执行群主第二期 ，河北孙立丽2019年8月16日到8月31日

居洋

人生最大的喜悦，就是遇见了彼此的那盏灯。你点燃我的激情，我点燃你的梦想。你照亮我的前程，我指引你走出黑暗的旅程！这一生能够在粉蝶这个大家庭里相识相知相爱，是莫大的幸福，也是我们人生最正确的选择

粉蝶是一個有愛的大家庭，粉蝶是姐妹們展示風彩的舞台，粉蝶是增長知識的学校，粉蝶是姐妹們成長的搖籃!願姐妹們相互扶持，彼此成就，在歡歌笑語中放飛夢想；願姐妹們在志願服務中實現自己的人生價值!讓人生更精彩!

。粉蝶为了更好的发挥每一位爱心大使的作用，给大家一个展示的平台，于8月份起开展‘执行群主’活动，希望姐妹们积极参，加踊跃报名。

‘执行群主’的作用：

1.分享当地姐妹们的风彩和开展的活动，

2.分享当地的风土人情、特色饮食、旅游文化……

3.转发励志的影片、故事，正能量的音乐、歌曲、舞蹈、文章……顾励姐妹们上进，追求美好的生活。

4.每位‘执行群主’任期两周，从8月1日开始。

姐妹們加油!

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孙立丽2016 年爱心大使：具有非凡的组织领导能力，极具爱心奉献精神，满满的正能量，愿与粉蝶一起传递大爱，在助己助人中升华自己！

一、执行群主自我介绍

亲爱的姐妹们，大家好！我叫孙立丽，河北省石家庄市人，我是第二期的执行群主。8月份后两周时间里我将和大家一起了解河北的历史文化，感受燕赵大地的风土人情，欣赏原汁原味的民间艺术，品尝地道的传统美食。

河北简称“冀”，省会石家庄市，位于华北地区。环抱首都北京，东与天津毗邻并紧傍渤海，东南部、南部衔山东、河南两省，西倚太行山与山西为邻，西北部、北部与内蒙古交界，东北部与辽宁接壤，总面积18.88万平方千米。

欢迎姐妹们到我们河北来做旅游、小住。

我们河北的姐妹们期待着大家的到来！

河北历史名人有：盘古、嬴政、扁鹊、祖冲之、李世民、刘备、赵云、张之洞、李大钊。

我还将以每日一歌形式和大家共同分享一下我们河北的文化特色，如《小放牛》

《放风筝》《茉莉花》《石家庄之歌》《纺棉花》评剧花为媒《报花名》舞蹈《俏夕阳》河北梆子《大登殿》《花好月圆》《邯郸太极拳》《常山战鼓》

二、近代篇

河北不光有悠久的历史，在抗日战争及解放战争时期更写下了恢弘的篇章。

1、抗日战争时期

大家都知道的电影《小兵张嘎》《地道战》《地雷战》《平原枪声》《狼牙山五壮士》《敌后武工队》《小英雄王二小》《白毛女》《百团大战》等取自河北大地的题材。

河北大地处于平原地区，土地辽阔，物产丰富，交通便利，自古以来就是兵家必争之地。抗日战争时期河北是除东三省以外，遭受日军侵略摧残时间最长的地区。

2、解放战争时期

河北在解放战争时期的作用非常重要，以毛主席为首的党中央在革命圣地西柏坡指挥了著名的的“三大战役”并召开了七届二中全会提出了著名的“两个务必”。西柏坡是解放全中国的最后一个农村指挥所，它的名字镌刻在共和国大厦的基石上——新中国从这里走来！

3、河北英雄人物

数风流人物还看今朝。河北人杰地灵涌现出许多英雄人物。如：勇炸碉堡的董存瑞；回民支队大队长马本斋；抗日小英雄王二小；共产党创始人之一李大钊；国际主义战士白求恩、柯棣华；子弟兵母亲戎冠秀。

这些英雄的事迹时刻激励着一代代中华儿女！

三、现代篇

现代的河北每天都在发生着日新月异的巨变。

作为京畿重地，河北历来受到国内外媒体的高度关注。河北是中国唯一兼有高原、山地，、丘陵、平原、湖泊和海滨的省份。河北省国家重点文物保护单位数量与陕西省并列为中国第一，自然和人文景观资源总量居中国第2位。

近年来，随着京津冀协同发展、雄安新区规划建设、北京冬奥会筹办等重大国家战略和国家大事的深入实施，河北更成为举世瞩目的焦点。

河北的黄骅港、唐山港、秦皇岛港均跻身亿吨大港行列。2013年，京津冀一体化上升为国家重大战略。京津冀一卡通的发行更是让广大人民受益。铁路、公路货物周转量居中国大陆首位。

未来的河北前景无限！

四、旅游篇（1）

- 第一站：邯郸

- 邯郸是一座具有近三千年悠久历史的文明古城，战国时期赵国的国都。是一个有故事的城市

- 第二站：邢台

- 邢台雅号“卧牛城”，有3500余年的历史，是河北最古老的城市。邢台旅游资源丰富，名胜古迹众多。是中国田径之乡、七夕文化之乡和中国太阳能建筑城。是咱们群里的大使～古智芳的家乡

邢台大峡谷

位于邢台县西南路罗镇贺家坪村，距邢台市区65公里，它背靠天河梁，南与白岸乡相邻，北同浆水镇接壤，西与山西和顺县相望。景区游览面积18平方公里，由24条峡谷组成，其中峡长千米以上的达8条之多。                      奇峡群有三奇：一奇谷底狭深；二奇峡岸壁立；三奇成群出现，并有连绵十余里的清潭飞瀑，及上万亩的原始次生林。奇峡群具有狭长、陡峻、深幽、赤红、集群五大特点，成为八百里太行山的一大奇观，被专家誉为“世界奇峡”。 

崆山白云洞

溶洞，有“大自然艺术馆”之称，是喀斯特地形产物，石灰岩被侵蚀的结果。这种地貌，在我国南方并不罕见。然而，华北平原的太行山东麓，居然也有一个形成于五亿年前的中寒武纪溶洞———崆山白云洞。这个溶洞，不但奇绝幽深，规模也比较大，堪称“北方一大奇观”。

天河山

七夕节，发源于我国，被称为中国的“情人节”，七夕的故事来源于牛郎和织女的传说，这在我国传统的节日当中可谓是最具浪漫色彩的一个节日。而牛郎和织女爱情神话故事的发生地就在河北邢台的天河山中。

天河山位于河北省邢台县白岸乡清泉村，它位于太行山中段，横跨晋冀两省，面积30平方公里，是融“峡谷奇观、江南水韵、塞北风光”为一体的旅游景点。天河山并不算高，它的主峰天河梁高1750米，是邢台境内第二高峰，景区因此而得名。据传说，当年天上的仙女们喜爱这里的山明水秀，经常结伴到这里洗浴，织女就是在这里和牛郎相识相爱的。

邢台还有许多迷人的景点，有我们的金谷子当地导，大家一定玩的乐不思蜀！

第一站邯郸

第二站：邢台

旅游篇（2）

第一站：衡水

衡水，河北省地级市，位于河北省东南部， 衡水市是京津重要的农副产品加工供应基地。衡水属于环渤海经济圈和首都经济圈。衡水所辖冀州为九州之首。河北省称冀，也缘于此，涌现出了董仲舒、孔颖达、高适、孙犁等知名人物。截至2016年，衡水有国家级非物质文化遗产保护项目6项，省级非遗保护项目33项，市级非遗保护项目55项。

1.衡水湖

河北衡水湖国家级自然保护区坐落在河北省衡水市桃城区、冀州两县区境内，是国家AAAA级旅游景区，也是华北平原惟一保持沼泽、水域、滩涂、草甸和森林等完整湿地生态系统的自然保护区，占地面积283平方公里。河北衡水湖国家级自然保护区其生物多样性十分丰富，以内陆淡水湿地生态系统和国家一、二级鸟类为主要保护对象，属淡水湿地生态系统类型自然保护区。 2016年1月，国家旅游局和环保部拟认定河北省衡水市衡水湖景区为国家生态旅游示范区。

2.园博园

1、园博园规划面积

园博园规划总面积254公顷，总体格局为园博园、湿地公园、马拉松广场和荷花公园“四园合一”。其中，园博园主园区占地89.19公顷，建设绿地67公顷，水面6.2公顷，种植大型乔木1.7万余株，重点建设主展馆、滏阳楼和景观天桥等三大建筑，主题园区、城市园区、企业园区、县市区园区等5大片区共36座展园，集中展示燕赵园林景观艺术。

2、展馆的巧夺天工、美轮美奂

主展馆（又称桃花主管），首先是园博园主展馆以衡水的市花“桃花”为创意原型，总建筑面积约3.6万平方米，建筑高度15米，中心景观钢架高度36米。主展馆分两层，一楼是文化展馆，主要举办衡水文化展、特色产品展和衡水的发展成就展。二楼是用于举办衡水城市规划展的规划展馆。

滏阳楼，这是园内的最高建筑。滏阳楼耸立于堆土15米高的假山上，楼高24米，建筑面积997平方米，按宋代营造法式规制设计，为传统十字歇山顶，红色圆柱，飞檐斗拱，古风古韵浓厚，登顶滏阳楼可俯瞰全园景观，远眺衡水湖。

景观天桥，桥长150米，南北两桥各宽4.6米，横跨东湖大道，将园博园和衡水湖连接起来，便于游客在景区四园之间通行游览。景观天桥与主展馆遥相呼应，沿主轴线南北对称，沿东湖大道东西对称，就像一对有力的翅膀镶嵌在主展馆的两侧，寓意着衡水将在京津冀协同发展的大时代中腾飞而起。

3、5大片区，36座展园

“5大片区”即主题园区、城市园区、企业园区、县市区园区和嘉年华乐园区，共建设有36座展园及一座5D影院。这些展园都是名家设计、风格各异、各有千秋，多为精品之作。其中主题园区包括“桃李春风园”“水生植物园”“温室花园”“蔬果园”等4座主题展园。

第二站：沧州

沧州市，河北省辖 地级市，地处河北省东南，东临渤海，北靠天津，与山东半岛及辽东半岛隔海相望，沧州因濒临渤海而得名；上古时期，沧州属幽州和兖州，西周时属青州，春秋战国时代为燕、齐、晋、赵等国地。沧州市是国务院确定的经济开放区、是石油化工基地和北方重要陆海交通枢纽，是环渤海经济区和京津冀都市圈重要组成部分。

大家熟悉的名著《水浒传》林冲发配的就是沧州。还有清代的纪晓岚就是沧州人。

著名景点有：吴桥杂技大世界、沧州铁狮子、东光铁佛寺、南大港湿地等。

一、吴桥杂技大世界

吴桥杂技大世界，国家4A级景区，占地200公顷，规模庞大，气势宏伟，内设十大景点，融千年杂技文化于一苑，集游乐、人文、博物、民俗、杂技培训、比赛交流于一体，具有神奇、绝妙、新颖、独特的民族文化特色，展现了杂技之乡古老的民间文化风采，成为独树一帜的世界东方杂技旅游胜地。

二、铁狮子

我国现存年代最久、形体最大的铸铁狮子，感受古代铁艺的精巧。

旅游篇(3)

石家庄，简称“石”，别名石门，河北省省会，石家庄是中国铁路运输的主要枢纽，京广、石太、石德、朔黄四条铁路干线交汇于此；石家庄跨华北平原和太行山地两大地貌，是全 国粮、菜、肉、蛋、果主产区之一，生产规模位居全国36个重点城市第一位，被国家确定为优质小麦生产基地，素有“北方粮仓”之称。被誉为“新中国的摇篮”。 著名景点有西柏坡、古城正定、隆兴寺、赵州桥、驼梁、柏林禅寺等。

1、西柏坡

西柏坡位于河北省石家庄市平山县中部，总面积为 16440 平方米，曾是中共中央所在地，党中央和毛主席在此指挥了震惊中外的辽沈、淮海、平津三大战役，召开了具有伟大历史意义的七届二中全会和全国土地会议，解放全中国，故有“新中国从这里走来”、“中国命运定于此村”的美誉。为我国革命圣地之一，是全国重点文物保护单位、国家AAAAA级旅游景区。

1949年3月23日，中共中央、中央军委和中国人民解放军总部从西柏坡迁入北平。 2017年1月，国家发改委发布了《全国红色旅游经典景区名录》，石家庄平山县西柏坡景区入选中国红色旅游经典景区名录。

西柏坡纪念馆藏品原件较多，革命文物有2000多件，其中一级品8类15件。基本陈列有革命遗址复原陈列和纪念馆辅助陈列。复原陈列有毛泽东、朱德、刘少奇、周恩来、任弼时、董必武同志的旧居，中国共产党七届二中全会会址，中共中央九月会议会址，中国人民解放军总部，中共中央接见国民党和平代表旧址等。纪念馆辅助陈列，通过文物、文献、图片、资料，系统形象地反映了中共中央和领袖们在西柏坡期间的革命实践活动。

珍贵藏品

*1.毛泽东用过的办公桌

在这张办公桌上，毛泽东同志起草了三大战役期间的许多电报手稿，起草了1948年9月政治局扩大会议的决议，撰写了《在中国共产党第七届中央委员会第二次全体会议上的报告》等许多光辉著作。

*2.刘少奇用过的文件箱

刘少奇同志在延安时就开始使用这个木箱，后来把它带到西柏坡，曾用它放过《论共产党员的修养》、《关于土地问题的指示》、《中国土地法大纲》等重要文件和手稿。

* 3.朱德用过的金属桌椅

这套金属桌椅是在孟良固战役中缴获敌七十四师师长张灵甫的物品，朱德到前线视察时，由陈毅同志送给朱德。七届二中全会期间，陈毅、彭德怀、贺龙、邓小平等军事组的同志们就围坐在这套金属桌椅旁，讨论军事战略和作战方针。

* 4董必武用过的百寿杖

这根拐杖本来是国民党将领宋席儒送给岳父六十大寿的贺礼，淮海战役时被缴获。拐杖身部错银镶嵌篆书“寿”字四行，每行25字，共100字，字型各异，故称“百首杖”。

西柏坡纪念馆周围有自然保护区2200亩。馆舍四周山环水绕，风景清幽，自然风光十分优美。著名的岗南水库就环抱着它。

2、古城正定

　 正定古城位于河北省会石家庄市北15公里处，古称常山、真定。是按照汉民族传统规划思想和建筑风格建设起来的城市，集中体现了公元5世纪至19世纪前后汉民族的历史文化特色，是古代汉族劳动人民的聪明才智和坚强毅力的结晶。历史上曾与保定、北京并称为“北方三雄镇”，至今南城门还嵌有“三关雄镇”的石额，正定是三国名将赵子龙的家乡，也是曹雪芹先祖曹彬的故里。作为国家历史文化教育名城，正定历史悠久，名胜古迹众多，文化积淀深厚，享有“古建筑宝库”的美誉。

现有国家级文物保护单位5处，省级文物保护单位7处。其中，有“京南第一古刹”之称的隆兴寺，是我国现存时代最早、规模最大、保存较为完整的古建筑群。寺内21.3米高的铜铸大悲菩萨是全国最高的立式铜佛，与唐代建筑华塔、开元寺钟楼和须弥塔、天宁寺凌霄塔、临济寺澄灵塔，以及五代遗物文庙大成殿，堪称中华文物之精粹。

3、柏林禅寺

柏林禅寺坐落于河北省赵县县城（古称赵州）东南角，与天下第一桥——赵州桥、华夏第一塔——陀罗尼经幢和赵州小石桥（赵县永通桥，都是国家级重点文物保护单位）同在赵县县城城南，寺内的柏林禅寺舍利塔也是国家级重点文物保护单位。

它最早建于汉献帝建安年间（196 －220 ），古称观音院，南宋为永安院，金代名柏林禅院，自元代起即称柏林禅寺。

在漫长的历史长河中，这座古刹虽几经兴衰，却仍然香火绵延，高僧辈出。据僧传记载，著名的译经大师玄奘法师在西行印度取经之前，曾来此从道深法师研习《成实论》。晚唐时，禅宗巨匠从谂禅师（赵州和尚）在此驻锡四十年，大行法化，形成影响深远的“赵州门风”，柏林禅寺因此成为中国禅宗史上的一座重要祖庭。现任住持为河北省佛教协会会长明海大和尚，常住僧众有160 余人。

4、赵州桥

我国古代石拱桥的杰出代表是举世闻名的河北省赵县的赵州桥（又称安济桥 该桥在隋大业初年（公元605年左 右）为李春所创建，是一座空腹式的圆弧形石拱桥，净跨37m, 宽9m，拱矢高度7.23m，在拱圈两肩各设有二个跨度不等的腹 拱，这样既能减轻桥身自重，节省材料，又便于排洪、增加美观，赵州桥的设计构思和工艺的精巧，不仅在我国古桥是首屈一指，据世界桥梁的考证，像这样的敞肩拱桥，欧洲到19世纪中期才出现，比我国晚了一千二百多年，赵州桥的雕刻艺术，包括栏板、望柱和锁口石等，其上狮象龙兽形态逼真，琢工的精致秀丽，不愧为文物宝库中的艺术珍品，我国 石拱桥的建造技术在明朝时曾流传到日本等国，促进了与世界各国人民的文化交流。1991年，美国土木工程师学会将安济桥选定为第12个“国际历史土木工程的里程碑”，并在桥北端东侧建造了“国际历史土木工程古迹”铜牌。

传说 赵州桥上的仙迹，主要指传说中张果老倒骑毛驴在桥上走留下的驴蹄子印；柴王爷推车过桥轧下的车道沟印和膝盖跪下的膝盖印；鲁班为救自己用绵羊（传说鲁班会点石术）做的石桥跃身跳入河中，用手力顶石桥的手掌印，但最后还是教他点石术的师傅往水里扔了一块玉佩救了他。相传从前在河北省赵县城南五里的地方，有一条大河，名叫洨河。洨河发源于河北西部的井陉山。在古代，它的水势很大，每逢夏秋两季，大雨来临，雨水和山泉一并顺流而下，沿途又汇合几条河水，形成了汹涌的洪流。因此，洨河两岸的居民和来往的行人，都感到非常不便。赵县人民的这个困难，被著名的工匠祖师鲁班知道了。他特地远道赶来，施展出卓越的技术，在一夜之间就造好这座赵州大石桥。赵州桥造好的消息，很快地传遍了四方。远近居民都怀着惊喜的心情，争先恐后地前来参观。这个奇迹甚至惊动了“八仙”之一的张果老。在驴背的褡裢里一边装上了“太阳”，一边又装上了“月亮”，要在桥上走过。这还不算，张果老存心要和鲁班开个玩笑，他又约了柴荣，推着载有“五岳名山”的独轮车，一道来到桥头，开口便问这桥能不能让他们两人同时行走。这时，鲁班刚把大桥修好，正在十分得意，便很不以为然地说：“这么坚固的石桥，还经不起你们两人走么？”不料他们上桥以后，把桥压得摇摇欲坠。鲁班一看情况不妙，赶忙跳下桥去，用手使劲托住桥身东侧，才使这两位仙人带着日月和五岳名山顺利通过。从此，桥上留下了几处人们津津乐道的“仙迹”；张果老的驴蹄印和斗笠颠落压成的圆坑；柴荣因推车力过猛，一膝着地压成的膝盖印和车道沟；还有鲁班托桥的手印。后来，除了因为东侧一度塌毁，手印已经不见，其余的“仙迹”都留存下来。《小放牛》里所歌唱的就是这一段生动的传说。　　

5.驼梁风景区

驼梁山自然风景区位于平山县西北部、距石家庄市150公里、景区总面积22平方公里。主峰为平山、阜平、五台三县界峰、海拔2281米，为河北省五大高峰之一。驼梁山千山披翠，万瀑齐飞，茂密的原始森林和连绵不断的瀑布构成景区最具特色的景观。在三万多亩苍苍莽莽的原始森林中，共有686种植物和100多种野生动物。密林中飘舞着数百条瀑布、千姿百态、飞珠溅玉。云项草原为平山驼梁山景区独有，草碧花香、云雾缥缈。

平山驼梁可以住农家乐，吃农家饭，早上还可以爬山。天气好的话还可以玩漂流，景点都是自然景色。

特别推荐：

丹崖悬索：是平山驼梁的一大特点，非常值得一去。位于三叠泉景区，起于丹崖瀑，落于云顶草原。单线总长1950米，共有吊篮100个，运行速度1m/s，号称“华北第一索”。

滑草：平山驼梁绿化面积高，有大片的草地，所以滑草是必不可免的一个项目之一。紧张刺激且老少皆宜。

周边景点主要有：西柏坡、东方巨龟院、五岳寨、石家庄动物园、石家庄抱犊寨、嶂石岩。

旅游篇4

今天要带大家去两座城市。

1、保定

保定，古称上谷、保州、靴城、保府，位于河北省中部、太行山东麓是京津冀地区中心城市之一素有“北控三关，南达九省，畿辅重地，都南屏翰”之称。

著名景点：直隶总督府、白石山世界地质公园、清西陵、满城汉墓、古莲花池、辽代双塔、野三坡、白洋淀、易水湖、狼牙山等。

2、廊坊

廊坊市是河北省省辖市，早在6000多年前就有人类在此聚居。[1]4000年前“黄帝制天下以立万国始经安墟”，“安墟”即为今天的廊坊市安次区。有“京津走廊明珠”和“连京津之廊”“环渤海之坊”等美誉。

旅游篇5

唐山，河北省地级市因唐太宗李世民东征高句丽驻跸而得名，素有“北方瓷都”之称，是中国评剧的发源地。

景点：

秦皇求仙入海处、北戴河、山海关、翡翠岛、黄金海岸、祖山、角山、鸽子窝、南戴河、老龙头等。

五、美食篇

1.河北名菜《脆皮大虾》

2.河北名小吃《京东肉饼》

3.河北名菜沧州《狮子头》

4.《老北京炸酱面》

5河北《炒合菜》

6.《春饼》

7.《狗不理包子》

六：风彩展示

1.《初识粉蝶》

我叫孙立丽，河北石家庄市人。2012年

月，自己感觉到右侧乳房的疙瘩不断长大并且

疼痛难忍。工作狂的一直以为是多年的喙

增生作祟，直到有一天疼的实在坚持不了，才

去了院。

忘不了医生看我的眼深刻而惋惜。当下要收我住院。自带幽默的我和大夫聊起天

来

我：大夫，这东西是好的还是坏的?

大夫：要检查完才知道。

我：要命吗?

大夫：不会。

我：死不了就好，不用交代后事了。

大夫乐了，我也乐了。说实在的，自己压根不

知道乳腺癌为何物?直到活检出来确诊为乳腺

癌时，我依旧乐。因为我知道，我的情绪会

影响全家。

10月10日是个吉利的日子我得到重生。从此

自己知道了身体健康的珍贵，知道了生命不仅

要对别人负贡更要对自己负责。

在迷茫中，仿佛有一盏明灯指引让我认识

了路莉亚(我亲爱的路姐)，从此认识了雪

伦，了解了雪伦。认识了粉蝶，走进了粉蝶!

迷茫的时候

珍贵的纪念

2016年被评为粉蝶爱心大使

感恩遇见

美好的回忆，珍贵的友情

此刻永恒

美好的回忆，珍贵的友情。

我们相逢在粉蝶成立的那一年 ，

我们见证了粉蝶起航的那一刻，

不忘初心，愿把粉蝶的使命担当，

做一名优秀的粉蝶志愿者!

立丽的歌唱的也好《梨花颂》唱的有有滋有味，

立丽立志要学河北梆子

组织1000余人的大型团体操

七、姐妹帮帮帮：

1《走进粉蝶》

生病后相对自己的以前总感觉是有些放不

开，并且十分在意别人的目光。心里始终有

扇封闭的窗，不对旁人打开，只有到夜深人静

的时候独自舔舐伤口。外表的坚强，内心的脆

这两种情绪交织在一起，常常感到要被吞

没、窒息。

自2016年与粉蝶在上海相识后，自己就走进

了粉蝶的队伍。看到全国各地的姐妹们朝气蓬

勃的笑脸，心情豁然开朗。短短的三天时间，

大家从陌生到熟悉，从熟悉到恋恋不舍。情感

这个纽带连接起了大江南北的姐妹。

我仿佛凤凰涅槃般得到重生。“放下”“舍得”这两个最普通的词语，明白它真正的含义居然用掉了几十年的时光。总算还好，明白的终究不算晚。

于是自己积极投身到各项能给姐妹带来快乐的事情中去。参加各项活动，让自己充满正能量!

○

省领导带队去天津参加抗癌启动仪式

参加四院医患联欢会

共同的心愿，共同的心声!

灿烂的笑容是新生活最好的答案

姐妹们互相鼓励走在健康的路上

公益的舞台是走出阴霾的第一步

姐妹帮帮帮：

2.《破茧成蝶》

走选粉蝶之后，才明白它真正的含义。

助人自助，发挥志愿精神，在帮助他人

给姐妺们送去温暖和布望的过程中发光发热，

实现自己更大的价值，做个有爱的天使！

2019年，是我完成蜕变的一年。

作为爱心大使来到了绿缘山庄，在身体得

到了韩老师、梁老师的精心调理；在思想上得

到了艾玲董事长和董卉老师的启迪；在生活上

得到了居洋姐无微不至的照顾；在友情上得到

了各位姐妺的深情厚谊

兰风寺的禅修更让自己体会到了什么是“大爱”，开启了我从“心”开始的旅程。收获满满的我，唯有将这份爱传播给更多的姐妹们，才不愧为“粉蝶爱心大使”的称号。

现在我是一名粉蝶的志愿者，我要牢记志愿经神 ，让爱得以传递，让更多的姐妹在我们的帮助和感染下，走出阴霾，让她们的生活更美好，更幸福。

不忘初心、牢记使命!

在绿缘山庄感受韩老师的大爱，聆听艾玲女神和董卉老师的教诲。

在兰风寺开启心灵之旅。

结束语

两周的时间一晃就过去了，我这个执行群主的任期即将结束。这两周过的异常充实，每天都在琢磨着怎样把自己的家乡～河北介绍给姐妹们，让大家足不出户游遍河北。也体会到“学习使人进步”这句话的真正含义。自己对家乡有了更深的了解，也更加热爱自己的家乡。

心路的变化是个痛苦的过程，将尘封许久的心门打开就像把伤口撕开，随着记忆、伴着感悟，重新输入正确的程序把它慢慢抚平，变得光滑洁白。不再因为可怕的疤痕而羞于见人。“多么痛的领悟”！在粉蝶这个大家庭里、在各位姐妹的鼓励下我完成了蜕变。

成为粉蝶大使是幸福的也是幸运的。人生路上跌倒并不可怕，拍拍灰尘继续前行。可怕的是逃避、气馁。

我们河北的粉蝶团队的姐妹自成立后就把粉蝶的姐妹帮帮帮精神作为我们的座右铭，让更多的姐妹在迷茫绝望的时候找到新的人生航线。

助人自助，实现自己更大的人生价值，让我们人人都成为爱的天使！

河北孙立丽

2019年8月31日

亲爱的姐妹们；

第二期执行群主孙立丽带领大家游遍了河北的山山水水，领略了燕赵大地的风土人情，欣赏了原汁原味的民间艺术，品尝地道的传统美食；每日一歌让姐妹们耳目一新 ，内容可谓是丰富多彩。姐妹帮帮帮充份表现出河北爱心大使的爱心与奉献精神。我们感谢立丽的幸勤付，自担当执行群主以来她就开始查阅大量的历史资料，不断的更新內容，非常敬业。立丽是一名光荣的人民教师，优秀的共产党员，乐于奉献，勇于担当，多才多艺，是不可多得的人才，让我们感谢立丽在这半个月里给我们带来的惊喜与惊吓!感谢她带给我们的愉悦与欢乐！

生活是那样美好，生命是那样的可贵。让我们珍爱生命，热爱生活，一起走在未来的路上，让生命绽放出最美的光华！