<h1 style="text-align: center; "><b><font color="#ed2308">专业选手的解读<span style="line-height: 30.6px;">究</span><span style="line-height: 30.6px;"></span><span style="line-height: 30.6px;"></span><span style="line-height: 30.6px;"></span><span style="line-height: 30.6px;"></span><span style="line-height: 30.6px;"></span><span style="line-height: 30.6px;"></span><span style="line-height: 30.6px;"></span><span style="line-height: 30.6px;"></span><span style="line-height: 30.6px;"></span><span style="line-height: 30.6px;"></span><span style="line-height: 30.6px;"></span><span style="line-height: 30.6px;"></span><span style="line-height: 30.6px;"></span><span style="line-height: 30.6px;"></span><span style="line-height: 30.6px;"></span><span style="line-height: 30.6px;"></span><span style="line-height: 30.6px;"></span><span style="line-height: 30.6px;"></span><span style="line-height: 30.6px;"></span><span style="line-height: 30.6px;">竟</span></font></b><span style="line-height: 30.6px;"><b><font color="#ed2308">怎么打</font></b></span></h1><h3><span style="line-height: 30.6px;"></span></h3><h3><br></h3><h3> 长胶是被动式的,对方旋转强,已方才能够旋转强,对方来上旋,我方回下旋;这规律是死的,但人是活的;我可以不按对方的意愿去打,比如对方想逼我搓,我不一定去搓,从侧面来接触球,左侧或右侧,用力方向避开球的重心点,令球产生飘乎的感觉,常规回球是上下的抛物线,现在是左右摆动的蛇行线。</h3><h3><br></h3> <h3> 对于很转的下旋来球,必须自己要主动来发力,因为它往下走了,你不给力量它是过不去,必须加力抵消来球的旋转;不转的球,不用去发力,否则抛物线就长了;所以,越转越发力,越不转越不发力,越就没事。</h3><h3> 长胶不宜太发力,尤其对上旋来球,还是折衷点好,进攻主要是控制弧线,速度打不起来,板形不能太压太亮,要基本接近垂直,否则就滑掉了,手腕固定些,以前臂发力为主。 如果来球比较低,你要主动迎上去,从上往下或者横过来斜着插进去,直着拱过去也可以;带过去基本就是不转球,甚至带点下旋。</h3><h3> 防弧圈,关键是要重心掌握好,用重心去撞击它,这样吸弧圈才能够既快又短,如果回球太慢了,下一板就容易给对方机会。</h3><h3> 打长胶手腕基本都是要固定的,不能太灵活,总要有个保险弧线,找到这个角度,低不至落网,高不至给人家进攻机会即可。</h3> <h3> 只会用长胶,迟早会被人摸透,要与反胶配合起来伺机灵活运用,才能会有生命力;技术需全面,正手反手的挡、攻、刮都要会。</h3><h3> 业余爱好者时间有限,可以先学挡和拱:挡是防御手段,人家拉的时候你可以挡住;拱是进攻手段,人家搓的时候你可以先拱起来。</h3><h3> 这样,一攻一防,就有了调节的余地,这是入门功夫;再就是刮,刮与拱是类似的,只是横向走;三门功夫都掌握了,差不多你就可以参加比赛了;攻防一定都要有,不能过于偏重一边,否则人家搓高了你也打不了。</h3><h3> 发完球一定要结合抢攻,对方一旦出现漏洞时,自己要能拿得出杀手锏;战略思想必须积极主动,变在前面;你看我的发球似乎随随便便,其实与后面的球都连着;有的人推挡不好、判断能力差,我先拿反贴发个急球,然后突然拿长胶用反贴的动作发,再拿长胶发,怎么发也没转啊,正手短和反手长交替发,他一不小心就接失误,就算知道是长胶发的也不敢冒进,他一手软你就有机会抢攻了。</h3><h3> 有的人“没反手”(反手很弱),你发到他反手,他只能托,一多半是出机会球,过来你就可以打;对方哪个地方怕什么样的球,你要发现得了,摸准以后再制定战术,效果就出来了;在关键的时刻就要大胆用长胶发急球、发短球,对方都不敢搏杀,自己就容易有机会。</h3><h3><span style="line-height: 1.8;"> 长</span><span style="line-height: 1.8;">胶对年龄大的人特别好,它可以用借力来抑制对方的速度;我现在的侧身也比年轻时少了,所以就拿换板来弥补,反手也可用反胶来进攻,技术比原来多了,也更成熟了,就用不着拼命侧身;但如果你不进攻,光“怪”,没有用的,“怪”完了必须有杀伤力。</span></h3>