月硕果累累</h3><h3> 天赋河套世界共享</h3><h3> 相约巴马再创辉煌</h3><h3> 全民健身健康中国</h3><h3> 🌹 🏃 🇨🇳 🏃 🌹</h3> <h3>“越自律，越自由。我因为自律所以我可以自由的奔跑。”🌹🏃🏃</h3> <h3> 🌹 邀约函🌹 </h3><h3>各位跑友： </h3><h3> 明天是第35个教师节，让我们道一声，老师好！</h3><h3> 善之本在教，教之本在师！老师默默无闻的奉献精神值得我们大家学习，杭后跑协也有很多人民教师，他们驻守边疆、扎根基层，兢兢业业的坚守着三尺讲台。让我们再说一声：老师们，您们辛苦了！</h3><h3> 大家积极行动起来吧，弘扬全社会尊师重教好风尚，我们跑步的人就用自己坚定的步伐来感恩老师们的恩情！</h3><h3> 明天早上6点钟小转盘集合慢跑春光路，让我们一起跑步祝福老师们节日快乐，身体健康！</h3><h3> 根据自己的体能跑一个9.10公里吧🌹 🏃 🏃 🌹 </h3><h3> 杭后跑协</h3><h3> 2019年9月9日</h3> <h3></h3><h3> 陕坝镇北环社区“情满中秋 欢度国庆”迎双节书画展！</h3><h3>丹墨飘香书华章，<br></h3><h3>花好月圆迎佳节。</h3><h3>共建和谐新时代，</h3><h3>祖国昌盛庆华诞。</h3><h3>🌹🇨🇳🇨🇳🌹</h3><h3><br></h3> <h3>一起邀约，备战巴马🌹🏃🏃🌹</h3> <h3>第一个半马🌹🏃🏅🏃🌹</h3> <h3>坚持晨跑有感</h3><h3>既能锻炼身体，又能磨练意志。</h3><h3>两个月前，偶尔晨起锻炼（只是走步，甩手😊），看到长跑的亲们，顿生羡慕之情，宏杰盛情邀请，加入本群。刚开始，跑上300米就得（个就下😄）喘气了，看到跑友们从身边嗖嗖的，带着风声的跑过，心里不是滋味，我怎么就不行呢？每天坚持，500米，1000米，调整呼吸，调整步蘋，慢慢的加量，直到有一天手机说话了，‘你已跑步四公里’。自己觉得也算是有所提高，心里很高兴。锻炼的提高配速，去临河的健康跑活动上不至于落在最后。</h3><h3>感谢杭后跑协提供的平台，感谢跑友的相互鼓励、相互支持。</h3><h3>我运动、我健康、我快乐😊</h3> <h3>杭后跑协小帅哥闫凯为患者捐献血小板</h3><h3>🌹👍🌹</h3> <h3>勿忘国耻，吾辈自强！</h3><h3>🌹🏃🇨🇳🏃🌹</h3> <h3>临河镜湖悦跑🌹🏃🌞🏃🌹</h3> <h3>🇨🇳有一种感动，叫“中国红”</h3><div>🇨🇳有一种骄傲，叫“五星红旗”</div><div>🇨🇳有一种表白，叫“我爱你中国”</div><div>祝福祖国 🇨🇳</div><div>繁荣昌盛，盛世辉煌！</div><div>祖国70周年，生日快乐！</div><h3>🌹❤️🇨🇳❤️🌹</h3> <h3>杭锦后旗旗帜飘扬在巴彦淖尔国际马拉松赛道上🌹🌹</h3> <h3>香满長城内外，味溢千里平川。</h3><h3>青春永驻河酒，奋斗人生辉煌。</h3><h3>🌹🏃👍🏃🌹</h3> <h3>巴马我们来啦啦啦🌹🏃🏃🌹</h3> <h3>加油！加油！杭后跑协🌹👍🏃👍🌹</h3> <h3>我愛中国🌹🇨🇳🌹</h3> <h3>我的老班长，跑得很轻松。</h3><h3>🌹🌹</h3> <h3>健步走起来，幸福自然来🌹🇨🇳🌹</h3> <h3>灿烂阳光，杭后检察🌹👍🌹</h3> <h3>少年强👍，则国强🌹🇨🇳🌹</h3> <h3>黑发随风舞，脚步声声慢。</h3><h3>巴马数你酷，创辉煌人生！</h3><h3>🌹🏃👍🏃🌹</h3> <h3>感谢临河爱跑团的愛心❤️补给站！</h3><h3>谢谢你们啦🌹🏃👍🏃🌹</h3> <h3>今日打卡，我第一啊🌹🏃👍🏃🌹</h3> <h3>我和我的祖国🌹🏃🇨🇳🏃🌹</h3> <h3>人生路上最好的就是一路陪伴🌹🏃🏃🌹</h3> <h3>完美PB，王者归来🌹🏃👍🏃🌹</h3> <h3>乐享跑步🌹🏃🌹</h3><h3>乐在其中🌹🏅🌹</h3> <h3>你若坚持，万山无阻🌹🏃🇨🇳🏃🌹</h3> <h3>完赛国际马拉松健康跑🌹🏃🏅🏃🌹</h3> <h3>奔跑吧兄弟🌹🏃🏃🌹</h3> <h3>用力量和激情演绎无限精彩，用奔跑和速度展示挑战自我、超越极限、坚韧不拔、永不放弃的马拉松精神。🌹🏃🏃🌹</h3> <h3>亲子跑，多参与。</h3><h3>爱运动，勤学习。</h3><h3>🌹🏃🇨🇳🏃🌹</h3> <h3>你是最棒的🌹👍🌹</h3> <h3>我运动，我健康，我快乐！🌹🏃🏃🌹</h3> <h3>我要飞的更高🌹🏃🏃🌹</h3> <h3>享受生活🌹🍵🌹</h3><h3>享受跑步🌹🏃🌹</h3> <h3>给你击掌，为你加油，美女你最棒🌹👍🏃👍🌹</h3> <h3>拼春夏秋冬，赢无悔人生。</h3><h3>财全肉焙，健康美味！</h3><h3>🌹👍👍🌹</h3> <h3> 巴彦淖尔国际马拉松创赛于2016年，至今已走过3年。从2016年到2018年，从中国田径协会铜牌赛事到银牌赛事，再到金牌赛事。巴彦淖尔国际马拉松凭借3年的耕耘探索成为中国西北部的马拉松领军赛事，内蒙古自治区唯一的金牌马拉松赛事，成为备受跑友关注的精品马拉松赛事。</h3> <h3>杭锦后旗上了今日头条啦🌹🏃🇨🇳🏃</h3> <h3>全民健身，健康杭后🌹🏃👍🏃🌹<br></h3> <h3> 河套酒业制作的杭后大转盘标志性雕塑———平安杭后！幸福杭后！</h3> <h3> 围绕“天赋河套世界共享”赛事主题，打造跑马旅游新名城！天赋河套世界共享的美食特色，以马拉松为连接，为每位参赛的跑者赋予自然的力量。<br></h3><h3> 天下黄河，唯富一套！</h3><h3> 得天独厚的资源给巴彦淖尔奠定了丰厚的农业基础，70年来，巴彦淖尔市一直在用心做一件事——树起一面农产品区域性公用品牌的旗帜，让农产品优质又优价。25000名跑者将用自己的脚步丈量巴彦淖尔的城市风貌、感受河套风情、品味优质农品，用汗水和笑容记录2019河套！</h3><h3> 🌹🏃🇨🇳🏃🌹</h3> <p>🌹 🏃 杭锦后旗长跑运动协会欢迎您🏃 🌹 </p><p> 杭锦后旗长跑运动协会（简称杭后跑协）是以跑步为主的一个微信群平台。按照《全民健身条例》和《健康中国2030规划纲要》精神，积极宣传“健康杭锦后旗”，以“我运动、我健康、我快乐”为目的，倡导积极向上的生活和“运动就是良医”（Exercise is medicine）的理念。在我们大力宣传及组织相关活动下，得到了很多人的响应，参与跑步的人越来越多，让跑步的能量带动整个杭锦后旗的力量。凡是爱好跑步及正能量的人都可以申请加入，由推荐人邀请进跑步协会群。</p><p> 我们因相同的爱好聚到一起：不忘初心，方得始终！</p><p> 我们锻炼的口号是：我运动，我健康，我快乐！</p><p> 我们因共同目标走到一起来：齐心协力，共创辉煌！</p><p> 你若坚持 万山无阻🌹🏃🇨🇳🏃🌹</p><p> 联系电话：龍19947189849🌹🌹</p>