<h3>城西附小 周健<br></h3><h3><br></h3><h3>一、调整心态</h3><h3>我们面临着怎样的生长状态？案例分析，审视自己，作为教师，我该怎么办？做教师做得好的人，是因为爱这份职业。</h3><h3>人生存的基本需要得到满足时，是否幸福取决于心态。</h3><h3>人生三重境界：一是能改变可改变之事；二是能容忍不能改变之事；三是能区分以上两者。</h3><h3>教师专业成长的重要前提：心态</h3><h3></h3> <h3>关键词一：主动</h3><h3>创造性地执行/善于人生规划，善于生涯设计/自强不息</h3><h3>案例：控制感</h3><h3>自强不息，厚德载物</h3><h3></h3> <h3>关键词二：宽容</h3><h3>人不知而不愠，调整内心接受孩子的状态，孩子成长过程的必然特征。</h3><h3><br></h3><h3></h3> <h3>关键词三：赏识</h3><h3>人性的弱点/人性最深刻的选择是渴望得到赏识/美詹姆斯。</h3><h3><h3>案例：皮格马利翁效应。罗森塔尔效应。教师的期待就是一种深沉的爱!</h3></h3><h3></h3> <h3>关键词四：淡定<br></h3><h3>庄子《秋水》无为而治。坚守内心的宁静，在人人昏睡之时，独自守着月亮的树。</h3><h3>不后悔自责，不懊悔与偏执。《大学》，修身之本，宁静乃万事之本。</h3><h3><br></h3> <h3>二、成长规划</h3><h3>（一）我在哪里？认识自我发展阶段</h3><h3>起步 发展 成熟 创造</h3><h3>（二）我是谁？认识承担的角色和自我特征</h3><h3>思考自己扮演的角色</h3><h3>分析自我特征：志向，兴趣，能力，性格</h3><h3>价值观：从教目的，抱负</h3><h3>哪个角色最适合自己？</h3><h3>（三）我的环境如何?</h3><h3>社会环境，学校文化环境</h3><h3>（四）我的总体情况</h3><h3>（五）我到哪里去?目标确定</h3><h3>人生目标 长期 中期 短期</h3><h3>（六）我该如何走？寻找专业发展的路线</h3><h3>希望哪条路发展？能从哪条路走？</h3><h3><br></h3><h3></h3> <h3>三、成长过程</h3><h3>（一）学习</h3><h3>不断折旧的过程</h3><h3>1.选择性阅读，打基础的书精选精读，更新知识观念的浏览书目阅读所需要章节，拓展视野见识的书浏览，不读垃圾书。</h3><h3>选择性阅读报刊</h3><h3>2.善于联系思考</h3><h3>书于书之间的联系，王牧天</h3><h3>3.学会反思自悟</h3><h3>筛选，提纯，内化</h3><h3>教师的成长=经验+反思</h3><h3><br></h3><h3></h3> <h3>（二）实践</h3><h3>提升自己的能力</h3><h3>通过实践才能领悟</h3><h3>知行合一，让学生实践</h3><h3>（三）科研</h3><h3>实践研究，应用研究（做什么）开发研究（怎么做？）校本研究，微型课题</h3><h3><br></h3><h3></h3> <h3>（四）写作</h3><h3>1.随时记下教育教学中的点滴感受、感悟。</h3><h3>2.定期整理自己的教育教学经验，行成成果。</h3><h3>3.记下读书的心得体会。</h3><h3>4.写点儿生活的文字。（随身笔记，电脑：我的思考包）</h3>