艾灸后各种反应及应对措施

辣妈

。[太阳]晨间分享:

我们通过艾灸疗法到底要调理什么呢❓

我们要调的不是外来之物，而是内生之物

把体内污物处理好，才能拔除病根，健康长寿！

在艾灸过程中，会遇见这些情况，有一部分患者用艾灸疗法，灸几次或是灸一段时间，一是又出现新的身体症状，二是当时症状加重，三是平时不出现的老毛病又“冒”出来了。

  🈯 有时候灸后会起红点、红疹，发痒等现象

这是因为艾灸可以培补人体阳气，待人体正气充足之后，在气机的鼓动下，体内的寒湿外邪被化开，就像我们打扫完房间需要把垃圾倒掉一样，这些垃圾毒素就会从皮肤和经络中排出来，其表现方式就是起红点、红疹，发痒，这都是排寒湿风等邪气的重要表现。

那么要如何及时处理❓

脾胃功能相对比较弱的人，艾灸的过程中需要加强脾胃调理，同时适当吃一些山药薏米粥等补脾祛湿的食物。

对于起红疹后不痒的人来说，只要坚持艾灸，提升阳气，红疹会逐渐消失的。

如果痒得非常难受，一个方法就是立即艾灸，把已经返到体表的寒气、湿气、风气尽快排干净，另外也可以直接在患处涂上艾灰，很快就能起到止痒的效果。

如果有专业艾灸人士操作就更好了，可以选择大椎、心俞、膻中、十宣等穴位，每周一到两次，让病邪及时排出去，待症状缓解后就能及时停止。

此时最好不用停止艾灸，否则会使病邪再一次入里，甚至会侵蚀脏腑。如果症状比较严重，可以在大椎穴、膀胱经腧穴进行刮痧拔罐。

 ❗ 注意：在此调理期间要尽量保持清淡的饮食，保持愉悦的心情，忌食辛辣刺激食物。