“参考月龄：12个月以上
慢慢咬一口，你会感到真真是入口即化，稍稍用嘴唇抿一抿就没了。宝宝吃着毫无压力。
关键是非常简单省时呀！不需要搅打上劲，也不需要加过多面粉，就能成型，上锅蒸一蒸就搞定了。”
我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等，关注我，不再为宝宝吃啥发愁啦！ <p style="font-size: 18px;color: #333;margin: 30px 0 20px;font-weight: bold;">食材清单</p> <table style="background:#F1F7FA;border-collapse: collapse;border-radius: 10px 10px 0 0;"><tr style="color: #333; border-bottom: 1px solid #e5e5e5"><td style="padding: 16px 0;border-right: 1px solid #e5e5e5;"><span style="display: inline-block;width: 254px;padding-right: 5px;margin-left: 15px;">普通面粉</span><span style="float: right;margin-right: 15px;">40克</span></td></tr><tr style="color: #333; border-bottom: 1px solid #e5e5e5"><td style="padding: 16px 0;border-right: 1px solid #e5e5e5;"><span style="display: inline-block;width: 254px;padding-right: 5px;margin-left: 15px;">豆腐</span><span style="float: right;margin-right: 15px;">70克</span></td></tr><tr style="color: #333; border-bottom: 1px solid #e5e5e5"><td style="padding: 16px 0;border-right: 1px solid #e5e5e5;"><span style="display: inline-block;width: 254px;padding-right: 5px;margin-left: 15px;">黑虎虾</span><span style="float: right;margin-right: 15px;">2只</span></td></tr><tr style="color: #333; border-bottom: 1px solid #e5e5e5"><td style="padding: 16px 0;border-right: 1px solid #e5e5e5;"><span style="display: inline-block;width: 254px;padding-right: 5px;margin-left: 15px;">冬瓜</span><span style="float: right;margin-right: 15px;">100克</span></td></tr><tr style="color: #333; border-bottom: 1px solid #e5e5e5"><td style="padding: 16px 0;border-right: 1px solid #e5e5e5;"><span style="display: inline-block;width: 254px;padding-right: 5px;margin-left: 15px;">淀粉</span><span style="float: right;margin-right: 15px;">20克</span></td></tr><tr style="color: #333; border-bottom: 1px solid #e5e5e5"><td style="padding: 16px 0;border-right: 1px solid #e5e5e5;"><span style="display: inline-block;width: 254px;padding-right: 5px;margin-left: 15px;">柠檬</span><span style="float: right;margin-right: 15px;">1片</span></td></tr><tr style="color: #333; border-bottom: 1px solid #e5e5e5"><td style="padding: 16px 0;border-right: 1px solid #e5e5e5;"><span style="display: inline-block;width: 254px;padding-right: 5px;margin-left: 15px;">酱油</span><span style="float: right;margin-right: 15px;">1-2克</span></td></tr></table> <p style="font-size: 18px;color: #333;margin: 30px 0 20px;font-weight: bold;">烹饪步骤</p> <strong>步骤1:</strong>参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝
食材准备：普通面粉40克、豆腐70克、黑虎虾2只、冬瓜100克、淀粉20克 辅料：柠檬1片、酱油1-2克
操作时间：20分钟
难度分析：初级 <strong>步骤2:</strong>黑虎虾切去头、尾巴，剥掉虾皮。去除背腹部虾线，切丁或者剁成泥也可以，用柠檬片腌制15分钟去腥。 <strong>步骤3:</strong>冬瓜去皮，擦成细丝。
注意清洗干净的冬瓜一定要沥干水分哦，不要会影响到虾丸的比例。
<strong>步骤4:</strong>豆腐碾碎，碾的越细腻越好。 <strong>步骤5:</strong>冬瓜丝放入豆腐中。
<strong>步骤6:</strong>接着倒入称量好的普通面粉和玉米淀粉。
因为虾丸本身有咸鲜味，所以不加盐也比较好吃。最后我还淋了一个酱汁。大一点的宝宝根据宝宝的口味，在这一步骤少量加盐调味。 <strong>步骤7:</strong>用手充分的抓匀~刚开始会有点干，但是逐渐冬瓜会析出水分，变得越来越粘稠。
<strong>步骤8:</strong>用小勺舀一勺将搅拌好的虾糜放到手心，稍微团圆，然后在手心来回颠几个来回，丸子就很圆很圆了！
做每个小丸子前，手可以要沾少量的清水，否则会特别粘手。
<strong>步骤9:</strong>全部揉好后，放入盘子中。满满一盘子白白胖胖可爱的虾丸~ <strong>步骤10:</strong>放入锅中，中火蒸12分钟。
<strong>步骤11:</strong>淀粉中倒入适量的清水，用筷子搅拌均匀。 <strong>步骤12:</strong>水淀粉倒入锅中，加入适量的宝宝无添加酱油。 <strong>步骤13:</strong>把煮好的芡汁淋在虾丸上，大功告成啦！
如果虾丸做了多余的量，将虾丸不淋芡汁，放凉后放到保鲜袋里，然后放到冰箱冷冻里，2-3天内吃完即可。 <p style="font-size: 18px;color: #333;margin: 30px 0 20px;font-weight: bold;">小贴士</p> 君君小提示：
因为虾丸本身有咸鲜味，所以不加盐也比较好吃。最后我还淋了一个酱汁。大一点的宝宝根据宝宝的口味，在这一步骤少量加盐调味。
如果虾丸做了多余的量，将虾丸不淋芡汁，放凉后放到保鲜袋里，然后放到冰箱冷冻里，2-3天内吃完即可
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