<h3>出发前</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">不记得具体是哪一天，突然看到我家相公光哥在众筹这次徒步挑战赛，因为没太关注手机信息，他也没提前和我说，所以竟在这毫不知情的状态下被撞了一下腰！</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">被“撞”的一瞬间心里就生出要陪他的念头，而接着我又有些厌烦开始准备的过程。正犹豫间，发现闫雯和陈萍更早些已经发起这次赛事的众筹，一个念头冲上来：“我要陪着他们一起”！</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">喜不喜欢，麻烦不麻烦……这时候都不知道跑哪儿去了，断然发起众筹（尽管对众筹的形式还不太理解甚至反感，既然没有第二种形式～管他呢）</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">公司以这样的方式组织活动定然有合理的想法💡选择相信就是。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">接着我又看到咱们团队的领导人尹宏也在此行动中，想着不久将和光哥还有领导人伙伴们一同前往敦煌……心情一度雀跃不已！</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">我众筹的速度不快，过程中我发现因为几位可爱的伙伴为我着急还特意发两次支持给我！熟悉的，不熟悉的圈友陆续给我支持，我也突破自己的不好意思，每天在朋友圈发出众筹，不慌不忙静候佳音。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">信念使然，既然从一开始就势在必得，就没有给自己再留任何可以退却的缝隙，最后一天完成众筹大势已定！</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">公司建了大群，我习惯性关注重要信息但不说话🙊后来又分20人小队建群，我选择性说话💬能少说就不多说。然后我们5个人➕上宁坚老师6个人建群，就各种准备互相交流直至出发。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">出发</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">由于近年外出基本自驾，这趟长途在即脚底又觉瘙痒，于是试探相公可不可以自驾前往……</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">8月2日临近中午，我俩自德福院儿家里出发，当日抵达700公里外的包头歇脚，3日抵达额济纳，4日抵达敦煌。</h3> <h3>抵达集结</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">5日下午下榻公司安排的酒店🏨报到、领取物资、签订承诺书、参加欢迎晚宴各队队员相互认识、开营仪式了解相关情况及赛事规则、各队队员认领相关工作（旗手2名、安全员、供水员）</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">与宁坚老师虽然不隶属同一个部门，但早在事业刚刚起步初期，每每去到生活馆几乎都会遇见宁老师，她总是开朗的笑着，友善又有爱的和我们打招呼🙋那时，她就是我和我们很多伙伴心目中的榜样。六十多岁还带着如此的热忱去开拓一份新事业……那是怎样的力量，又是被怎样的价值观吸引？带着好奇与探索，我也默默地感受着美乐家“助人达成目标，共创美好未来”的文化与使命。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">这一次，当得知宁老师也众筹成功来参加赛事，我们几个人就一致表示一路上无论怎样也要护着宁老太太👵</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">可是，再怎么样我们也没有想到在开营仪式上被问到年过50的人请举手🙋的时候，大部分居然都在我们这一队……难怪副总裁、小鱼姐姐、杨经理吃饭的时候都热情地说他们也是要和我们一起徒步的。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">却原来是：另有隐情～</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">队里五位男性🚹15位女性🚺后来得知诗辰妈妈也很低调的待在我们队。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">一切准备就绪只等6号一早出征……</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">这时候，我们队的安全员光哥发现还没出发脚趾头已经出现水泡了……（这是脚丫被吓得么？）我心中担心却不敢多说什么，看着他自己一边处理水泡一边轻松地表示：没事儿！</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">好吧，管他有事没事儿，这会儿了啥都不是事儿！碎觉💤</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> <h3>开赛第一天</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">6号是赛事第一天，05:30起床，07:00出发，先要乘车近2个小时抵达出发点。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">回想起来，那个时候大部分人都还相对比较散，玩儿心还是占据上风，嘻嘻哈哈状态轻松……</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">那么我的心态是怎样的呢？</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">早在出发前，我琢磨88公里分三天走，简单啊！还有不够过瘾的想法💡</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">当我们驱车越往西北越热的时候，我也渐渐开始态度更认真了一些，当光哥带着我步行不到2公里去吃饭的时候，我赶脚好累啊～这时候更加清醒一些的意识到：对未来将至的三天绝对不能小觑，2公里都觉着累，那么一天将近30公里铁定不轻松啊……</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">平日最不喜欢被束缚的我，出征在即：帽子、手套🧤、护膝、太阳镜🕶️长袖速干衣裤全部上身，俨然劫匪……</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">看看大家，要不是公司每个人准备了两个名牌（包上一个☝️，帽子上☝️）同一个队的都认不出谁是谁了……</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3><h3><br></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">我们是二队，取名：青春活力（实际就是老年组）还分A、B组。所以大家自嘲我们是快乐的2B青年～</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">中了魔咒般的，第一天抵达出发点热身完毕随教练号令出发时，不仅我们二队，就连我也特别好意思的落在整个大队伍的后面，走着走着……宁老师都上我前边儿去了……于是我琢磨：恩僖有胆量就走最后一个，那也是需要勇气的啊～这么一动念，落在后边儿的我更坦然了，反正关门前抵达营地就是胜利✌️</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">再反正无论怎样诱惑，那二十来辆救援车在身边窜来窜去，我们从始至终就没想过要上去。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">保持稳定的呼吸👃和步伐，在自己的节奏上稳定前行，虽然在队伍后面，心态绝对的淡定。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">开营的时候公司领导还有承办此次活动主办方负责人都对大家说要一边走一边思考：为什么到这里来？……还说一路上可以把自己的前世今生想好几遍……怪了，开始走的时候竟然啥念头都没了。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">信号📶没有，手机收起来了～</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">拍照片还要摘手套再掏来掏去，算了吧～反正拍了也认不出来。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">聊天儿，那肯定不行✋耗气，要保持气力必须得学会闭嘴🤐️这个我倒是拿手的。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">就只管调匀呼吸一步一步向前，其他都没的可想，当下此刻只这一个目标，简单明确，心无旁骛。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">速度也做过几次调整：快节奏、慢节奏、不紧不慢的节奏……体验自是不同，最后总结出关键是属于自己的节奏，一旦保持好了即使是在后面但仍然在正常范围内，不会掉队掉的没影儿。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">行只影单的时候遇见同伴心情超好，然后再次确定这条路上不是我自己，前面、后面都还有人。最后最后边儿还有教练和救援车，确定自己是安全的，在戈壁的路上非常重要！</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">据说第一天的线路是最美的，因为可以看见绿色，第二天就是一望无际的荒漠了……</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">果然，一路不仅充满绿意而且有风习习，尽管几公里之后腿脚开始有疲惫感，总体来说并不难过。心中释然😌不过如此……</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">从起点到终点总共有100面红旗🚩，每走一段就看见一面旗子，因为上面有编号，所以心中默默算减法，由此体验了数学的减法🈶️心理减压的作用。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">都知道戈壁滩的烈日火辣，但要是没亲身体验也无从想象，结果第一天一路上都有风。走后半程疲惫感加剧的时候，从心里真正庆幸当日的天气，心想这要是在炎炎烈日下不知狼狈成什么样子。于是开始调整散漫嘻哈的心态，心里开始严肃起来。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">想到平日里总是说要敬畏自然，若不是向这样全然的被自然拥抱，“敬畏”</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">这两个字的神与意又怎能从真正从心底升起呢！</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">路途中间有一次补给，在那里可以坐下来休息，可以吃水果、一些简单的零食算是午餐🥣其实除了喝水吃水果，其他的食物在那时几乎没有任何吸引力🧲</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">而在此前后休息是不敢坐下来的，累了就站一会儿，渴了拿起水袋的连接管小口饮水。几乎不敢停，停留了再上路更加累，当时就清楚要是输一定不是输在体力，是体力遭遇挑战时心会怂。既然想明白了这个，路上当然不允许自己犯致命错误，累也要坚持✊绝对不能想停就停，这个时候任性就是扯淡，就是傻帽儿！</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">沿途遇到队友不管是不是一队，看到对方累了就给个加油的手势👍</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">出门时随手拿了几个原力手环，见面时几个人分别选了喜欢的颜色。“己所欲，施与人”也在随时提醒⏰和鼓舞着自己。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">此刻，绝对不舒服😭</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">然而，这是我的选择。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">为此，我感到自豪与力量。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">还有他们……</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">第一天有很长一段距离是自己陪伴自己，一个人体验着一切的感受，同时也享受那份与众不同的宁静，听得到自己的呼吸，了解当下自己的每一个心念与行为，我对自己感到满意！</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">走着走着……</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">发现原来走在前面早已不见人影的光哥停在不远处等我，心中亦感到欢喜。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">这一天，雯子陪着宁老师，尹宏随后。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">光哥和我，陈萍有时就安静地走在身边，有时我们又错开前后……</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">几个人无论见或不见，都在心中互相关心和惦念，彼此信任和支持！</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">公司强大实力一切准备充分，手台人手一部，各队🈶️各队的频道，由于宁老师70岁妙龄的缘故，总是能在对讲机中听到领导人关爱的问询和鼓励。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">这个时候，我又恨不得自己再多长几岁才好。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">过了90号旗，旗子的间距变得近了，好开心哦🥳</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">接着不远看见营门了、听见音乐了、嚯～还有战鼓声声带来凯旋的高亢！</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">第一天，回来了。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">营地帐篷一座一座早已搭建好</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">一头躺下真的不想再起来，这时教练出现严肃要求每个人都要按他演示的动作互相做拉伸，还踩腿～好痛啊！可是教练说，不拉伸不踩腿明天的32公里会更加难过！</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">一会儿雯子喊：恩僖，走咱们去喝绿豆汤！</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">一会儿尹宏叫：去吃晚饭啦！</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">再一会儿陈萍过来以瑜伽动作帮助同伴放松……</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">于是，我也请出了法宝🧿神针……金针门的仙脉针。既然学了这门技艺，关键的时刻自然得派上用场。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">而且我是有备而来，出门前就准备好了针、酒精、棉签……总之如此消耗体力的活动，相信金针一定可以辅助大家提升体力、缓解不适。（当然，我还必须要遵循医不叩门的铁律）让大家知道我有准备，但是不主动给谁用针，除非对方提出需求。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">几位同伴包括宁老师当晚都用了针，主要为大家疏通腿部气血能量，伸手一摸：每个人的腿尤其是小腿都绷得很紧，肌肉仍然在紧张的状态没有放松，另外还有结节。通过针之后，大家都反应瞬间感觉到轻松，不再那么紧绷着。我不敢承诺每个人都可以恢复到徒步前的状态，但是非常确信可以帮助缓解紧张压力，疏通之后轻松感是必然的。这就是我的目标！因为没有人可以给我用针，可爱的尹宏忍着自己的疲惫帮我做深度拉伸和按摩，那个时刻好舒服啊！让我也放下了第二天将面对更严峻挑战的顾虑。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">当天开会分享之后时间已经不早了，突降大雨敲打着每定帐篷⛺️一夜似乎都能听见雨声，清晨闹钟响起的时候感觉自己都是潮乎乎、水淋淋的，这在干旱的戈壁真是少见啊！</h3> <h3>开赛第二天</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">第二天的主题是突破，行程32公里。清晨06:30出发，天还没有大亮。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">有了第一天的经验，尽管一出发我们队仍然被甩在大部队的后面，我已胸有成竹，提起一口气紧随队伍不落下，渐渐走出了自己的节奏。不知不觉从后面赶了上来，已经到了队伍的中间部分，并保持下来。这一天和闫雯结对，两个人几乎很少话语，一切靠默契一路同行直到终点🏁</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">这一天也领略了啥叫茫茫戈壁，放眼望去天地相连无边无际，如果不是有同行的伙伴，如果不是一路的红旗，如果不是救援车往来途中。我想，我完全有理由绝望，而且那不是因为怂了，自然就是如此无条件给予又无情夺走……怎能不心生敬畏！</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">本来以为第二天最艰难，走完全程感觉还好，尽管途中还淋了雨🌧️我想那应该是做了充足心里准备的结果。还要感恩天地照顾，这一天天气清凉，只是午后稍微被烤了一小会儿，心中默默请出我这道医一门的祖师保佑🙏之后都时时感到凉风习习。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">其实从身体的感受上比前一天脚更痛了，身体更疲惫了😫这天回到营地的时候，放下装备就去喝绿豆汤了。不敢先躺下休息，感觉躺下了就再不想起来，饭也可以不吃的。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">这一天也是中国的七夕节🎋营地搞起了晚会，有烧烤、有节目、有礼花、有篝火……尽管很累很累，但感念公司一片赤诚，以及为我们时时提供服务的强大后勤团队的辛苦付出，想到：“己所欲，施于人”于是打起精神全程参与。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">当晚休息前又为几个同伴施了金针，那个时候我特别感恩我的老师🙏感恩我的针🙏<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">当我能够为他人做一些有意义有价值的服务，那种感受帮助我忘记了自己的疲惫与痛苦😖该睡了，我怀抱着宝贝金针舍不得放下……</span></h3> <h3>开赛第三天</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">第三天被称为“大喜（洗）之日”</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">这一天04:30起床，05:30出发，天还一片漆黑……是救援车和同伴们的手电和头灯为彼此照亮暗夜的路途。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">体力比前两日更不如了，更明白这个时候绝对不能放松，再次提起一口气行进了近8公里，这是已经在大部队的前面三分之一的位置，一路超越很多人，走着走着周围的人都拉开了距离，同行的人越来越少……越来越少……</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">由于前一段天还黑着，所以没有红旗🚩天亮之后在另一段路上再次遇见红旗的时候倍感亲切，好像找到了方向🧭天渐渐放亮，初生的太阳在这里远远望去好像一个金灿灿的大盘子在遥远的天与地的尽头闪耀着光芒。我们一路向西，忍不住一次次回头望向东方的太阳🌞为了节省时间和任何不必要的消耗，整个过程我几乎没有拿出手机拍照📷此时此刻，体验更重要！</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">独自走了前面8公里之后，通过手台得知闫雯就在不远的后面一路想要跟上我，于是在2号旗停下来等她。而这一停，最初提起的那口气就此泄了，我不后悔这一停，然而也因此总结出了经验：可以放缓节奏给伙伴追赶上来，然而停带来的后果是再难拿出最初的状态保持那个节奏。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">所以走着走着……我和雯子再次拉开了距离，这个时候她在前我在后。我感觉到她不断想要等我跟上来，但她也很明白自己不能停，这个时候我在后面远远望着她，希望她可以享受独处的体验。尽管泄了“元气”，我亦相信自己不会败北，这个时候不再是和他人比速度，而是和自己挣短长。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">于是，在感觉不支的时候我允许自己停下来休息，吃点东西，静坐调整气息。这中间很多在后面的人都过去了，尹宏宁老师也走过去了，光哥由于满脚水泡一直走在后面，这时候我听到了他的脚步声，于是我俩再次结伴同行一同往终点努力💪</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">今天的太阳着实给力，炙烤着大地还有我们的血肉之躯，每经过救援车就喷水给身体降温……渐渐渐渐的远远远远的，可以看到终点的大门了，那里停着大巴车，上去就可以回酒店“大喜”了～</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">俗话说的好：望山跑死马……</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">而此刻脚下的路，谁也不可能替谁多走一步。炎热🥵、脚痛、心烦气躁都在不断挑战着我们，然而我们从未想过踏上救援车，放弃选择。为此，我真正为自己和同伴们感到骄傲🦚临近终点，回顾过程：这三日里挑战心态、挑战体力、挑战意志力！这三天让我既后悔又不悔！</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">不远处战鼓再次擂响，铿锵有力的音乐钻进耳朵👂眼泪忍不住开始涌动，于是骂娘：TMD关了那该死的音乐🎵</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">我才不要让任何人看见我的眼泪💧</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">这就是我，一直以来的我，也将是未来的我……我为自己感到满意，我也相信自己永远不会停止进步！直到生命的终点……</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">结束了，这还不是最大的挑战！这次只是热身和备战，我要准备好自己，随时迎接更多的未知与可能性！</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">我也希望把自己的这份勇气、智慧与信念分享给更多的伙伴，哪怕对您有那么一丁点儿的用处。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">最后感恩我们一路同行的伙伴们，从此我们结下更加深厚的情谊！</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">感恩那些无条件支持我们此次赛事的朋友们！</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">感恩公司为我们组织了这场终身难忘的体验！</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">感恩我们自己做出了正确而<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">又勇敢的选择！</span></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">晚安😘🌙⭐️🌙</h3>