“幸福家·我的注意力我掌控”爱心亲子游戏活动遇见专注的自己

☀苗苗老师🍀

　　8月18日晚上，“幸福家”社会工作服务项目之“我的注意力我掌控”亲子爱心游戏活动如约而至。本次活动由安康市艾德社会工作服务中心发起，苗苗心理工作室承办，汉滨区少儿图书馆协办。

这一天，安康艾德与苗苗心理的老师与志愿者们，提前到场，布置场地，40余名亲子家人组合，准时来到少图，大家有序签到，活动准时启动。

　　活动带领老师，国家二级心理咨询师、苗苗心理工作室核心成员苗苗老师，认真地给大家介绍了本次活动的主旨、流程，在互动中探讨了活动公约，通过节奏分明的“激情节拍”、欢快动感的“兔子舞”，为活动拉开了序幕。

苗苗老师通过手臂测量，给与会者做了一次注意力掌握度摸底，了解到大多数人知之甚少，通过图文展示，做了一个注意力相关知识的简述。

紧接着，如火如荼的多元注意力游戏启动了。游戏“花式自我介绍”打头，所有人用肢体与语言双重展示，其他人友好模仿回应。大宝小宝们，说优点、摆paos，每一个人都各具特色，十足地刷了一把存在感。大家都在愉悦中感受到了，关注与被关注的美妙。

　　“好朋友左右走”所有人拉成圈，并步且交叉走，在行走中锁定每个人的注意力，再一次链接了大家的能量，满满的热情与“嗨”开始流动。

　　组队完成，小组大PK开始了。游戏“耳听八方”、“神奇的筷子”从听觉、视觉不同的层面挑战了大家的注意力。轻松趣味中，大家的注意力都被激发了。

最扣人心弦的是“快乐拼多多”游戏。熟悉的七巧板成为了竞赛道具，会场分成了侦查区和挑战区。每个组产生了侦查员、观察员、操作员，不仅仅有分工，还有各种“不可违反的规定”。熟悉了规则后，大家哭笑不得又万分期待。PK计时开始了，侦查员开始收集情报，操作员翘首以待，有的组选择“字母拼”，有的组选择“数字拼”，全程中观察员默默倾听。十分钟内，宝爸宝妈积极配合，大宝小宝认真参与，大家有的拼，有的看，不亦乐乎。最后，每个组都有不同的战果。在分享中，大家都意识到了，目标统一，共同承担协作，放下分歧，做好自己，尤其是保持注意力，就是成功的基础。

　　活动在一片欢声笑语中走向了尾声。大家通过丰富多彩的趣味游戏，对注意力、合作都有了不同的认识，也在游戏中获得了日常练习注意力的更多方法。最后大家合影话别，为活动拉下了圆满的句号。