<h3><font color="#39b54a">在太原图书馆</font></h3> <h3>有一种人,一辈子都不会老。</h3><h3>岁月好像遗忘了他(她)们,老去的只是年龄,不老的却是气质和神色。</h3><h3>那是因为他(她)们身上都有以下特质,缺一不可!</h3><h3><br></h3> <h3><font color="#39b54a">在图书馆马克思书房。</font></h3> <h3><font color="#39b54a">在马克思书房与人交谈。</font></h3> <h3><font color="#39b54a">在威尼斯水城</font></h3> <h3><br></h3><h1><font color="#ed2308"><b>1有一颗童心。</b></font></h1><h3>成年后依然保有一颗童心很难得,人们称之为“老小孩”,这不是没心思、幼稚的表现,而是看过世间的千变万化后,依然相信美好的存在。</h3><h3>始终保持着对社会和周边事物的好奇心,什么都想知道,什么都感兴趣。这样的人离幸福最近,自然也会显得更年轻。</h3><h3><br></h3> <h3><font color="#39b54a">在常家庄园</font></h3> <h3><font color="#39b54a">在三亚南山</font></h3> <h3><br></h3><h1><font color="#ed2308"><b>2乐观 喜欢微笑。</b></font></h1><h3>乐观爱笑的人,走到哪里都像一缕清风,让人心旷神怡。</h3><h3>乐观爱笑的人,能给人慈祥和亲和的感觉,有助于和家人朋友和谐相处。</h3><h3>这样的人不会攀比,不会被琐事烦扰,珍惜自己的生活,懂得知足常乐,取舍有度。</h3><h3>唯有乐观心态,才会容颜不老。</h3><h3><br></h3> <h3><font color="#39b54a">在邯郸京娘湖</font></h3> <h3><font color="#39b54a">法国凡尔宫</font></h3> <h3><font color="#39b54a">在迪斯尼乐园</font></h3> <h3><br></h3><h1><b><font color="#ed2308">3注重日常仪表。</font></b></h1><h3>绝不能在心态上未老先衰,沉湎于青春消逝的追悔中,觉得一切美好的东西都不再属于自己,认为充实自己、打扮自己这样的事只属于年轻人。</h3><h3>年轻人确实有一种天然的美,无须刻意打扮。</h3><h3>但上了年纪的人,无论在家和外出,都要根据不同的场合修饰自己,使自己得体大方,凸显出成熟富有韵味的美感。</h3><h3>当穿着得体,整个人都显得精神饱满,也更有自信,看起来比实际年龄都要年轻许多!</h3><h3>得体,不是豪华,不是名牌,是适合自己身份和年龄的服饰。款式不能落后于时代。</h3><h3><br></h3> <h3><font color="#39b54a">在三亚湾沙滩</font></h3> <h3><font color="#39b54a">参观柬埔寨吴哥窟后做的短片</font></h3> <h3><font color="#39b54a">在上海外滩</font></h3> <h3><br></h3><h1><b><font color="#ed2308">4坚持学习、旅行。</font></b></h1><h3>知识改变的不是容貌的形,而是容貌的神韵。</h3><h3>腹有诗书气自华,读书多了,容颜自然改。</h3><h3>读书开阔心胸,旅行拓展眼界,喜欢读书和旅行的人,对任何事情会有自己的见解,不会人云亦云,自然神采飞扬,洋溢着青春的活力。</h3><h3>读书是学习,上网更是学习。网络知识快捷,更是不可或缺的。</h3><h3>触网不是赶时髦,是获取信息与知识的捷径。</h3><h3><br></h3> <h3><font color="#39b54a">在海口火山口地质公园</font></h3> <h3><font color="#39b54a">在合肥逍遥津</font></h3> <h3><br></h3><h1><b><font color="#ed2308">5关心大事 心地善良</font></b>。</h1><h3>看起来年轻的人,一定品性单纯心地善良,这是长期心与行为的修炼在脸上的投影。</h3><h3>正所谓相由心生,饱含善意、有爱心的人,往往从内而外散发出一种光芒。</h3><h3>关心国家与社会大事 ,不囿于家庭琐事,不纠缠是非,豁达心理,</h3><h3>宽厚的人多半一脸福相,性情柔顺的人面相柔和善美。</h3><h3><br></h3> <h3><font color="#39b54a">在天涯海角</font></h3> <h3><font color="#39b54a">在君山岛</font></h3> <h3><br></h3><h1><b><font color="#ed2308">6不停滞 有追求。</font></b></h1><h3>看起来年轻的人,会使自己永远保持生命的朝气和活力,不安于现状。</h3><h3>即使退了休,也在各个方面有新的追求,在力所能及的范围内积极投入各项活动,如唱歌、摄影、书画、跳舞、结伴......</h3><h3>这样,展示在你面前的生活才会更有朝气,更丰富,也才会使你的精神状态更饱满。增加生活的乐趣。</h3><h3><br></h3> <h3><font color="#39b54a">在山大与学生在一起</font></h3> <h3><font color="#39b54a">和大学生在一起。</font></h3> <h3><br></h3><h1><b><font color="#ed2308">7有生活情调。</font></b></h1><h3>爱生活还不够,如果能再有点情调就完美了。</h3><h3>不享受钱买来的优越,愿意花心思养几盆绿植,动手制作一些小玩意,别有一番情趣。</h3><h3>这样的人,岁月怎么忍心让其老去呢?</h3><h3>练书法,写诗词,学乐器,都是培养情调的途径。不怕质量低,自己欣赏就好。</h3><h3><br></h3> <h3><font color="#39b54a">在新疆嘎啦斯湖</font></h3> <h3><font color="#39b54a">在开封清明上河园</font></h3> <h3><font color="#39b54a">在陵水商场</font></h3> <h3><br></h3><h1><b><font color="#ed2308">8坚持交流和运动</font></b>。</h1><h3>身体健康才是保持年轻的基础,不显老的人一定都坚持运动,让自己由内而外散发着活力。</h3><h3>运动要有度,不可过度,也不可差度。蛮干不好,懒惰不动更不好。</h3><h3>走步是最简单的方法,户外活动不仅可以呼吸新鲜空气,还可以融入社会 。交流是宣泄苦闷与忧郁的有效途径。</h3><h3><br></h3> <h3><font color="#39b54a">在洞里萨湖与蛇共舞。</font></h3> <h3><font color="#39b54a">在意大利斗兽场</font></h3> <h3><font color="#39b54a">在洞庭湖畔</font></h3> <h3><font color="#39b54a">在巴黎凯旋门</font></h3> <h3><br></h3><h1><font color="#ed2308"><b>9独立自主。</b></font></h1><h3>独立自主,是一把抗衰老的金钥匙。</h3><h3>独立自主的人,不会为别人而活,然后忘了好好休息和照顾自己;也不会总是想着依赖别人,没有自我。</h3><h3>这样的人,不忧虑,不彷徨,坚强果敢,岁月很难刻下痕迹,因而也不容易变老和显老。</h3><h3>区分随和与犹如寡断。随和是优点,过于随和,什么事情都是随从,没有自己的主张,尤其是违心的随从,就没了尊严。</h3><h3><br></h3> <h3><font color="#39b54a">在巴黎圣母院</font></h3> <h3><font color="#39b54a">在大同云岗</font></h3> <h3><font color="#39b54a">在上海陆家嘴。</font></h3> <h3><font color="#39b54a">在瑞士小镇</font></h3> <h1><font color="#ed2308"><b><br></b></font></h1><h1><font color="#ed2308"><b>10内心丰盈。</b></font></h1><h3>内心丰盈的人,自有一种强大的气场,从不迷失生活的方向,更不轻易服老。</h3><h3>因为他们知道,年轻不仅是一种状态,更是一种心态的选择。</h3><h3>内心丰盈的人,会用心生活,即使经济条件一般,也能将小日子过得有滋有味。</h3><h3>这样充满智慧的人,才不会在岁月蹉跎中老去。</h3><h3><br></h3> <h3><font color="#39b54a">在巴黎埃菲尔铁塔,后制作的美篇中的一片</font>。</h3> <h3><font color="#39b54a">在西安大唐不夜城</font></h3> <h3><br></h3><h3>作家村上春树曾说:人不是慢慢变老的,而是一瞬变老的。</h3><h3>人变老,不是从第一道皱纹、第一根白发开始,而是从放弃自己那一刻开始。</h3><h3>只有对自己不放弃的人,才能活成不怕老、不会老的人。</h3><h3>(文字来源于网络)</h3>