北京自驾游青藏，快乐出行美景随。

刘希玲

7月27日第一天

从北京出发，沿高速千里大跃进，1100公里，13个小时，途经京冀晋陕，跨越华北平原、太行山脉、汉中平原……第一天抵达西安。

四通八达的高速公路，精确的定位导航，自驾游览大好河山，不是梦！

与太行山同行

三晋大地

三晋大地

汉中平原

汉中平原

长安在望

长安在望

长安城

7月28日第二天

在西安游玩一天

不愧是千年古都

沉稳大气有温度

食美城美有内涵

爱上西安……

上西安古城租自行车，一圈近15公里。

参观西安市碑林

小雁塔

参观西安市博物院

品尝西安美食

7月29日第三天

翻越秦岭……

穿山越岭……

跨越千山万水

为了你……川菜，心头的爱！

时光隧道

高山流水

麻辣鳝鱼

7月30日第四天

在成都停留一天，去成都熊猫基地参观。

原以为滚滚像北京动物园的一样，喜欢睡觉，但想到都来滚滚的出生地了，觉得应该带孩子去看看。

还未到基地就感受到滚滚的人气爆炸，因为堵车堵了很长时间，看方向，应该都是去看滚滚的。到了基地门口，果然人气满满，排了很长的队。幸亏天气凉爽，温度宜人，顺便扫了基地的公众号，研究一下参观路线。

基地很大，相当于一个自然生态公园，全部走遍似乎不可能，决定只看有代表性的几处。

首先去了幼年熊猫别墅，以为是一幢房子，到了一看，是自然山林，满眼翠竹，幽静馨香。突然一阵欢呼，应该是人们发现熊猫了。挤进一看，一只硕大的熊猫四仰八叉地躺在给搭的木架上睡觉，既便这样，游人也欣喜地不断拍照，偶尔传来一句：熊猫很懒的！

继续往前走，一抬头，惊喜地发现一只熊猫挂在不远的高高的树杈上，一动不动，像是树上长出来似的，走近仔细一瞧，在睡觉呢。看着笨笨的样子，还挺能耐呢！

再继续望前走，走进了亲子园。寻着人声走准没错！只见不少人，惦着脚举着手机在拍，突然一声惊叫：掉下来了！我惦起脚，没看到熊猫，然后一点一点顺着人流挤到了第一排，离熊猫还是不近，但总算看到了，还是动的！一只大的熊猫侧躺在木架子上，架下一团黑白球，毛绒绒的，在蠕动，又像个会动的糯米团子。哎，小团子对着我走来了呢！走到离它不远的蘑菇型支架下，开始一扭一扭往上爬，别说，还真稳，每爬一步都像粘在木杆上，不一会儿就把自己塞进了木杈里，还来个倒立，旁边的小朋友大叫：妈妈，熊猫是不是学过杂技！最后它终于找到一个舒服的姿势，将自己卡在木杈里，耷拉着小jiojio，睡觉了。小jiojio偶尔还一翘一翘的，萌死个人！

挨着这家的是另一家亲子，熊猫妈妈和她的两个小团子。这一家母慈子孝，一团和睦。熊猫妈妈一直耐心地陪着两团子玩耍，两团子活泼好动，爬上爬下，滚来滚去，简直不要太萌！一抬眼，哇，不远的两棵高高的树梢上还挂着两只小团子！

决定了，下辈子投胎做滚滚！

歪，你好！

我要看风景，不要打搅我！

生无可恋

灵活的胖砸

我要睡觉

照照，美不！

我也有彩照了，看我粉粉的小舌头！

母慈子孝

天啊，你在干什么！

7日31日第五天

一直向西，从盆地到高原，从156米升至4298来，爬山涉水，在高山峡谷间穿梭；飞踱沪定桥，漫步大渡河大桥，穿越历史与现代；在无数之字行山路上爬行，感受一天春夏秋冬的变化，终于登上了折耳山。眺望贡嘎雪山品民族美食，与牦牛同行，看溪水蜿蜒……

一天恍若一世！

明天继续……

飞渡沪定桥

漫步大渡河桥

爬山涉水

与牦牛同行

康定情歌

8月1日第六天

前一晚赶到藏家民居住了一晚，清晨被藏家小院的风景迷住了！似乎藏族人家都喜欢种这种高原常见的小花，美而清心……

赶往稻城亚丁的整整一天，就在上陡坡下陡坡，在3500米至4700米之间，反复经历秋冬的变换，阴晴小雨大雨就在一瞬间，美景的变换让人目不暇接。山脊的伟岸，湿地的秀美，牦牛的憨态，俊马的悠闲，道路的蜿蜒盘旋，云的多姿多彩……构成了一幅幅壮丽的画卷，无限地在眼前展开，展开……

曾经强烈的高山反应竟然没怎么出现，对于后面的旅程，信心倍曾！

高原上的小花

藏家小院附近的村庄

准备出发

雨中的高原

伟岸流动的山脊

山坡上的野花

4700米上的喜鹊

高原上的俊马

哪哪都像屏保

8月2日第七天

前一天到达香格里拉镇，住一晚，第二天去景区。

原以为稲城亚丁可以开车去，没想到是个景区，需要买票进去，私家车不能进！

坐观光大巴和景点摆渡车，对我们来说，也算是休整。

观光车用时1小时，沿途的风景已足够壮丽，当摆渡车将我们送到景点，高原草甸的美，让人惊艳！

各种高原野花织就的花毯从眼前一直往远处延展，尽头处，是路途中一直若隐若现的冰山，现在却如一块屏风耸立在眼前，而且山顶冰川就这样一览无余！冰川融化的雪水形成瀑布如银链般飞流直下，在草甸间汇聚成几股小溪，蜿蜒穿过，又积聚成小河奔腾而下。草甸间点缀的黄马白马悠闲地吃着青草和野花，突然出现的两匹马相互耳鬓厮磨，引起游人一阵欢呼……

草甸上架有木栅栏，游人在上面观景游玩，虽然海拔已4100米，却也不觉高反。考验的是后面几个景点还有4-5公里，海拔4700米，却要步行上去！我们拼尽全力，只能上到断崖岩处，更高更险的牛奶海和五花海已望尘莫及。不过断崖处，冰川神山近在咫尺，触手可及，这已超出我们的想像……

景区的工作人员非常负责，我们应该是最后下山的游客，最后我几乎走不动了，几个工作人员将我架到观光车返程点，又遇到加班的司机充满爱心，将我们送到住处。据司机说我们运气好，7，8月份就两天没下雨，让我们赶上了。

是啊，今天的冰川神山，揭开了神秘的面纱，毫无保留地展现在我们眼前……

寺庙

草甸俊马

雪山草甸

8月3日第八天

从稻城亚丁往巴塘的路上，途经理塘的一片湿地，她壮美的容颜绊住了我们赶路的脚步。正好有一片高地较平坦，能够停车，附近的石头各具形态，平台型的，可坐可放东西，斜着的，可半躺，浑圆的，可靠立。站在这片高地上，整个湿地尽收眼底。刚经过的道路呈之字型穿过温地，一条河流弯弯曲曲蜿蜒其中，与道路相交处是一个水池。蓝天白云下，山峦、草地、河流的色彩是流动的，随着云的变换而变换，而高原的云是千变万化的，于是湿地色彩的变化充满梦幻。迎着凉爽的风，我拿起了相机，孩子拿出了写生本，爸爸玩起了无人机，最重要的是：爸爸辛苦准备的各种装备派上了用场……

湿地上的云

休息一下

饿了

8月4日第九天

出门一周多了！在森林小屋休整一天……

甘孜自治州的巴塘县，川藏交界处，小木屋是政府扶贫项目民居。我们是前天定的地方，昨晚到了一看，舒适干净，孩子说像童话里的小木屋。所以决定休整一天，多住一晚。屋前有很大的石头院子，周围果树环饶。这儿处于高山峡谷间，面对大山也背靠大山，巴曲河从院门不远处流过，属于金沙江水系，院子离县城不远，吃饭很方便，川菜系，很好吃，人很淳朴。

小木屋内景

玩一会儿无人机

从外看小阁楼

8日5日第十天

在崇山峻岭间穿行，与金沙江为伴……

进藏前的路还比较好，进藏后100公里，有50公里在修路，从巴塘到芒康用了近5个小时。到了芒康终于感觉轻舟已过万重山，中午吃上了藏香猪🐷 ，荤豆花。藏区也到处可见川菜馆！

早上6：30从巴塘出发，晚上10：30到达八宿，用时16小时！走了至今最艰难的路，跨过巴曲河、金沙江、澜沧江、玉曲河、怒江，翻越了无数高山，最高的山峰是5100米的东达山，领略了西藏的大美河山……

如此耗时，主要是修路中的地段比较多，进西藏后至少有四次排队接受检查，每次至少半小时，从侧面可以说明西藏很安全！

从东达山开始下大雨，又遇下山，只有双向二个车道，经常迎面遇到大型修路工程车，进藏的私家车很多，自然形成车队，在72拐山路上颇为壮观……

最大的收获：

车技大长！

修路中

七十二拐山路

一闪而过的风景

东达山远眺

8月6日第十一天

在八宿住了一晚

休整了半天，满血复活了！离开八宿时，发现它的山体有些怪异，似乎有来到火星的错觉，仔细一看，是它的颜色与一般的山色不同，几乎没有植被，裸露的山体颜色呈现出红黄褐绿灰，不由得想到，传说中的五色土就是取自这里吧。

在前往下一个目的地波蜜的途中，经常能远远望见雪山，导航将我们带到了一处绝美之地—然乌湖，周围的雪山冰川融水化成的一处湖泊，水色呈灰绿色，雪水流入处的水体颜色呈宝绿色，蓝天白云下，一处村庄静卧在雪山脚下，房屋镶嵌在碧绿的庄稼间，冰川化成的小溪从村旁流过，注入湖泊……

更神奇的是我们身后的悬崖峭壁上不知什么时候出现了几只岩羊，它们如履平地，在岩壁间吃草，长长的羊毛在风中飘逸，有只白色的岩羊踱步到一块岩石上，远眺张望一番，稳稳地坐下，透出仙风道骨，又有王者之气。

到了然乌湖深处，在远处几座雪山的映衬下更显辽阔壮丽，在白云的流动变化中，湖水的颜色充满梦幻……

没想到的是，在这里遇到了一家地道的老乡，一对年轻夫妇带着两个女儿自驾来到了这里，而且也要走青藏线……

顺着湖水溢出的河流，我们一路欢畅地来到了波蜜，一处由雪山环绕，一条湍急的大河—帕隆藏布江，雅鲁藏布江的上游，穿过的美丽的地方。

在涛声中，家人酣然入睡……

八宿的山

旅行中的一家四口

岩羊

波密雪峰

8月7日第十二天

进入林芝地区，植被开始茂盛起来了，道路两旁的树木越来越高大，云雾缭绕左右，林木在云中时隐时现，空气中有了森林的味道，奔腾的河水呈宝绿色，冰川湖水清澈见底，景色依然壮丽，但壮丽中透出秀美。今天越过最高的山峰是色季拉山口，4720米。在山口处能望见7782米的南迦巴瓦雪峰。南迦巴瓦雪山比前几天见的雪山更高大，积雪更多，但也更神秘，今天只露出半张容颜，却也能窥见到它露出整个真容时的俊朗和俯视群山的王者气概。

今天有了同行者，昨天在然乌湖遇见的那一家四口。年轻夫妇的两个小女孩非常活泼可爱，孩子也有了两个小粉丝，一路上欢声笑语不断。

林芝地区的石锅鸡非常有特色，鲜香美味养生，中午晚上都吃石锅鸡了，孩子们也吃得欢呼雀跃。年青夫妇准备回老家开一家石锅鸡饭馆，我们准备带一只石锅回家……

西藏小江南

观景点看到的风景

旅游小镇写生

南迦巴瓦雪峰

8月8日第十三天

前往拉萨的路上，遇见了巴松措。藏语“措”是湖的意思。据说是西藏自然景光中唯一的五A级景区，是国家森林公园。

沿途的农田，有的已经金黄，开始进入收获。牦牛在田边悠然地吃草，两只小狗在拖拉机旁嬉戏打闹，令人惊异是沿途的河水像流动的绿宝石，又如飘动的绿丝巾，用这样的河水浇灌的麦子一定很好吃吧。

到了巴松措，明白了沿途的河水是从这流出的。这里的湖水就是镶嵌在峡谷里的翡翠玉石，在雪山的映衬下更显晶莹剔透。

我们进入巴松措还有一丝阳光，几处雪峰闪现了部分真容，等我们乘船想深入一探究竟时，遇到瓢泼大雨，虽然没能一睹全貌，却也领略了巴松措的烟雨蒙蒙……

玉带渠

青稞熟了

巴松措

8月9日第十四天

布达拉宫终于真实地出现在眼前，比照片更显宏伟，宫中有宫，殿中有殿，整座山都属于布达拉宫。海拔3700米，往上爬，高原反应还是较强，只能爬几级台阶休息一阵，就当观景了，确实不同角度，对布达拉宫有了更立体的感受。特别惊喜地发现，墙缝也能成为麻雀的约会处，也给肃然的布达拉宫增添了几分情趣。

一个布达拉宫耗尽了我和孩子的体力，本不想再去大昭寺，在孩子爸的拽拉下，还是去了。没想到大昭寺处于商业街的中心，商业的熙熙攘攘与教徒的虔诚混合在一起，本就给人一种奇异的感觉，同时又混加游客通道，更让人感觉怪异起来，可三种不同的人群似乎都安然于各自状态，井水不犯河水，各行其道……

下午的大昭寺在阳光照耀下，金碧辉煌，从细部的结构可窥视到与故宫建筑的关联。还好只有二层楼，终于没有留下遗憾……

明天，将踏上回程……

约会

大昭寺内

大昭寺门

8月10日第十五天

当翻越色季拉山时，发现是5160米时，竟然沒有什么高原反应，瞬间对第二天翻越5200米的唐古拉山口有了信心！

在山口眺望纳木措，湖水蓝得令人心醉，我们急不可耐地向纳木措方向驰去。

看似近在眼前，要到纳木措却还有二十几公里。孩子爸说：望山跑死马！

途中，有几座雪山映入眼帘，山顶的白雪在阳光丁熠熠生辉，心狂喜：在湖边如果能望见雪山，该是怎样的一幅图画啊！

当我们驶入湖心岛，令人窒息的一幅画卷出现了，蓝天、白云、连绵的雪山、草原、与天同色的湖水……还有悠然吃草的白色牦牛！

湖边，已有不少人陶醉在湖光山色中，还有几对新人沉浸在婚纱的摄影中，应该有让雪山圣湖见证的美好愿望吧。

湖水清澈见底，凌凌波光闪耀着摄人心魂的神力，湖水的清凉浸人心脾，孩子爸和孩子用空瓶装了一瓶湖水，后来竟都喝光了！

在湖边流连忘返，对下一个目的地的出发晚了。两部手机导航，竟然不一致，我们选择了不走回头路的一条路线。一直在绕着纳木措走着，哪怕翻过几座山，湖面总在我们的前后左右，湖面的颜色在不同光线和角度下变幻着不同的迷人蓝……

然后，我们进入了草地，遍把砾石，仿佛进入了陨石坑，偶尔一只野兔穿过，草原鼠不少，夜幕降下，还看到了一只狐狸盯着我们看……

在漆黑的草原上，就我们两台车，导航一直导着我们在无名的路上艰难地行走，仿佛看不到尽头，在淌过一条小溪时，我们的车息火了，正在此时，有二三台本地车经过，热心地帮我们解决了问题。又经过两次迷航，一次陷入沙地，终于踏上317国道，凌晨5点左右来到了那曲！

一天之中仿佛经历了三界：天堂—地狱—人间！

草原落日

纳木措牦牛

纳木措游人

8日11日第十六天

吸收前一天的教训，一定要走国道！一开始，我们选择了青藏线109国道。与前一天崎岖难行的无名路相比，感觉走在了康庄大道上。

看着窗外的风景，已感觉稀松平常，加上高反，头疼眼胀，闭目养神，很快坠入梦乡。“下雪了，下雪了！”被孩子的叫声惊醒，窗外已一遍雪白，赶紧打开车窗，几粒豆大的冰粒砸在头上，脸上，掉落在腿上，是冰雹！齐了，这一趟，春夏秋冬，阴晴雨雪，旭日高照，风霜刀剑，全经历了一遍！

翻过山，又是一片艳阳，白云朵朵。山体颜色真是五颜六色，不停变化，而山形宛如人体，充满魔幻！河流湖泊开始多了起来，让山脉草地灵动起来。雪山的出现总能让场面变得圣洁和庄重！而眼前的雪山已近在咫尺，似乎走过草地就能爬上去。堵车，下车一看，原来这就是唐古拉山口，曾经神圣而遥不可及的地方，就在眼前！

翻过唐古拉山口，沿着国道一路奔驰。孩子爸说在沱沱河休息处换开吧。听到沱沱河这个地名，感觉沱沱河这个名字很可爱，又好像挺耳熟。孩子爸的一句提醒，让我一阵惊喜：前面就是沱沱河大桥，据说是长江第一座大桥！路边的提示牌，也证实了沱沱河的身份。不愧是长江的上游，河的宽度和桥的长度已显示了它的不平凡！正是夕阳西下，河水平铺在草原上，自由而毫不拘束地向东蜿蜒流淌……

夕阳下，无人机记录下我们在世界屋脊上国道上奔驰的身影……

以为会比前一天早到住宿地，然而109国道比318国道差得不是一星半点，爸爸逗孩子：是不是跟坐摇摇车似的。孩子说：不像，跟坐过山车似的！

青藏线真是交通大动脉，即使是深夜，如巨兽般的重卡车流滚滚，源源不断……

突然，一声巨响，车曝胎了！孩子爸安抚我：我来换。有备胎。我叫孩子下车，看星星和月亮。离得真近啊，似乎伸手可摘。一列火车轰然驶过，仿佛一道光在黑夜里闪过……

毕竟是第一次换胎，加上高原反应，很不顺利。打电话给保险公司，说青海没有服务，与交通救援公司联系，似乎想讹钱，正在此时，一辆私家车在我们前方停了下来，一位四川口音的男子向我们走来，问清问题所在，开始帮我们换胎，很熟炼的样子，自备工具齐全。其间，似乎是他妻子的女人叫他，好像他回到车旁给孩子把尿。耗时一个多小时，车胎终于换好了。他还叮嘱我们到格尔木换胎，因为备胎也有伤，不过可以开到格尔木，以防万一还陪着我们走了一段路。我们要给他感谢费，他怎么也不要，说：谁还沒个难处……

这两天，景美，人更暖！

八月飞雪

唐古拉的雪山

如人体般的山脊

飞驰而过的风景

8月12日第十七天

在格尔木换了新胎，终于可以放心的出发了！想想从格儿木开始就有直达北京的高速公路，心都要飞起来了！

格尔木城市规划不错，路宽整洁，东西便宜，人很质朴，重要的是海拔只有2700米，头疼眼胀胸闷气短的高反消失了，呼吸通畅了许多！

往高速走时，孩子说，怎么像有沙尘暴！爸爸说，空气好像不太好！这才发现周围的风景完全不同，好像闯进了戈壁沙漠，进了高速，黄沙在前面的道路上飞舞，看看周围出现的山色，仿佛进入了土星！高速上沒有限速的标志，我们开足马力飞奔了起来……

与国道相比，高速上真是飞一般的感觉，六个多小时就到了青海湖畔。远远望去，青海湖像大海一样，沒有尽头，与天同色。

黑马河镇看起来自驾车来的多。我们决定沿湖往前走走，走着走着，发现湖水的颜色变成了奶蓝色！

车不能开到湖边，我们走了很长一段路才到湖边。

已是夕阳夕下，阳光透过云层照在湖面上，有一种梦幻的感觉。湖边已有几家人在玩儿，孩子爸又开始玩无人机，直到天完全暗下来……

青海湖周长有300多公里，应该有许多景点，真想开车逛一圈！

今天早晨，我们去了有花海的湖边，湖的颜色与昨天又不同，是一种蓝色与绿色混合而成，蓝色偏多的颜色，湖蓝色应该指的就是这种颜色吧。特别是在油菜花的映衬下更加亮丽耀眼。

一路走来，已看过几个湖，青海湖更像大海，却也混合着湖的秀美……

下次一定专门来看青海湖！

仿佛到了土星

父女俩

面朝青海湖，春暖花开

青海湖的油菜花

8月13日第十八天

进入甘肃，山就变成了红土山或黄土山，并且出现了彩云追月，呼吸更加畅通了，已无任何障碍，季节也切换回夏季模式。

为了今天的1200公里的高速行程，昨晚在宁夏的桃山高速路附近住了一晚。吃早餐时，发现每家早餐店都卖烧鸡，整只的卖那种……

按高速上的速度，以为晚上8点左右能到京，结果在陕西神木时，高速被封路，又被导到黄土高原地带，领略了千沟万壑的地形地貌，感受了大地的另一种美，不久，渡过了黄河大桥……

回京前的最后一餐，在山西境内的平型关附近的服务区，35元钱一人的自助餐，真是良心餐，几十个品种，分炖莱区热菜区凉菜区粗粮区酒水区，还有药酒，当然还有水果，老区人民不是在做生意，而是在提供方便和服务！许多重卡司机和环卫工人都在里面吃！

北京在望……

彩云追月

黄河

热菜区凉菜区

炖菜区

8月14日第十九天

晚上12：30到家了！

历时近20天，行走8000多公里，跨越10个省市，经历了平原盆地高原草原草旬山地高山峡谷湿地戈壁沙漠等多种地形，饱览了祖国的大好河山，真正体会了什么叫地大物博，人间真情……

孩子爸按排的这次暑假之旅，提前10年实现了准备退休后的一个梦想！

想自驾游西藏青海的亲们，欢迎详细交流啊！

装备如下：

1.自驾车：马自达6

2.摄影：华为mate20

3.服装：四季衣服

4.水、零食：每到一个地方备点

5.备胎等维修工具：干斤顶、拖车绳、照明灯、电子打气筒等

6.若干现金（大部分能刷微信支付宝，有的地方只收现金，比如厕所1元2元不等）

其他：野餐装备（帐篷、桌、橙子、充气床等）