小懿子学游泳第一天彭宁宁 <h3>第一天,学会憋气,在水里放松,小懿子以前和爸爸妈妈去过游泳池玩过,可那只是玩水。</h3> <h3>姨妈妈教小懿子,在水里屏住呼吸,出水后必须先呼气再吸气,因为鼻孔里有水,吸气的话会呛着。</h3> <h3>学会憋气,并在水里放松,出水就呼气。渐渐地小懿子适应了,并开始在水里慢慢游动,学会让自己在水里浮起来</h3> <h3>慢慢地加长他在水里的时间,姨妈妈数到十他才能出水呼吸,小懿子非常机灵,学得很快……</h3>